żebra

Wrzuce moje 3 grosze co do kpoania stopa. Wiekszosc problemow wynika z niespinania stopy. Na wiekszoaci filmikow jakie widzialem stopa jest luzna, zgadzm sie ze na udo nie kopiemy stopą. jednak nie zawsze bo wydaje mi sie ze zapominamy o starych metodach kopniec ktore sa trudne a jednak bardzo bolesne :) np. Tsumasaki (kopniecie paluszkami) [...]

"U ciebie w trójkącie jedna linia idzie od ręki do celu, u mnie obie. U ciebie ta druga idzie od oczu do celu. Co do odległości rąk od twarzy to wciąż nie wiem czemu upierasz się z tą linią wzroku - ona nie ma żadnego wpływu na odległość ręki od celu i to właśnie ty na siłę wciskasz tam trójkąty." Nie kumasz prawda? O co chodzi? Masz 2 [...]

nigdy nie wiedomo na kogo sie trafi można trafic na lamusa który z nożem czyje się bardziej dowartościowany można tez na z***a który ten nóz ci wsadzi pod żebra więc lepiej nie prowokować u mnie na osiedlu kiedyś koń się do żula s******lał i ten go nożem ożenił nie rozumiem pojęcia dres ??

avic chodziło mi o to że jak on zacznie pierwszy to niech go nie leje tak żeby było po nim dużo widać np 2 śliwy pod okiem. bo ciosach w wątrobę w żebra zostają mniejsze ślady ale jest tak kogoś trudno wykończyć a z reguły jak już się mam bić to nie patrze czy zostają ślady

[...] w restauracji będzie mógła poświadczyć panna za ladą, często biore tam żarcie i kojarza mnie z widzenia więc nie powinno być problemu z rozpoznaniem. Martwi mnie tylko brak świadków samego zdarzenia. Poza tym licze, ze sami zaplączą sie w zeznaniach - kumpel ma juz świstek od lekarza potwierdzający, ze mocno okopali mu żebra. Cóż, czas pokaże.

[...] silikon w różne części ciała, depilują gorącym woskiem włosy na nogach, pod nosem, na wzgórkach łonowych; robią sobie lifting, tatuaże, odsysają sobie tłuszcz, zmniejszają pośladki; usuwają żebra, operują biusty, usuwają skórki na palcach i robią mnóstwo innych bolesnych rzeczy... a w dupe nie można... bo je, ****a boli! co kierwa jasnowidzu

już Ci żebra widać:P:P gratuluje wyników

[...] czystym sercem . Może siła na redukcji jakoś masakrycznie nie pójdzie, ale za to na pewno przy odpowiednim odżywianiu i niepaleniu mięśni - fat poleci ładnie . Poncjusz90 Te żebra to mi już jakoś od stycznia wychodzą, także się tym nie przejmuję . "gratuluje wyników" Dzięki . Ale na gratki ostateczne to poczekajcie do czasu, jak będzie [...]

Właśnie raczej wątpię, bo przesuwałem się nawet z miarką góra dół, to nigdzie nie znalazłem podobnego pomiaru (aż pod żebra to nie sięgałem) :-) . Ewentualnie może coś przy wpisywaniu pokiełbasiłem, zobaczymy przy następnych pomiarach, od teraz będę robił regularnie. Od jutra odstawiam wszelkie witaminki i wjeżdża mocna artyleria na SIBO w [...]

wiesz... ja nie chce krakac, bo roznie bywa, ale najczesciej to tak wygląda, ze zebra strecza, plecy z łopatkami na wierzchu, a opona jak byla tak jest. To samo dotyczy innych "trudnych" miejsc i to samo dotyczy każdej płci. W kazdym razie najlepiej i najpewniej po prostu zaczac jesc normlanie i cwiczyc by przybrac miesni. Kazde kilo [...]

Jestem z powrotem, goscie pojechali jakies pol godz temu, pozmywalem i jeste. Dzisiaj akurat z zamiana udka na piers z kurczaka nie bylo problemu bo bylo tego duzo :P Zamienilem posilek 3z4 tak jak radzil rr-28. Ale nie bardzo wiem jakby tu dozucic tych kalori i do ktorego posilku mniej wiecej , ale na to przyjdzie czas, do pazdziernika pojade [...]

Iza tak gora brzucha sie zmnienila, nawet ja sie z tym zgodze %-), nawet faldki na gorze sa malutkie, ale dol jest dalej duzy. Zebra no faktycznie zaczynam widziec roznice /-)_ 8-) no ale miesnie brzucha to ja mam bardzo slabe , bede cwiczyc jak radzilas 3 razy w tygodniu, tylko musze polubic bo nie znosze cwiczyc brzuch @-| Zmieniony przez - [...]

[...] next time stestuję siedząc B2. miało być trochę inaczej s.7 i 8 od 7-8 powt. drżenie (k.va, już kompletnie nie pamiętam czego) C. ost. powt. minimalnie niżej Dziś bolą mnie żebra ../../buziaki/7.gif ------------- Po weekendzie mnie pogięło. ;-] Zmieniony przez - loferne w dniu 2011-10-19 11:04:07 ------------- No dobra, odgięło mnie zupełnie i [...]

[...] jestem ciekawy co się zmieniło, może zrobię fotki w sobotę, ale jak zrobiłem filmik ostatnio z uginania sztangi od przodu to załamka, najgorsze jest to, że coraz bardziej żebra widać a fatu na brzuchu jakby ciągle tyle samo, ja go od dzieciństwa mam skurviel się nie chce spalić teraz:-( Ciekawe jaki kiedyś byłem byk jak miałem 150-160 i 76kg%-)

[...] dobry rytm do dymania taki naturalny podoba mi sie bednar - wrzuciłeś mega film jestem w szoku jak oni tak mogli.. hehe byś zobaczył jak po oddaniu salwy po nogach niektórzy mają połamane żebra i wogóle siema wszystkim podniosłem dzisiaj z ziemi 130 na raz i jestem przerażony jakie to hvjstwo jest ciężkie ..

nie po to sobie zebra wycinalem zeby dloni uzywac Zmieniony przez - everr w dniu 2009-03-17 13:01:09

[...] - przecięcie linii sutkowej <czyli jakby rysując linię od sutka do brzucha> i linii pępkowej <wysokość pępka> - fałd klatki piersiowej - dolna krawędź 10 żebra - fałd ramienia - tylna część ramienia, w połowie tricepsa - fałd podudzia - dół podkolanowy Czasem potrzebny jest również <przy innych sposobach obliczania, [...]

Ja wczoraj chyba z 12 piw wypilem Zamulony jakis latam... Aleeeee niedlugo lece na plaze pospinac zebra to i jakies piwka na odmule sie pyknie Tomq to lewa reka takze pol biedy http://www.youtube.com/watch?v=HIYaSS7roZ4

mało dołożyłeś, widać Ci żebra przez plecy, jedz więcej. 1kg to żadna różnica dla grzbietu

mało dołożyłeś, widać Ci żebra przez plecy, jedz więcej. 1kg to żadna różnica dla grzbietu Kurde to ja nie wiem. Chyba muszę dołożyć więcej tłuszczy bo mam tak nakręcony metabolizm...:)) Ale dobra skoro mus to mus. Wiem że nikła, ale miałem dzisiaj jeszcze te zakwasy i mało siły było. Na przyszłym treningu dołożę, oby się na technice nie [...]