Amstaff91/dziennik motywacyjny/str.37

Żeberka generalnie były pod tą kapuchą duszone, oliwę sobie odpuściłam :D Najchętniej postawiłabym na indyka ew wołowina, spróbuję wycisnąć z mięsa trochę białka, jak nie wyjdzie, to się białko kupi, namiastka słodyczy, hehe

O warzywach zapomniałam, następna micha będzie bez:)

Zmieniony przez - Amstaff91 w dniu 2011-10-06 09:09:53

https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html
wanilia jest spoko. tylko to białko to nie więcej niż porcja dziennie, sama czesto dostaje opyerdziel za przesadzanie z ilością jako namiastka słodyczy sprawdza się idealnie.

Mnie ta wanilia niesmakuje wogóle...a od kiedy spróbowałam Iron Horsa waniliowo gruszkowego to tamta wanilia jest już nei do wypiciamieszam z owocami albo kakao bo inaczej nie przełknęale to wszystko kwestia smaku...

Ja troszkę grzeszę, bo do tej wanilki wlewam mleko 0,5% z wodą pół na pół i w takiej kombinacji jest zayebista wanilia z gruszką brzmi ciekawie

Marta no dużo do podbicia B mi nie potrzeba, to porcja na 100% by wystarczyła, chyba że podjadałabym proszek paluchem, hehe

Ja w sumie waniliowa nie jestem, jak muszę, to przeżyję ten smak, ale bez szaleństwa, tak jak rallygunia ew z jakimś dodatkiem. Bardziej, jak już skłaniałabym się ku truskawce czy bananowi, albo b+t.

A piła może któraś z Was Whey Optimum Megabol? Droższa zabawa, ale jagoda jest kusząca

Czyli shake'i pijecie tylko z wodą?
Narzeczony pija z mlekiem, jak próbowałam, było znośne, jak rzadki budyń, ale z wodą to chyba cienizna

Zmieniony przez - Amstaff91 w dniu 2011-10-06 11:13:51

Piłam tą jagodę i to chyba też kwestia smaku, Martuccy z tego co pamiętam smakowała, ja po 2 razach musiałam miksować z jagodami, ale ja chyba wybredna jestem....

Dlaczego tyle nabiału??? I dlaczego jesz śmieci rzekomo zawierające "7 zbóż"?
Warzyw nie wliczasz do bilansu.
Olej słonecznik out.

To jakie białko nam smakuje, to kwestia indywidualna. Ja jestem od wieków wierna Lean Dessert i Syntha-6. Niedługo będę testować białeczko Treca, więc zdam relację

Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-10-06 11:17:39

Marta to już jest w trakcie zmianwywalamy śmieci wywalamy

Martucca, wczorajszy dzień, jak i zresztą resztę przykryjmy zasłoną milczenia, jak widać, już nie "ogarniam", a słucham Was i wyciągam z tego tyle ile się da :)

Oliwa będzie w użyciu później, za to dzisiaj zjadłam na śniadanie omletopodobnego placka, (smażonego na odrobinie smalcu ), który mnie trzyma do teraz, a zaraz trzeba II śniadanie szamać

Poczekam na Twojego Treca ew, i tak narazie nic kupować nie będę, pomęczę trochę moją nieudolną dietę

rallygunia wiadomo, że kwestia smaku, ale zawsze można wybadać czy większości podchodzi czy nie, zwłaszcza, że trochę to kosztuje

Tak jak rally pisze, działamy na bieżąco, hehe

Zmieniony przez - Amstaff91 w dniu 2011-10-06 11:24:19

No ja mam nadzieję, że to wszystko już na prostą wychodzi...