_Szajba_
ajazy"Aktualnie czytam Viana Jesień w Pekinie "
Zaj**iste
Nieprawdaż?
Lepsze niż czytanie o karkówce jak się nie ma karkówki
When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
4723
Napisanych postów
10989
Wiek
51 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
552700
Nieprawdaż?
Lepsze niż czytanie o karkówce jak się nie ma karkówki
...
Napisał(a)
Ghorta
Ekspert
Szacuny
22600
Napisanych postów
11141
Wiek
47 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
356219
Ryby jak powszechnie wiadomo należą do gatunku zakąsek, więc nie są mięsem. 
Przypominał mi się jeszcze vegenerat - http://vegenerat-biegowy.pl
No i możesz spróbować złapać Shadowa albo rbn_run na priv, oboje praktycy, pewnie coś podrzucą.
Przypominał mi się jeszcze vegenerat - http://vegenerat-biegowy.pl
No i możesz spróbować złapać Shadowa albo rbn_run na priv, oboje praktycy, pewnie coś podrzucą.
Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html
...
Napisał(a)
kabo9
Ekspert
Szacuny
4932
Napisanych postów
15291
Wiek
48 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1180542
_Szajba_Jeśli wyeliminujesz mięso a zastąpisz je nabiałem, jajami i rybą to właściwie nic się nie zmieni na gorsze a jedynie na lepsze w Twojej/Czyjejś diecie.
z dietą nie, gorzej z portfelem
szczególnie jak przewaga będzie ryb
...
Napisał(a)
jsdolan5
Ekspert
Szacuny
2142
Napisanych postów
4614
Wiek
62 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
530528
paawoKabo ale wegetarianizm czy weganizm to właśnie ideologia i ten miód świetnie się w nią wpisuje.
Natomiast wywalenie mięsa czy to całkowicie czy tylko woła a zostawienie gęsi ma sens. Pomijając moralny to zdrowotny również.
Nigdy w historii ludzkości nie jedzono tyle mięcha.
Śniadanie- paróweczki na bekonie, lunch - wędlinka, obiad kura z brokułem, podwieczorek znowu wędlinka a u niektórych goloneczka, kolacja to nie wiem, może na chudo czyli paróweczka z wody.
Paawo ale parówka to nie mięso
...
Napisał(a)
Viki
Ekspert
Szacuny
12970
Napisanych postów
20730
Wiek
41 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
607780
Ajazy a ja mam pytanie 
Jaki plan polecasz żeby zwiększyć maksa w podciąganiu? W moim dzienniku testowym trwa właśnie dyskusja na ten temat, fajnie by było gdybyś wyraził swoje zdanie
https://www.sfd.pl/IHS_TEST_6_Anabolic_Dream_DR_caps_wg_Viki-t1182872.html
Jaki plan polecasz żeby zwiększyć maksa w podciąganiu? W moim dzienniku testowym trwa właśnie dyskusja na ten temat, fajnie by było gdybyś wyraził swoje zdanie
https://www.sfd.pl/IHS_TEST_6_Anabolic_Dream_DR_caps_wg_Viki-t1182872.html
...
Napisał(a)
ajazy
Ekspert
Szacuny
2187
Napisanych postów
6169
Wiek
53 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
311151
Nie wiem, czy idzie ku lepszemu, czy nie..
Ławka do 97,5 x 2/pauzy/
wąsko 85 2s x 4p,
mc mały test
137,5 x 5 bez wózka, 6 z wózkiem
Do tego bicek łamana 30 4s x 6p.
Ławka do 97,5 x 2/pauzy/
wąsko 85 2s x 4p,
mc mały test
137,5 x 5 bez wózka, 6 z wózkiem
Do tego bicek łamana 30 4s x 6p.
...
Napisał(a)
Paatik
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12178
Napisanych postów
22021
Wiek
54 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
627487
A w jakim kierunku idzie dieta? Jak na wege?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2187
Napisanych postów
6169
Wiek
53 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
311151
Paatik...po prostu ograniczyłem mięso (przejadło mi się jakby).. częściej nabiał, jaja, warzywa, A tak w ogóle to znasz moje podejście do diety...to znaczy nie ma go, tego podejścia.
A tak w ogóle to znasz moje podejście do diety...to znaczy nie ma go, tego podejścia.
2
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12178
Napisanych postów
22021
Wiek
54 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
627487
Znam Twoje podejście, ale myślałam, ze może jakieś tajnos rezultatos terapeutos Cię natchnęły na zmianę podejścia:)
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Moje podejście do diety jest chyba podobne do podejścia Ajazego...
Poprzedni temat
DT Viki - przygoda z biegami przez przeszkody
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- ...
- 113
-
