Ja robie tak : Pomysl na kurczaka z winiar ( sa 3 smaki miodowy, cozsnek-ziola, papryka-ziola) do tego 1kg piersi do rekawa dolaczonego do torebki i bez innych dodatkow jazda do piekarnika 2opcja - kilka kropelek oliwy z oliwek z drugiego tloczenia + kg piersi z dodatkiem przyprawy do ryb albo pikatny grill z kamisa
jednodniowe oczyszczanie czy to wątroby czy jelit to 'doraźna' pomoc jeśli ktoś ma problemy to może pomóc,sam zjadłem kilka opakowań supli typowych na detox i pomogło dodanie błonnika do diety,warzyw i owoców,probiotyków,enzymków,witamin z grupy B - ustabilizowało sprawę ale żeby było dobrze na zawsze albo na dłuuuugi okres czasu należałoby do [...]
dobry wieczór, Dziewczyny co jecie, jak już wszystko z miski wyżarte, a głód nadal? tylko nie piszcie, że samo H2O Zupa krem z cukinii, z cebulką. W zależności od dodatków ziołowych - tymianek, oregano, kurkuma itp uzyskujesz róźne smaki. Możesz ugotowac kapustę,do tego cebulka i zioła lub przecier pomidorowy i zioła. Krem z pomidorów, papryki i [...]
Dzięki Marku możesz potwierdzić, że piłem tylko cole light i wodę Z akcją "koszulka" świetna sprawa, bo wzór naprawde udany i świetny jakościowo!! środa posiłki -whey 50g+gainer25g -4 jajka na miękko, 50g razowca, warzywa - "tortilla meksykańska" w planach bcaa+carbo+glutamina na treningu białko+gainer po trenie tortilla [...]
Kontynuacja wczorajszych naleśników z warzywami przepis jest w sumie banalny: Sos jak na spaghetti, ja robię tak: -500g mięsa mielonego (ja u używam z szynki, bo jest najchudsze) -500-600g krojonych pomidorów z puszki (ja używam takich z czosnkiem albo ziołami) -1 lub 2 cebule - zależy jak kto lubi -zioła prowansalskie -szczypta soli -sos tabasco, [...]
[...] z chlopami z ekipy wyprawiali,to hohooooo. a potem policja nas zaczela legitymowac i rewidowac (po ciemku, latarkami nam po oczach dawali), a ja przy sobie mialem 2 giesy ziola. dobrze, ze zapakowane byly w folie, to dyskretnie wlozylem do geby jak zaczeli legitymowac (bo wiedzialem, ze potem zarazjest rewizja), przezulem i wyplulem. szkoda [...]
Jutro do pracy nie będzie pojemniczka... będzie torba z naleśnikami ! %-) Naleśniki Mleko ryzowe Mąka gryczana Mąka ryżowa Przyprawy i zioła Pół łyżeczki proszku do pieczenia Dodatki Mielona szynka Shoarma + papryka ostra Papryka żółta i czerwona Sałata lodowa Ogórek Sos Keczup - 60%Kcal Musztarda Bawarska Majonez lekki Zioła prowansalskie, [...]
Kupując/stosując nie tylko Macę warto zwrócić uwagę, czy to jest masa zioła czy ekstrakt. Czasami cena podobnej ilości ekstraktu 4:1 jest równa cenie zwykłego zioła, a przynajmniej teoretycznie jest to czterokrotna różnica w ilości substancji aktywnych.
[...] powszechne przekonanie mówiaće iż ":tyje się od węgli" jest nieuprawomocnione ;-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2016-03-30 13:10:15 Azja korzysta z wielu przypraw, ziol, i innych produktow , ktore moga tez obnizac tescia - czytalem ze ziola dzialaja podobnie do narkotykow czy zielska, przez co tesc sie obniza, sylwetka staje sie eunuchoidalna.
Nie piszesz tego że pijesz jeszcze rano WPC, bynajmniej jak to robisz to notuj. Moja propozycja. Jeśli nie ma problemu z jedzenie rano: I posiłek jajecznica chleb razowy (niewygórowana ilość) oliwa cebula/papryka/pomidor zioła do smaku Jeśli masz problem z posiłkiem: WPC z wodą a po jakieś godzinie odpowiednio mniejsza ilość posiłku wyżej. [...]
Mozzarella jest ok. Nic mi po niej nie było. Kupuje najcześciej boczek parzony. Jest jeszcze z tego co widziałem pieczony. Surowe w mięsnych chyba też ;-)? Słyszałem że niektórzy wrzucają zamiast boczku jakieś kabanosy kiełbasy, jednak średni pomysł jak na moje oko... Od czasu i dobrego kabanosa wrzucić można, nie mniej jednak należy pamiętać o [...]
[...] tak, ze kupuje kilo piersi cala pieke w piecu i pozniej odkrajam potrzbna porcje. W takiej kombinacji salatkowej to daje rade wszystkie smaki połknac. Przyprawiam pieprzem i ziolami.Jak dodatki nie tluste to dolewam oliwe. Kopiejka do mycia dolu nie uzywaj plynow do higieny int. Kup zioła Wagosan w aptece i tym sie płucz po kazdym myciu. [...]
Chudzina mówisz tu o filmie co gość kupił 10gram zioła - sprzedał i miał na 20gram ? później kupił torbę zioła i jak sprzedał miał na 2 a jak kupił białe to sprzedał w dzien, a mysleli ze to nie mozliwe ? no dobry film jak na tamte czasy
też mam to w planach ... mam nadzieję , że utrzyma się dłużej niż zioła ze sklepu ... więdną mi szybko... hmm , a może powinno się je przesadzić? dziewczyny polecam wam zioła z marketów budowlanych typu obi one są bardziej zahartowane, mocniejsze i pięknie rosną na balkonie, nie trzeba kupować dużego krzaczka wystarczy taki w małej doniczce i np [...]
Weekend wolny.Muszę przyznać,że dwa dni wolnego pod rząd i już czuję lekkie wyrzuty sumienia ;-) ale mimo to dobrze mi te 2 dni zrobiły, z powodu @ czuje się lekko osłabiona więc treningi pewnie nie byłyby zrobione na 100% (choć zazwyczaj czuję się dość dobrze i @ mi zbytnio nie przeszkadza) Dzień 28 Supl: omega 3, wit.C, zma 2,5l [...]