ankieta dzialu

ankieta działu

I jeszcze ankieta dzialu z tematow podwieszonych

Ankieta dzialu na poczatek

a ankieta dzialu?;-)

1.ankieta dzialu.2. jestes niedozywiony..wez sie za miske a pozniej za koks nie na odwrut

1.ankieta dzialu.2. jestes niedozywiony..wez sie za miske ..na koms za wczesnie.t

To nie jest nasza ankieta działu

I po co ta piramidka z mety ? I przydała by się ankieta działu. Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2013-01-14 12:19:52

zły plan ankieta działu

Ankieta działu. http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2012-07-12 14:24:15

ankieta działu

a skrócie ankieta działu

Ankieta działu.

Wpisuj surowe produkty przed obróbką termiczną. Nie ( omlet z dwóch jaj czy gotowana pierś ) tylko (jaja kurze, pierś z kurczaka ) gramatura jest istotna. Jeżeli Twoim celem jest budowa masy mięśniowej to ta liczba kalorii jest zbyt niska.... skorzystaj ze wzoru który jest zawarty w artykule. Podaj o sobie więcej informacji. ( ankieta działu )

ankieta dzialu i zapewne masz chore kolana, tak?

Ankieta działu? Napisałeś, że ćwiczysz każdą partię 2x w tygodniu, ale nie rozumiem. Poniedziałek - Biceps i plecy, Wtorek - MMA, Środa - nogi i barki, czwartek - klata i triceps. Czyli w piątek, sobotę i niedzielę powtarzasz trening z poniedziałku, środy i czwartku? Bezsensu, gdzie czas na regenerację. Wykonując ten plan 2x w tygodniu najprędzej [...]

http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html w takiej formie wrzucamy diety, razem z ankietą działu. Wtedy można dyskutować co i jak.

Ankieta dzialu.

Dawkowanie- ankieta działu

ANKIETA DZIAŁU!!! Skoro nogi robisz "na innych zajęciach" to co przeszkadza Ci wkleić tu plan treningu nóg?