SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

żebra

  • bjj kontuzje

    Post
    Sztuki Walki

    stłuczone żebra- nie przerwałem zerwane ACL- przerwa na zawsze

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5683 Data: 2011-05-21 16:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gorka miesniowa na klacie czy cos takiego...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mozliwosci jest kilka. Nie widzac tego ciezko cos powiedziec. Z Twojego pobieznego opisu wynika, ze moze to byc po prostu miesien. Dlaczego bardziej bedzie rozwiniety nieco na zewnatrz? Bo taki urok miesni, ze najtrudniej rozwinac je blisko przyczepow. Po tym mozna poznac dojrzale miesnie. JEsli ktos ma pieknie wypelniony srodek klatki tuz przy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2004-07-15 00:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Realne starcie

    Post
    Scena MMA i K-1

    Po co mu lamac nos, żebra, rekę jak wystarczy mu nogę złamać. I dalej nie pójdzie, chyba ze na jednej. hehe... Duszenie jest dobre jak ktos wie kiedy zwolnić uścisk. Kask!

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4136 Data: 2001-10-18 10:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gość mnie rozpyerdolył No spróbuj wejść obrotówką z wyskoku na głowę, potem low kicki na żebra a na koniec proponuje widowiskowego supermana Zmieniony przez - Feroce w dniu 2011-02-14 15:21:57

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5259 Data: 2011-02-14 15:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka, jedna strona troche nizej.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kręgosłup jest osią układu kostnego. Jeżeli dochodzi do jego skrzywienia i rotacji, to zmianie położenia ulegają również żebra i mięśnie. Stąd nierówność klatki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2011-11-30 21:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki Walki Okolice Rzeszowa

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Jeśli ci chodzi o KB na podpromiu to na dwoch zawodach K1 jeden zdobyl zloty medal i srebrny a drugi dwa razy brazowy i w MT jest kiepska garda zero ochrony na żebra

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3645 Data: 2009-06-13 15:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz prawie 3 dni lewe jajo mnie strasznie boli. Ból promieniuje aż pod żebra. To normalne pod ostawieniu ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2013-07-10 17:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból klaty

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A gdzie ten ból dokładniej się objawia? W środku w klatce, czy żebra i mostek, czy może okolice obojczyków?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2011-05-17 16:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch a proste plecy !! pomocy!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak zaczynałem trenować dwa lata temu miałem goły kręgosłup, żebra na wieszchu i zalążki skoliozy. Teraz nie amm już problemów ze skrzywieniem i z kręgosłupem. Najważnmeisjze ćwiczenia ktore wpłyneły na porpawe to podciąganie na drazku szeroko, ściaganie drążka wyciągu, wznosy tułowia z opadu o ni rozwój mięśni brzucha. Od dwóch miesiecy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2004-08-21 17:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 gierka =D

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie ma chyba gardy... U mnie to chodzi tak: Z - mawaha na żebra X - lewy prosty strzałka do góry plus Z - mawaha na głowę strzałka do góry plus X - sierp strzałka do góry plus A - blok low kicka strzałka w prawo plus X - prawy prosty strzałka w prawo plus A - blok ręką na udo strzałka w prawo plus Z - obrotówka strzałka w lewo plus X - hak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2003-07-03 23:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z leszcza do Strongmana

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    WITAM! Chciałbym poinformowac, że mam podobny problem jak kolega Pudzianek. Ale nie łamie sie patrząc na zapadniętą klate, z której widać żebra, a po którą, najduje sie tłusty brzuszek, ręce mam jak ptayki, na których jest ściągno zamiast mięśnia> Jedynie chyba nogi mam wimare, bo na nich są w miare pożadne mięśnie, ale i tak tłuszcz na brzuchu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2003-08-28 00:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bjj

    Post
    Sztuki Walki

    Jedyna rzecz jak bolała po pierwszych treningach to żebra. Nie były przyzwyczajone do tego, że ktoś się po nich ciagle przetacza. No i poobcierane palce stóp.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3450 Data: 2009-10-31 16:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serce?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    może zapalenie mięśnia między żebrowego, albo zbite żebra

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2008-04-09 09:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jestem szczupły, mam zero tkanki ale mam trochę masy mięśniowej przynajmniej przykrywa mi żebra, 8 miesięcy siłowni robi swoje. Diety nie posiadam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2012-10-06 10:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeberka w sosie

    Post
    Sztuki Walki

    chcialem tylko dodac ---->ludzie chroncie swoje zebra bo minely 2 tygodnie a nie czuje prawie zadnej poprawy Zmieniony przez - witamcie w dniu 2010-11-22 12:32:25

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3244 Data: 2010-11-22 12:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Light Kontakt w Kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    chodzi o to zebys sobie narobil zlych nawykow i odslanial zebra trzymajac jak najwyzej rece chroniac gloweczyli najwyzej punktowane sa techniki na glowe z tym ze nie ma obrotowek i orosho geri i nie ma lowkicku no i lekki kontakt oznacza ze jak za mocno bijesz to ci odejmuja punkty-> konkurencja ktora miala przygotowac kk do wejscia na [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6062 Data: 2006-02-13 21:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadaje sie?

    Post
    Sztuki Walki

    Kopnięcia na piszczele czy zebra mamy jak są cwiczenia w grupach a ty pytales o kondycje chyba nie ? p.s. jestem w grupie zaawansowanej

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2004-11-30 00:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym myślisz KING ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zlecone przez lekarza. Możliwe powikłania : Na skutek nadmiernego uruchomienia, przesunięcia odłamów, w wyniku samego urazu może dojść do przemieszczenia złamanego żebra i przebicia płuca, co prowadzi do jego "spadnięcia" (efekt podobny jak przy przebiciu balonika) i poważnych powikłań. W przypadku niżej położonych żeber [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2008-01-29 08:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja pupa 2013 :)

    Post
    Ladies SFD

    [...] jesteś bardzo pokrzywiona. Zwracam Ci uwagę jako fizjoterapeuta. W oczy rzuca się asymetria mednicy, zwróć uwagę na trójkąty talii na zdjęciach front/tył, drugą kwestią są żebra na zdjęciu profilu. Nie wiem u jakiego lekarza byłaś, ale polecam innego bo tamten średnio chyba zwracał uwagę na Twoją postawę. RTG wręcz wskazane. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2013-04-19 11:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki na poręczach triceps- ostry dyskomfort środka klatki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    moze być kilka możliwości od przykurczu cz. mostkowej piersiowego wiekszego, po przyblokowanie zebra czy ze strony chrząstki zebrowej , znajdz ogarniętego fizjoterapeute

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2015-06-13 18:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)