żeń

Na chwilę obecną do śniadania jem 1 kapsułkę żen-szenia https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_%C5%BBe%C5%84-sze%C5%84_Complex_-opis33027.html?gclid=Cj0KCQiAoY7VBRDtARIsAHWoO-IxhEMUathAQeJZ1wiyrt0AUmi3zZo4TGQF2MyLLT2y1Z5uSmE3EDoaAgbuEALw_wcB a następnie zapijam mocnymi naparami z zielonej herbaty. Efekt bardzo dobry i pomógł mi znieść senność i [...]

[...] stosowane już wcześniej suplementy : Gain Bolic 6000 5kg,przez wszystkie trzy cykle mono vitalmaxa,carbo biogenixa,białko vitaminshop,aakg vitala,tauryna vitala,żeń szeń naturell Uprawiane inne sporty : aktualnie nie stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : monohydrat vitalmax,aakg [...]

Witam, Dziś rozpocząłem przygotowania do sezonu koszykarskiego. Trenuje 2x dziennie. Poranny trening na stadionie, a wieczorny na hali. Oczekuje na przesyłkę, w której skład wchodzi: - Dymatize Creatine - Olimp Taurine (1500mg w caps) - SFD Pure Beta Alanine Do ww zestawu posiadam jeszcze białko UNS, żen szeń z Olimpu oraz apteczne ZMA. Podczas [...]

[...] komórki, dodatkowo usprawniając przemiany intensyfikowane za sprawą ArginoCarn. Burning Energy MTRX to: AstraGin™ - opatentowana mieszanka farmaceutycznych ekstraktów z żeń-szenia fałszywego (Panax notoginseng) i traganka błoniastego (Astragalus membranaceous). Przeprowadzone badania dowodzą, że składniki aktywne tej mieszanki poprawiają, na [...]

Celem ponizszej suplementacji jest poprawa pamieci/koncentracji Waze 86kg Aktualnie biore: Do sniadania 10g lecytyny 2 kapsy ginkoflavu 1 caps zen-szen vita complex 2 caps bio-silica(to oczywiscie nie jest na pamiec i koncentracje ) Do obiadu 10g lecytyny 2 caps ginkoflavu 1 caps zen-szen vita complex Czsami gdy ucze sie wieczorem do kolacji biore [...]

Witam , zakupilem TRIBULUSA firmy SWANSON i SARSAPARILLE SMILAX ROOT rowniez firmy SWANSON , niewiem jak to stosowac , na TRIBULUSIE jest napisane : JEDNA KAPSULKA DZIENNIE , a na SARSAPARILLE SMILAX : JEDNA KAPSULKA 2 RAZY DZIENNIE . Prosze o pomoc , dodam , ze do sniadania biore ZEN SZEN KOREANSKI , a przed drugim posilkiem biore proszkowana [...]

[...] zapasy glikogenu mięśniowego. Tyrozyna uczestniczy w syntezie hormonów stresowych, uwalnianych w trakcie treningu przez pobudzony centralny układ nerwowy. Ekstrakty z różeńca górskiego i żeń-szenia pozwalają szybko zaadaptować organizm do ekstremalnie dużych obciążeń treningowych. Aminokwasy BCAA dostarczają energii komórkom mięśniowym w [...]

[...] żadnego działania (oprócz problemów z zaśnięciem pod koniec dnia), skoro odpowiednik 3 kaps. w postaci standardowego energertyka w puszcze coś tam daje? Taka mieszanka (żeń-szeń, tauryna, kofeina, inozytol, l-karnityna) teoretycznie powinna być lepsza. Dzięki z góry za odpowiedź i pozdrawiam. Zmieniony przez - jonas93 w dniu 2012-04-26 [...]

Witam. Mam problem. Ogólnie mowiac to nie mam sił do zycia. Mam cięzką szkołe do tego praktycznie wszystkie obowiązki domowe. Ćwiczę (odwiedzam) siłownię. Na dodatek niedawno( no w sumie juz prawie dwa miechy;/ ) byłem w szpitalu z powodu oparzenia dłoni... Wiem że preparaty typu thermo speed , energy drinki albo coś z guaraną albo żen szeniem mi [...]

witam! W pazdzierniku zamierzam zrobic cykl. Celem jest masa. Najpierw wypisze co mam a potem przedstawie moja koncepcje. Do uzupelnienia brakow w diecie bedzie geiner i bialko. Gain bolic 1kg Mass up 1,2kg Sfd econo plus - bialko 900g. Kreatyna Narazie mam tylko 60kap magna power olimp Ok 300g Cell pump. Dokupie jablczan tak aby wystarczylo na [...]

