Fala23 / Dziennik redukcyjny

Nowy temat Temat Zamknięty

...

Fala23

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 3685 Wiek 42 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31715

Cześć elaine

z bieżni mam coraz więcej frajdy, nogi się nie buntują

jeszcze oddechowo czasami nie wyrabiam ale jest spoko

...

demolub

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 5699 Wiek 54 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 37378

Fala23Obserwuję z nienacka Twój dziennik !
Pozdrawiam i życzę wytrwałości w dążeniu do celu następnej kobiecie na tym forum

Żadnych najmniejszych nawet litości choć mięśnie mdleją i trzeszczą kości....
ZOBACZ MOJE FOTY ,KRYTYKA DOPINGUJE :http://www.sfd.pl/Przyszła_pora_na_foty_Demola-t526073-s1.html
ODWIEDŹ DZIENNIK :
http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały,_ale_należy_do_wielkich!_15*10*5_by_WODYN-t592390.html

...

elaine FitMax

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 16752 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 67661

no to widzę kondycha rośnie:)

:):)

...

Fala23

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 3685 Wiek 42 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31715

Ooo to mnie niezły zaszczyt kopnął

, dzięki to bardzo miłe i również pozdrawiam

Elaine to może rosnąć ile wlezie

Zmieniony przez - Fala23 w dniu 2009-11-12 21:57:43

...

demolub

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 5699 Wiek 54 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 37378

Ooo to mnie niezły zaszczyt kopnął
To mnie kopnie jak Julio mnie odwiedzisz

...

elaine FitMax

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 16752 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 67661

hehe

demolub0 Romeo:D:)

No faktycznie Fala masz powodzenie:)

:):)

...

Fala23

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 3685 Wiek 42 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31715

O kurcze to już chyba nie zasnę dziś

...

_kavva_

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2084 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8275

Fala bardzo się cieszę że podjęłaś walkę. Miło się to czyta.. wiesz że nie możesz teraz odpuścić - wszyscy wiemy że to ciężka praca. I jestem pewna że Ci się uda :)

...

elaine FitMax

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 16752 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 67661

Na pewno się uda:):):):)

Zwłaszcza, że dzisiaj szczęsliwy piątek 13-stego:):)

Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-11-13 11:50:41

:):)

...

Fala23

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 3685 Wiek 42 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31715

Dzięki kavva ja nie odpuszczę a zresztą nie mam innej opcji

Dzieki za wizyte i miłe słowa. Pozdrawiam

Elaine ja dziś wieczorem ogladam dobry horror (tak tradycyjnie

)a jutro siłka

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Trening dla 16-latka

Następny temat

4 dniowy trening opis

Polecane artykuły

Fala23 / Dziennik redukcyjny

Trening dla początkujących

Trening dla 16-latka

4 dniowy trening opis

Najlepsze ćwiczenia na pompę mięśniową - Top 6

Pompa mięśniowa - jak trenować i jakie brać suplementy?

Domowy trening autorstwa byłego więźnia

Trening łydek - 3 skuteczne wskazówki, aby łydki rosły!