żeń

zen sezonowcy wszystko potrafią,w końcu ich specjalnością jest masa+rzeźba+siła na jednym cyklu

zen szenia mozesz dawke zwiekszyc poczatkowo na jakis czqas na 2 kapsy dziennie, co do cynku to w jakim celu go spozywasz?

Ja stosuje 1gram żeń szenia okresowo przez ok 3tygodnie. Polepsza samopoczucie, libido i ogólną witalność. Dobre w szybszym powrocie do ciężkich treningów, np po przerwie.

23 lata ... wiec tribulusa mozesz przetestowac... Kumpel bierze od tygodnia life energy z treca w ilosci 4caps ed w dawkach podzielonych 2x2 i mowi ze jest zadowolony, bo tez wlasnie byl przymulony, ale juz mu przeszlo co do składu to oparty na zen szeniu tak wiec luzik

nie ma jasnych wyznaczników co do tego, tribulus do 8 tygodni, zen-szen no bariers no limits

polecam life energy z treca. Jest na bazie guarany i 3 rodzaje żeń-szenia, fajnie pobudza

A co myślicie o zen z activelab? Tam jest wszystko zma gaba i daa. Warto? Czy jednak wszystko oddzielnie?

Rozumiem, a co z preparatami roślinnymi jak np. żeń-szeń (biorę od początku tego roku) albo Maca (dziś zacząłem brać)?

Boogie man trochewiecej ma dodatków, choćby zen szen, rózaniec.

[...] organizmu, gdyz infekcje są zmorą wielu ciwczacych i niejednemu zyebały cykl na naprawde dobrym towarze. Echineacea, vit-C, wyciagi z czosnku, wszelikiem przetwory wątroby rekina, żeń-szeń, citrosept i inne preparaty zawierajace bioflavonoidy - wybór jest duzy, warto sie za czyms rozejrzeć. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-10 14:25:13

Grasik - ale wszystko? Witaminy, zen szenie, i tego typu sprawy tez? Nie mowie o krecie, bialkach itp.

[...] kupowania wpc, ale jeśli kasa pozwala to aminki są dobre, bo np szyciej sie przyswajają, no a katabolizm hamują w zasadzie tak samo jak porcja białka. gloota jest dobra w tym okresie, ponieważ pogoda lipna a gloota ma dobre właściwości immunologiczne (połącz z wit c/żeń szeniem/echinaceą/czosnkiem kapsułkowanym i zapomnij o przeziębieniach)

Ja bym zrobił taka mieszankę, daa np. z activlabu, Gaba, zma i zen-szeń

Producent różne rzeczy poleca np tak zen szen do sniadania daa 3g na noc zma na noc około 20mg cynku 200mg magnezu gaba około 1-3 g na noc zacznij od 1 grama.

Dni treningowe 9,5g cell pump przed treningiem 5g mono po treningu dni nietreningowe 9,5g cell pump 5 g mono w porze około treningowej Vitamin multiple sport po śniadaniu witaminy ( pomarańczowa kap) po kolacji ( niebieska) żeń-szeń 1 kap przed posiłkiem gainera stosuj po treningu i między posiłkami wg braków w diecie pozdr

TomQ, zlookalem skład thyro i tak nic ciekawego nie ma. Żeń-szen, zielona herbata, yerba mate itp. Jesteś pewien, że to pomoże spalić fat w zadowalającej ilości?

dlaczego sie nie nadaje? lecytyna i ginko nie dzialaja? co daje suplementacja zen szeniem? jak wplywa na mozg?

[...] magnezu, a kofeiny tylko 15 mg(to już jedna herbata ma więcej), więc kofeiny w takiej minimalnej ilości nie masz się co bać proporcje podałem co do jednej tabletki a zamiast żeń-szenia to Ci polecam mocną kawę wieczorem, wtedy dłużej posiedzisz nad książkami Zmieniony przez - federer27 w dniu 2008-02-29 10:32:27 Zmieniony przez - federer27 w dniu [...]

Co to jest za zen jakis. Only Kox.

[...] jesc co 2-3 godziny , na kolacje jem twaróg z oliwa z oliwek orzechy włoskie migdały delikatnie miodu dla smaku. Witaminy multiple sport od olimpu do tego omega 3 z olimpu żeń szeń i magnez i teraz dokupiłem jeszcze cynk. do tego cm3 od treca , s.a.w bcaa hi tec i carbo po siłowym . i do uzupełnienia brakow w diecie mam białko Scitec [...]