Witam , mam 17 lat cwicze na silowni 3x w tyg plus areoby 3x w tyg plus interwaly 2x w tyg. Dlaczego niemoge sie nigdy wyspac ? ludzie w moim wieku gdy spia 8 gdz wstaja wypoczeci a ja potrzebuje okolo 12 godzin. Zaznaczam ze gdy nie ciwczylem bylo taksamo, zreszta moja mama tez tak spi dlugo od zawsze i mowi ze to rodzinne Probowalem wszystkiego [...]

Witam , zakupilem TRIBULUSA firmy SWANSON i SARSAPARILLE SMILAX ROOT rowniez firmy SWANSON , niewiem jak to stosowac , na TRIBULUSIE jest napisane : JEDNA KAPSULKA DZIENNIE , a na SARSAPARILLE SMILAX : JEDNA KAPSULKA 2 RAZY DZIENNIE . Prosze o pomoc , dodam , ze do sniadania biore ZEN SZEN KOREANSKI , a przed drugim posilkiem biore proszkowana [...]

Witam , zakupilem TRIBULUSA firmy SWANSON i SARSAPARILLE SMILAX ROOT rowniez firmy SWANSON , niewiem jak to stosowac , na TRIBULUSIE jest napisane : JEDNA KAPSULKA DZIENNIE , a na SARSAPARILLE SMILAX : JEDNA KAPSULKA 2 RAZY DZIENNIE . Prosze o pomoc , dodam , ze do sniadania biore ZEN SZEN KOREANSKI , a przed drugim posilkiem biore [...]

[...] 2250g Ostrowia WPC 1800g Moje pytanie dotyczy dawkowania... Czy może byc tak jak pisze: DT: Rano na czczo: 6 kaps jabłczanu Do obiadu 2 kaps witamin, 3 kaps Omegi i 1 kaps żeń-szeń Przed treningiem: 1 miarka X Pand Białko wg, braków w diecie. DNT: Tak samo tyle że dawka X Panda rano na czczo a jabłczan w porze treningu. Co Wy na to? Dziekuje [...]

[...] jeśli nie wyszlo w morfologii? Gdy trenuje szybko mecze się psychicznie , nie mam radości z gry to najbardziej mi doskwiera :( Kiedyś zrobiłem przerwę 2tyg i bralem żeń szeń _ witaminy i mineraly i jak wrocilem na bosiku od razu lepiej wszystko wrocilo :) lecz na krótko. Jeśli już doszło do przetrenowania to mogę brac zen szen czy to [...]

[...] przed treningiem i po 5g) i glukoze razem z kreatyną po treningu ok 30 g) Na opakowaniu bcaa pisze zeby brac 20 ml przed wysilkiem i 20 po ale ja nie wiem jak ro odmierzyćżeń-szeń pisze aby brac 2 razy dziennie ale nie pisze o jakich porach tak wiec prosba moja o rozpiske na dawkowanie tych suplementówczy mam aminokwasy brać razem z kreatyną [...]

[...] w pracy mam często różnego rodzaju sytułacja stresujące. Aktualnie biorę wieczorem ashwagande i witamine D3 i K2. Chciałbym dorzucić do tego: - kompleks witamin i minerałów - SFD VITA-MIN COMPLEX lub K** Vitapak - żeń szeń - Olimp Żeń-Szeń Vita Complex - Ginkgo Biloba - Olimp Ginkoflav Forte Czy taki zestaw ma sens? Czy może zupełnie coś innego?

Witam.Jestem poczatkujacym tzn dopiero zapisalem sie na siłownie.Czy na poczatek taka suplementacja jest dobra?: -Olimp vitamin multiple sport -Olimp gold omega3 -Olimp zen szen complex -MVP - Caffeine -Olimp garlicin -Bialko wpc ostrowia witaminki i omega to wiadomo poco , zen szen i cofeina zeby troche mi podnioslo energie i samopoczucie bo [...]

[...] piąty posiłek Słodycze szósty posiłek ostatni posiłek w planie 4 jajka chleb ( brązowy chyba żytni ) szynka i dodatki. Teraz wypiłem Tigera i 2 tabletki żeń-szeniu z dodatkami nawet kopie. Czas na naukę.... ps: Tamtego dziennika proszę nie wyrzucać ewentualnie przenieść go do początkujących aby zginął w odchłani i nie [...]

[...] chcę zakupić witaminy. do tej pory używałem bodymax sport ale się skończył i wyczytałem że lepszy będzie OLIMP Vita-Min Multiple Sport ? z tym że nie zawiera on wyciągu z żeń szenia czy więc oprócz tych witamin mogę osobno dawkować żeń szeń? do tego chcę zakupić jeszcze Gold Omega 3 ale nie wiem czy to nie za dużo i czy nie będą sie "gryzły". [...]