pomiaru

Byłabym zapomniała tabelka z pomiarami, aczkolwiek nic się nie zmienia..ewentualne zmiany wynikają pewnie z jakiegoś błędu może miejsce pomiaru...ale tak jak pisałam różnica jest duża w jakości tych wymiarów:-)) :-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4a896fb9311e4c0595dc16e827ead74a.png

[...] spełnia moje oczekiwania ;-) W sumie w kwestii zegarka jedyne ograniczenie to cena %-) Niestety wersje z pomiarem tętna z nadgarstka są dużo droższe, niż podobny model bez pomiaru. 12.10 piątek Wyszłam pół godziny wcześniej z pracy i postanowiłam pobiegać. Trening zupełnie na spontanie, nie miałam ani ciuchów ani moich butów do biegania, ale [...]

[...] wodzie lepiej działa Suunto z pasem polara niż z firmowym ;-) W każdym razie ja bym wybrała konkretny model zegarka, a później sprawdziła w sklepie jak to działa. Dokładność pomiaru tętna z nadgarstka można przyrównać do ,prognozy w nadchodzących wyborach samorządowych ;-) W wodzie pas suunto działa z zegarkiem tak jak na lądzie. Nie ma [...]

Viki, a może jednak jakąś kontrolę tego optycznego pomiaru powinnaś zrobić? Ubrać pas plus od męża Polar i polecieć w dwóch zegarkach?

[...] ściąganie zegarka i podłączanie do kompa za każdym razem jak chce zgrać dane czy zaplanować jakoś trening jest dość upierdliwe ;-) Poza tym jedyna sytuacja kiedy mi brakuje pomiaru tętna z nadgarstka to właśnie siłownia/przeszkody/ścianka. Pasa nie zakładam bo nie wygodnie a bez tętna treningi mam "mało intensywne" %-) Nie przeszkadza to w [...]

Nie rozumiem tej tabeli, nie ma żadnej informacji o tym, że pomiar fałdy ma być tylko na udzie. Zresztą na podstawie pojedynczego pomiaru nie da się określić %bf, co jeśli ktoś ma figurę typu jabłko?

Ale i tak takie objawy występują przy cukrze ~50, przy 30 jest jak Krzysiek napisał. Błąd pomiaru.

0,5 cm w klacie. Jak pozyskać taką dokładność pomiaru - jak Ty to robisz bo jeszcze sie z tym nie spotkałem?

[...] FBW,izolowanym czy jakimkolwiek innym. Rower juz zamowiony, wiec na doradzanie za pozno, ale martwi mnie to ze mam niemal pewnosc, ze to nie bedzie ostre kolo.. ;) W drugiej kwestii banalnie proste rozwiazanie - pulsometr uzywany do kazdego treningu. Prosty, tani, czysta funkcja pomiaru ekg, lub perspektywicznie raz a dobrze - z modulem GPS ;)

Ja też kumam :-PP Aczkolwiek Zwroc uwage ze kazdy lab podaje przy wartosciach pomiaru rodzaj uzytego testu i jego producenta. A moje nie podaje, zaczynam się zastanawiać czy nie ma jakiś ruskich korzeni %-) Trening siłowy zaliczony, pakerów nie poznałem ale jeden kolo zagadnął: - co, dzisiaj nogi?(jak zwykle zacząłem od przysiadów) - Nie, dzisiaj [...]

[...] może jednak za małe obciążenia wczoraj poszły?hm...) Muszę zakupić centymetr, odkąd córka chodzi lubi schować to i owo, tym razem padło na centymetr a jutro ostatni dzień pomiaru do konkursu. Byłem u Wasona w dzienniku(dzień jak codzień :-PP) i musze to napisać, ależ on się pięknie prezentuje, nawet w tym chińskim niebieskim podkoszulku [...]

Jest 14cie lat młodszy a przyrosty liczone od pierwszego pomiaru czyli jakoś z początkiem listopada o ile dobrze pamiętam(na pewno nie wcześniej). Trzyma mnie niestety mocno, trzeba zapotrzebowanie kaloryczne odstawić na bok i przyrządzić miksturę%-) i jutro powinienem być jak nowonarodzony. Nie tak łatwo wygonić wirucha.

[...] Pomiar jest rownie dokladny jak dla paskow na serce - dokladnosc EKG. Moge polecic urzadzenia ktore testowalem - MIO - modele Alpha 2, Link oraz Fuse. Probowales uzywac pomiaru z paskiem ? Ja w tym zarowno dzwigam, biegam, jezdze i plywam, czasami spie - i jest dla mnie przezroczyste funkcjonalnie - tzn. nie czuje ze wogole jest ;) Pasek ma [...]

Gwid: Powodzenia Ps. nie daje mi spokoju komentarz Szajby. Czy mógłby ktoś jeszcze się wypowiedzieć, czy coś nie tak z moją proporcją klata-barki ? Moim zdaniem to jest normalnie - ja mam w barkach 130 a w klacie 118 - więc tylko 12 cm różnicy :-) Zresztą pewnie dużo zależy od miejsca pomiaru :-D

Ember pięknie! Łydka po prostu stoi. 0,5 cm to woda/błąd pomiaru. Gdzieś Obli o tym pisała, że odchudzanie łydek to wyższa filozofia. Jest Ładnie. Bioderka, brzusio rewelacja, pewnie już po ciuchach widzisz.

Iza, ja sobie właśnie nawet w tym tygodniu myślałam, że bardzo żałuję, że na początku nie zmierzyłam jutro kupię coś do pomiaru i w poniedziałek podam razem z wymiarami

[...] wyrzucać a że bez problemu mi się w makro zmieściły + lody, które robiłem w sobotę to czemu nie %-) Gdybym miał tylko możliwość to nie patrzyłbym w lustro aż do następnego pomiaru czyli w niedziele Mam nadzieję, że do tej pory zleci to wszystko i to z nawiązką. Z treningu nóg jestem zadowolony, ale trochę długo mi dziś zeszło bo musiałem [...]

[...] zadowalające Waga i pas lecą w dół a kalorie w górę %-) To dla mnie mega kop dla psychy zanim zacznie iść waga w górę Teoretycznie bf w dół, chociaż to jest możliwy błąd pomiaru zresztą jak już pisałem to tylko orientacyjnie, bo tak mało na pewno fatu nie mam, ale chcę mieć jakiś pogląd na bf W tym tygodniu dodałem 50 g ww w DT oraz zrobiłem [...]

[...] zdać sprawę co to jest 10g fatu czy 20g wegli (takie zmiany robią niektórzy lub nawet mniej)? Krótki spacer do sklepu? Tyle samo kcal dostarczysz? Lub nawet możliwy błąd pomiaru kcal żywności gdyż wszystko to wartości średnie! Ryż niekoniecznie musi mieć te 80g wegli a pierś z kurczaka 23g białka. Jeśli chodzi o A możesz dać sporo kcal ale [...]

[...] byc calkiem ok, ale boje sie, ze bedzie dalej roznac... :/ planuje kupic miare i zaczac sie mierzyc. Acha, ta waga co ja mam teraz w domu, nie moja, ale jest, to ma opcje pomiaru tluszczu, jeszcze nie sprawdzalam, co mi pokazuje, ale czy to moze chociaz pokazac wartosc zbliozna do prawdy, czy niewiele to ma wspolnego z rzeczywistoscia..? ile % [...]