arnold69Antek - Nigdy nie miałem beczkowatych konturów.
Ty patrzyłeś kiedyś w lustro ?
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
zrobisz redukcje bez tych hardkorowszych spalaczy to wtedy sie przekonasz jaka masz przemiane materii :D
bo ksztalty o niczym nie swiadcza a 99% ludzi ma mieszane typy wiec podzial tylko na ekto-mezo-endo imo jest zyebany
tym bardziej jak ktos ma wiecej testa to wychodziloby ze prawie kazdy jest mezo
bo ksztalty o niczym nie swiadcza a 99% ludzi ma mieszane typy wiec podzial tylko na ekto-mezo-endo imo jest zyebany
tym bardziej jak ktos ma wiecej testa to wychodziloby ze prawie kazdy jest mezo
...
Napisał(a)
Dokładnie jak Shiciu. I potem nikt mi nie wierzy że jestem endo
...
Napisał(a)
heheh od poniedziałku jedziemy z ... :D
DT - http://www.sfd.pl/DT__Longer/My_duzi_goście_mamy_prościej_-t834486.html
Foty strona: 1 < 12 < 20 < 30 < 46 !!!
Wymiary strona: 7 , 20 !
...
Napisał(a)
koksem?
to powodzenia, oby wam sie jajka nie skurczyly na maxa i nie odpadly
to powodzenia, oby wam sie jajka nie skurczyly na maxa i nie odpadly
...
Napisał(a)
A Coooo to jest, KOKS ?!?!
Miałem na myśli z treningiem wspólnym ale SHITMAN mnie wyprzedził !!! hehe
Miałem na myśli z treningiem wspólnym ale SHITMAN mnie wyprzedził !!! hehe
DT - http://www.sfd.pl/DT__Longer/My_duzi_goście_mamy_prościej_-t834486.html
Foty strona: 1 < 12 < 20 < 30 < 46 !!!
Wymiary strona: 7 , 20 !
...
Napisał(a)
Na pierwszej stronie, podałeś że wykonujesz 6 ćwiczeń na klatę i 2 na biceps, mogę wiedzieć dlaczego taka różnica pomiędzy partiami?
...
Napisał(a)
curva, do ktorego dziennika nie zajrze - gadka o koksie
w dupach sie poprzewracało!
w dupach sie poprzewracało!
...
Napisał(a)
no właśnie ostatnio straszna "otwartość" panuje w temacie
Poprzedni temat
less hate=more health/podsumowanie str. 253
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- ...
- 68
Następny temat
Szukam pomocy Plan Treningowy / Dieta
Polecane artykuły