Mozliwosci jest kilka. Nie widzac tego ciezko cos powiedziec. Z Twojego pobieznego opisu wynika, ze moze to byc po prostu miesien. Dlaczego bardziej bedzie rozwiniety nieco na zewnatrz? Bo taki urok miesni, ze najtrudniej rozwinac je blisko przyczepow. Po tym mozna poznac dojrzale miesnie. JEsli ktos ma pieknie wypelniony srodek klatki tuz przy [...]
Po co mu lamac nos, żebra, rekę jak wystarczy mu nogę złamać. I dalej nie pójdzie, chyba ze na jednej. hehe... Duszenie jest dobre jak ktos wie kiedy zwolnić uścisk. Kask!
Gość mnie rozpyerdolył No spróbuj wejść obrotówką z wyskoku na głowę, potem low kicki na żebra a na koniec proponuje widowiskowego supermana Zmieniony przez - Feroce w dniu 2011-02-14 15:21:57
Kręgosłup jest osią układu kostnego. Jeżeli dochodzi do jego skrzywienia i rotacji, to zmianie położenia ulegają również żebra i mięśnie. Stąd nierówność klatki.
Jeśli ci chodzi o KB na podpromiu to na dwoch zawodach K1 jeden zdobyl zloty medal i srebrny a drugi dwa razy brazowy i w MT jest kiepska garda zero ochrony na żebra
Jak zaczynałem trenować dwa lata temu miałem goły kręgosłup, żebra na wieszchu i zalążki skoliozy. Teraz nie amm już problemów ze skrzywieniem i z kręgosłupem. Najważnmeisjze ćwiczenia ktore wpłyneły na porpawe to podciąganie na drazku szeroko, ściaganie drążka wyciągu, wznosy tułowia z opadu o ni rozwój mięśni brzucha. Od dwóch miesiecy [...]
Nie ma chyba gardy... U mnie to chodzi tak: Z - mawaha na żebra X - lewy prosty strzałka do góry plus Z - mawaha na głowę strzałka do góry plus X - sierp strzałka do góry plus A - blok low kicka strzałka w prawo plus X - prawy prosty strzałka w prawo plus A - blok ręką na udo strzałka w prawo plus Z - obrotówka strzałka w lewo plus X - hak [...]
WITAM! Chciałbym poinformowac, że mam podobny problem jak kolega Pudzianek. Ale nie łamie sie patrząc na zapadniętą klate, z której widać żebra, a po którą, najduje sie tłusty brzuszek, ręce mam jak ptayki, na których jest ściągno zamiast mięśnia> Jedynie chyba nogi mam wimare, bo na nich są w miare pożadne mięśnie, ale i tak tłuszcz na brzuchu [...]
Jedyna rzecz jak bolała po pierwszych treningach to żebra. Nie były przyzwyczajone do tego, że ktoś się po nich ciagle przetacza. No i poobcierane palce stóp.
chcialem tylko dodac ---->ludzie chroncie swoje zebra bo minely 2 tygodnie a nie czuje prawie zadnej poprawy Zmieniony przez - witamcie w dniu 2010-11-22 12:32:25
chodzi o to zebys sobie narobil zlych nawykow i odslanial zebra trzymajac jak najwyzej rece chroniac gloweczyli najwyzej punktowane sa techniki na glowe z tym ze nie ma obrotowek i orosho geri i nie ma lowkicku no i lekki kontakt oznacza ze jak za mocno bijesz to ci odejmuja punkty-> konkurencja ktora miala przygotowac kk do wejscia na [...]
[...] zlecone przez lekarza. Możliwe powikłania : Na skutek nadmiernego uruchomienia, przesunięcia odłamów, w wyniku samego urazu może dojść do przemieszczenia złamanego żebra i przebicia płuca, co prowadzi do jego "spadnięcia" (efekt podobny jak przy przebiciu balonika) i poważnych powikłań. W przypadku niżej położonych żeber [...]
[...] jesteś bardzo pokrzywiona. Zwracam Ci uwagę jako fizjoterapeuta. W oczy rzuca się asymetria mednicy, zwróć uwagę na trójkąty talii na zdjęciach front/tył, drugą kwestią są żebra na zdjęciu profilu. Nie wiem u jakiego lekarza byłaś, ale polecam innego bo tamten średnio chyba zwracał uwagę na Twoją postawę. RTG wręcz wskazane. Zmieniony przez - [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
moze być kilka możliwości od przykurczu cz. mostkowej piersiowego wiekszego, po przyblokowanie zebra czy ze strony chrząstki zebrowej , znajdz ogarniętego fizjoterapeute