...
Napisał(a)
e tam
są stateczni i tacy grzeczni teraz
są stateczni i tacy grzeczni teraz
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Napisał(a)
Sie kreci ladnie :) nie badz taka podziel sie jedzonkiem, trzeba do Tany zapukac ona ma super grzzybki moze sie podzieli :)
Be yourself everyone else is already taken
http://www.sfd.pl/Tygrysica/Kontunucaja_walki_o_super_sylwetke-t588251.html
...
Napisał(a)
tygrysku- falka ci da jedzonko chyba ze masz ochote na grzyby
a moje grzyby juz dawno są zjedzone , zaraz bedzie ze w wgole rozdaję jakies halucynki !!!!
chociaz nie - mam jeszcze sloik kurek!
chcoiaz kto wie jakie moja babcia w lesie zeszlej jesieni grzyby zebrała
Zmieniony przez - tancerka25 w dniu 2010-03-04 12:59:04
Zmieniony przez - tancerka25 w dniu 2010-03-04 12:59:30
a moje grzyby juz dawno są zjedzone , zaraz bedzie ze w wgole rozdaję jakies halucynki !!!!
chociaz nie - mam jeszcze sloik kurek!
chcoiaz kto wie jakie moja babcia w lesie zeszlej jesieni grzyby zebrała
Zmieniony przez - tancerka25 w dniu 2010-03-04 12:59:04
Zmieniony przez - tancerka25 w dniu 2010-03-04 12:59:30
...
Napisał(a)
No jasne zwal na babcie ;) Sie nie martw ja to sie zawsze po silowni w szatni jakims dziwnym bialym proszkiem bawie ;)
Falka nas za spamowanie i imprezowanie pobije :)
Falka nas za spamowanie i imprezowanie pobije :)
Be yourself everyone else is already taken
http://www.sfd.pl/Tygrysica/Kontunucaja_walki_o_super_sylwetke-t588251.html
...
Napisał(a)
Falka żałuje że ja spamik omija udało się wymknąć na michę, cisną dziś za bardzo yhhhhh
...
Napisał(a)
Cześć Falka i reszta:) impreza ze ho ho ho :) nie będę cie znowu chwaliła bo ci sie w tyłku poprzewraca i co to bedzie ?? ;) No kurcze co ty duzo pisać :) jestes SUPEROWA i tyle :) ja sobie rosne pomału w sumie nie wiem ile przytyłam bo hmmm nie wiem ile kg od ciąży a ile przybrałam mając przerwe w ćwiczeniach ( od 2.01):) ogólnie lekarz przyjąl przyrost wagi o 1,5 kg i niech tak bedzie jestem w 11 tyg ciąży więc bedzie więcej kg szczęścia :) pozdrawiam sciskam i całuje :) aha nie mam zachcianek tylko smaki ;) na gołabki od tygodnia i dziś musiałam zjeść 2 parówkowe no i zur codziennie :) trzymajcie sie papa
...
Napisał(a)
Jestem nowa na forum, ale musze przyznac ze Twoj dziennik jako pierwszy przesledzilam i jestem pod WIELKIM wrazeniem samozaparcia i wytrwalosci - zazdroszcze bo u mnie z silna wola to tak troche na bakier.
Bede wpadac do Ciebie od czasu do czasu bo dziennik imponujacy.
Pozdrawiam i zycze powodzenia w dalszej drodze
Bede wpadac do Ciebie od czasu do czasu bo dziennik imponujacy.
Pozdrawiam i zycze powodzenia w dalszej drodze
...
Napisał(a)
militia jak milo ze ejstes!
ola witamy!
tygrysek- hehehe wiem cos o tym bo ja lykam BCA i tez wsuwam baile tabsy wiec dziwienie to wyglada, niektorzy patrza na mnie spod byka
ola witamy!
tygrysek- hehehe wiem cos o tym bo ja lykam BCA i tez wsuwam baile tabsy wiec dziwienie to wyglada, niektorzy patrza na mnie spod byka
Poprzedni temat
Trening dla 16-latka
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- ...
- 149
Następny temat
4 dniowy trening opis
Polecane artykuły