1. Na bica idzie 10kg z tym, że 8p. na rękę, źle to ujęłam I rzcezywiście ostatnie powtórzenia są już gibane Następnym razem będzie ławeczka.
2. Mam porządnego garba, dopiero ostatnio to zauważyłam. 8h praca przed komputerem nie pomaga, czasami, jak mi się przypomni, to się prostuję, ale to rzadko niestety. Wydaje mi się, że moje mierzenie bioder też jest do dvpy, jutro zrobię to w końcu porządnie, zobaczymy, co wyjdzie.
A że technika kuleje, wiadomo, laik ze mnie, byłabym w ciężkim szoku, gdyby okazało się, że robię coś dobrze
Będę szlifować, ile wlezie, pytanie tylko czy jest sens brać się za wolne ciężary?