SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[DT] Dziś w klubie będzie BANG! str. 79

temat działu:

ActivLab

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 69139

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
niestety wóda zryła banie - i chyba tak to będzie się kończyć co tydzień
Impreza przednia, tylko spałem krótko, bo wrócilem do domu po 5 i jak przygrzało słońce to nie szło spać - w ten sposób od 8:30 jestem na nogach i zgonuję. Zjadłem jajecznicę, wypiłem porcję białka i kawę - i chyba zaraz zrobię sobie nową kawę i nowe białko. O 14 idę zarobić 100zł
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 3754 Wiek 6 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 49667
gdzie o 14 można zrobić 100zł? może też się wybiorę :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
jak pójdziesz 60 letniemu sąsiadowi zbudować śmietnik z betonowych płyt, to da ci 100zł, potwierdzone info
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
25.05.2014

Zarobiłem dziś 100zł + dostałem bodziec porównywalny do dobrego treningu. Zbudowałem kompostownik z 8 płyt, każda 80kg i 60kg słupów (oczywiście z pomocą) + wywożenie ziemi, wożenie betonu itp.

Dieta

Mała ketoza

- 300g mleka i 30g wpc o 14:00
- 5 jaj, 200g schabu, 10g oliwy o 17:00
- wpc o 20:00 będzie jeszcze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 155 Napisanych postów 18766 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 78763
to mleko potrzebne jak bolkowi trampki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 7513 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58469
Zresztą bazując na WPC trudno wejść w ketozę, koncentrat serwatki ma najwyższy indeks insulinowy ze wszystkich źródeł białka, najniższy mają jajka. Gdzieś w temacie o johimbinie na innym forum widziałem wykres, ale teraz nie znajdę. Paweł, Ty masz może? Jakbyś mógł to podeślij, byłbym wdzięczny + gdzieś kiedyś mignęła mi tabelka z miernikiem sytości danych pokarmów, może też byś miał?

"Nie głaskało mnie życie po głowie
Nie pijałem ptasiego mleka
No, i dobrze! No - i na zdrowie!
Tak wyrasta się na człowieka!"

DZIENNIK http://www.sfd.pl/DT__Chudzi_moga_iśc_na_ryby__by_pilkaPN-t1006905.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
ta ketoza to taka w wielkim cudzysłowie. Chodziło mi tylko o to, żeby wypompować troszkę wody z organizmu po cheatach. Chyba po kazdej imprezie będę tak robił
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 7513 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58469
Lepiej zadbaj o dostarczenie najważniejszych mikroskładników, to powinno być priorytetem.

"Nie głaskało mnie życie po głowie
Nie pijałem ptasiego mleka
No, i dobrze! No - i na zdrowie!
Tak wyrasta się na człowieka!"

DZIENNIK http://www.sfd.pl/DT__Chudzi_moga_iśc_na_ryby__by_pilkaPN-t1006905.html 

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Czy mogę jednocześnie brać cały zestaw?

Następny temat

Gawlak Bench Press

WHEY premium