ketoza

[...] robić. Inaczej efekt taki sam, zajechanie z przepaleniem gwarantowane. I to takie, że w stronę garażu nawet nie patrzę. Też jestem ciekawy. Ja mam nadzieję, że to ta ketoza dużo namieszała. Tego odboju w trakcie jej trwania nawet nie poczułem a i wcześniej i później był dosyć ciężki trening. Na szczęście nie mam takiego stanu, że nie chce [...]

a za godzinę będziesz p******ił, że od jutra vlcd i ketoza ;-)

[...] głód bo apetyt troszkę inaczej się definiuje jednak ale chyba już nigdy więcej się tego nie podejmę siły 0 czy na siłce czy na co dzień sen do dupy a z łóżka wstać masakra coś takiego jak libido nie ma w ogóle lepiej dołożyć do aktywności i mieć chociaż te 2k kcal w ogóle jakimś lakierem z gęby mi jedzie jakby ketoza, nie polecam nikomu

[...] warzyw to się robi dni ładowania węglowodanami, które organizm intensywnie wykorzystuje do syntezy glikogenu. Więcej Ci nie napiszę, mógłbym Cie wprowadzić w błąd. w dziale odżywianie kiedyś wpisywałem w wyszukiwarce ckd/tłuszcze/ketoza itp. i troszkę było o ckd - poczytaj a znajdziesz odpowiedź Powinnaś nadal podnosić kaloryczność swojej diety.

ja jestem zwolennikiem szybkich redu, wiec low carb, ketoza i niskie kalorie, taka dieta jak Twoja to dla mnie meczarnia Nic wiecej nie dodawaj clomid wystarczy 50mg dziennie bez zadnych dawek uderzeniowych

Pika, od paru lat w kwestii żywienia nie zdarzyła mi się sytuacja bym nie miał co powiedzieć. Do błędu nie mam problemu się przynać, do niewiedzy również. Nie głosze jednak szamańskich teorii, prawd objawionych i jedynych słusznych racji jak Ty. Po prostu ciągle się uczę. Chcesz arty z PT to łap: [...]

pewnie się z Joggerem nie zgodzimy w tym punkcie, ale ketoza nie jest warunkiem chudnięcia - jest raczej skutkiem ubocznym odchudzania według takiego schematu jak np. CKD

ketoza to stan obecności ciał ketonowych we krwi. Dostają się tam one jeśli organizm nie otrzymując wytarczającej ilości węglowodanów zaczyna korzystać z tłuszczów. nawet jeśli nie masz ketozy na paskach, to nie oznacza ze nie ma jej wcale. Widzisz organizm potrafi anwet kilka razy przechodzic i wychodzic z tego stanu. Bo np jesli robisz [...]

Witam, czwarty dzień. Biedrona ja mierzyłem poziom ketozy po wszystkich posiłkach wieczorem, ale najlepiej rano na czczo. Jogger wcześniej pisał, że ketoza może nie wystąpić u wszystkich co nie znaczy, że dieta nie działa. Twój organizm może traktować ciała ketonowe jako pokarm do wytworzenia energii i nie musisz ich wydalać z moczem. A jakie [...]

Ja juz po kolacji,dzien drugi i poczulam sie podobnie jak Izola,oby to byla i w moim przypadku ta wymarzona mityczna ketoza:)W sumie nie czuje sie glodna,to raczej moje kubki smakowe fantazjuja na temat nuteli itp.No trudno,jakos dam rade,niezastapiona jest swiadomosc ze czlowiek nie meczy sie sam!Pozdrawiam!

Ehhh, dziś rano - 3 dzień - zmierzyłam poziom ketozy i mam coś pomiędzy 0 a +/- :( już 3 dzień, więc wypadałoby, żeby upragniona ketoza się pojawiła Dodam, że trzymam się jadłospisu i jak narazie nie jestem głodna. Proszę o podpowiedz, jak "wyczarować" ketozę

[...] pytam "niezielonych", żeby się "odzielenić" Myślę, że nawet Jogger na początku był "zielony" Myślę, że cała Jego ogromna wiedza to kwestia doświadczenia A moja ketoza z rana -/+. ehhhhhhhh, zobaczymy wieczorem. Pozdrowicha dla wszystkich ;) Dzięki Skalar Zmieniony przez - tośka007 w dniu 2008-03-13 07:41:07

dziekuje baardzo jogger Ja dziś 3 dzien.. na razie sie nie waze ale rezultatow nie widze. co to jest ta ketoza czy cos bo nie kumam

[...] dzień to był po prostu szok Połozyłam się o 19.30 i wstałam jakieś pół godziny temu,brzuch boli mnie od kasłania.Wczoraj wieczorem już wszystko było mi obojętne,dieta,ketoza,waga kurczę chciałkam sie tylo dobrze poczuć.Ból brzucha, miesiączka,osłabienie to wszystko to było za dużo.Jak się położyłam to czułam jak mi mózg pulsuje,ledwo [...]

[...] ... będę czekać cierpliwie bleee nie opijam , bo na razie nie ma czego... zapijać nieróbstwo już bym mogła... i może to się jednak ziści w tę sobotę... oby... ketoza się nie przejmuję, bo DK zamierzam pociągnąć przez kolejne dwa tygodnie... więc zdrajczyni wróci alkohol mocno tuczący jest ;> a teraz opowiem wam moje drogie o [...]

Kopenhaska to dieta na której chce się schudnąć w szybkim czasie, np. przed ślubem czy jakimś ważnym wydarzeniem. Ale po niej należy z głową wrócić do racjonalnego odżywiania. Otręby zawierają dużo błonnika, mają niskie ig, będą bardzo dobrym wyjściem. Ketoza to stan w którym organizm przestawia się z korzystania cukrów na korzystanie z ketonów [...]

Witam! Od wczoraj stosuję ten sposób jedzenia, i jakoś nie sprawia mi to żadnego problemu. Na głodówce radzę sobie znakomicie, pewnie dlatego, że ketoza to dla mnie norma, a LC to sposób jedzenia non stop. Teraz sobie ustaliłem białko na poziomie 2,2kgmc, tłuszczy około 130g i węgli koło 100g w DT, a 50 w DNT. Na razie jest git, tylko strasznie [...]

[...] przesledzic oba watki (archialny i obecny) wiele osob ww przyjmuje wlasnie tylko w tej okolicy za moja namowa/podpowiedzia ma o sens choc jak wspomnialem wyzej ketoza nie jest niezbedna Gdzies cos obilo mi sie o uszy ze ludzie z grupa krwi A (taka posiadam) lepiej redukuja z wieksza iloscia wegli na bilansie ujemnym. pytaj w watku [...]

[...] z owocow i warzyw na kg przy redukcji. Kiedys juz o to pytalem i szukalem w PB ale konkretnie nie widzialem konkretnego podzialu chyba ze opisane w 2 jedynym numerze ktorego nie mam i zdobyc nie moge. Wiem to sprawa indywidualna,ale mam klopot bo raz slysze wiecej np 3g wegli raz ok 150g dziennie raz ketoza. Mam 90kg i wedlug wagi 25% fatu

Insulina po BCAA, to najlepszy antykatabolik. U mnie się świetnie sprawdza. Od 2-3 tygodni nie trzymam diety i nie ćwiczę (najpierw przerwa na regenerację, teraz ostatni tydzień choroba) i mięcho trzymam cały czas na tym samym poziomie, to że pas rośnie już pomijam Receptory odpoczną, to ruszę z kopyta i będzie dużo prościej niż gdybym nie robił [...]