Na własnej skórze z niewielkim doświadczeniem się przekonałem, że stójka w bjj zależy od klubu. W mojej rodzimej sekcji nie mieliśmy po prostu warunków do tego, żeby trenować rzuty o większej paraboli lotu, ale wejścia w nogi, jakieś obalenia, wynoszenia to podstawa, dlatego w miarę możliwości były robione treningi podtym kątem
Obecnie jestem w klubie gdzie są i warunki i dobrzy trenerzy, więc stókę też robimy.
Sparingi z regóły zaczynają się z kolan, bo to jest po prostu bezpieczniejsze(w szczólności dla początkujących) - takie jest moje zdanie
Pozdro
Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-10-30 13:00:34
--> www.gamenessteam.pl <--
--> www.pajacyk.pl <--
--> www.polskieserce.pl <--