Nietreningowy.
Zakwasy na plecach i tricach dosc perfidne.
Poprzestawialem troche posilki, zeby wszystko dobrze sie zgadzalo.
Za jakies 2h smigam na MP MT.
Ja podobnie jak PDG wolalbym cos troche pozniej. Moglibysmy zaczac wrzucac kolo 20-21 to najwyzej PDG bylby ostatyni po prostu, zeby spokojnie zdazyl ze wszystkim.
Zreszta najlepiej niech sie Banan wypowie, on tu rzadzi.
Patka
Swiatlo nie musi byc lepsze, tylko takie jak bylo wczesniej.
Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2008-04-20 12:57:52
Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...
Moj dziennik crossfit:
http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html