Ola81

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

392

napisanych postów

Imię Joanna

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie Jestem mama 2.5 letniej Oli. Pracuje w biurze wiec nie wysilam sie za bardzo fizycznie :-) Od prawie 5 lat mieszkam w Nowym Jorku i nie moge sie doczekac kiedy w koncu wrocimy do DOMU!!! Jeszcze jakies 2 lata musimy poczekac, a do tego czasu mam nadzieje wygladac tak, aby byc z siebie zadowolona Lubie ogladac filmy, poczytac dobre czasopisma, grac w karty.

Zainteresowania b.d.

Dieta Zbilansowana

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.05.2012 (18:11)

Data rejestracji 25.02.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Ola81 - Dziennik - redukcja, poprawa wygladu witam serdecznie wszystkich!!! od jakiegos czasu zwiedzam forum sfd.pl, czytam i ucze sie mysle ze dojrzalam w koncu do zmiany, tzn zmiany mojego sposobu odzywiania i wogole stylu zycia! od	97	2010-02-26 17:06

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Ola81 - Dziennik - redukcja, poprawa wygladu	2010-04-07 18:31
Trening dla początkujących	Fala/ konsekwencja, cierpliwość , przemiana	2010-04-07 18:23
Trening dla początkujących	Ola81 - Dziennik - redukcja, poprawa wygladu	2010-04-07 18:07
Trening dla początkujących	Clearwater-One day at the time	2010-04-06 17:58
Trening dla początkujących	Ola81 - Dziennik - redukcja, poprawa wygladu	2010-04-05 22:01
Trening dla początkujących	Ola81 - Dziennik - redukcja, poprawa wygladu	2010-03-26 15:48
Trening dla początkujących	Ola81 - Dziennik - redukcja, poprawa wygladu	2010-03-25 17:14
Trening dla początkujących	Ola81 - Dziennik - redukcja, poprawa wygladu	2010-03-25 16:31
Trening dla początkujących	Ola81 - Dziennik - redukcja, poprawa wygladu	2010-03-24 15:30
Trening dla początkujących	Fala23 / Dziennik redukcyjny	2010-03-22 21:30
Trening dla początkujących	Ola81 - Dziennik - redukcja, poprawa wygladu	2010-03-22 20:42
Trening dla początkujących	Niemożliwe staje się możliwe!moja walka z brzuchem	2010-03-19 17:25
Trening dla początkujących	Maya S/Dziennik/Redukcja str.26/Nowe Poczatki	2010-03-19 17:15
Trening dla początkujących	Ola81 - Dziennik - redukcja, poprawa wygladu	2010-03-19 17:11
Trening dla początkujących	Ola81 - Dziennik - redukcja, poprawa wygladu	2010-03-19 16:56
Trening dla początkujących	ASARIAH/Dziennik - Your life is yours alone - etap II s. 86	2010-03-17 19:29
Trening dla początkujących	Fala23 / Dziennik redukcyjny	2010-03-17 19:19
Trening dla początkujących	Ola81 - Dziennik - redukcja, poprawa wygladu	2010-03-17 19:05
Trening dla początkujących	Ola81 - Dziennik - redukcja, poprawa wygladu	2010-03-17 16:02
Trening dla początkujących	"Alainaaa/blog treningowy/redukcja, nowy etap s.19"	2010-03-17 15:59
Trening dla początkujących	Ola81 - Dziennik - redukcja, poprawa wygladu	2010-03-16 19:00
Trening dla początkujących	Konkurs / laurynka	2010-03-16 18:56
Trening dla początkujących	Ola81 - Dziennik - redukcja, poprawa wygladu	2010-03-11 17:21
Trening dla początkujących	Ola81 - Dziennik - redukcja, poprawa wygladu	2010-03-10 19:00
Trening dla początkujących	" Idź więc, są światy inne niż ten"/ elaine- pasja, walka,poświęcenie	2010-03-10 16:13
Trening dla początkujących	Ola81 - Dziennik - redukcja, poprawa wygladu	2010-03-10 15:53
Trening dla początkujących	Ola81 - Dziennik - redukcja, poprawa wygladu	2010-03-09 16:43
Trening dla początkujących	vespertin / Nowa codzienność!	2010-03-09 03:13
Trening dla początkujących	Ola81 - Dziennik - redukcja, poprawa wygladu	2010-03-08 18:28
Trening dla początkujących	Fala23 / Dziennik redukcyjny	2010-03-08 18:24