SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ziola

  • Masówka %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    baza to jogurt naturalny i czosnek, reszta to zioła i improwizacja pozdr

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2436 Data: 2010-06-21 23:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Warzywa surowa chyba ze trzeba je gotowac lub zaparzyc. Surowki np z kapusty pekinskiej, pomidor, szypiorek, papryka, oliwa z oliwek i ziola jak lubsz. Mozesz mieszac na rozne sposoby, marchewke, ogorka dodawac itp.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2005-02-10 10:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Redukcja do oceny - 23 kg

    Post
    Po 35 roku życia

    Czy jest róznica miedzy trucizna syntetyczna a naturalna? Tak samo truje...:)Zioła też szkodza-tak ogólnie to piszę... Johimbina jest zakazana w sporcie wyczynowym ale tak ogolnie jej działanie jest na poziomie kofeiny,lekko pobudzajaca i troche przyspieszająca metabolizm... Zaleta rózniaca ja od kofeiny jest działanie w obszarach magazynowania [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 15691 Data: 2013-02-10 15:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DUDSON/Dziewnik - Wodyn school of training

    Post
    Trening dla początkujących

    jak raz, a surowka ? Eleine chcesz akty wieprzowiny? Nie posądzałem cię o to surowka Cała pekińska, cebula, marchewka + łyżka majonezu zakwaszenie organizmu nie ma ze mną szans! Wieprza jak robie? Smaze na teflonie z pieczarkami i cebulą oraz czosnkiem dość mocno wcześniej doprawia mięso potem na patelnie, podsmażam z obu stron dorzucam cebule, [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2010-04-14 20:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BARDZO WAZNE!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po treningu sie nie zajedziesz.. chyba ze psychicznie...koncentrat serwatkowy mieszany z mlekiem i muesli z rana i po treningu tez podstawa... ZMA 3 caps przed snem, witaminy, mineraly, ziola. probiotyki (wszystko w "nexgen" z reflex'a..... Reszta nie ma w sumie sensu. Ide spac bo mnie znosi na boki w przod i w tyl... 3m sie wojowniku!

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4580 Data: 2006-10-03 00:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to jedziemy O ile pamiętam, kaloryczność i rozkład makroskładników były na samym początku ustalone na 1800kcal BWT 160g/120g/80g. Jak ma się to do diety, którą wkleiłaś? Wklejaj te wartości razem z wypiską posiłków MICHA śniadanie (tu dałam doopy) Lepiej bym tego nie ujęła II śniadanie kromka pełnoziarnistego chleba słonecznikowego [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8685 Data: 2010-11-24 00:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tez chcialabym dolaczyc i dociagnac z 100% czysta micha do konca stycznia - na poczatek :) Na razie mam 2 dni zaliczone. Rano w pracy planuje miske na nastepny dzien i gotuje wg niej. Kupilam piekny kawalek schabu i chcialabym go poporcjowac i zamarynowac - macie jakies sprawdzone marynaty do polecenia? Kiedys robilam taka z sosu sojowego i [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 12465 Data: 2017-01-11 00:05:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Glodzilla, co złego w musztardzie bez cukru ? Chyba,że dajesz do wszystkiego i to juz uzaleznienie ... A zamiast kupionegi keczupu polecam zrobic cos podobnego- przecier/koncentrat pomidorowy, woda, zioła ( paprzka ostra, słodka-fajna jest wędzona, czosnek , oregano, bazylia ), pieprz , sól, odrobina stewii. Jak sos wyjdziet zbyt płynny, mozna [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 12465 Data: 2017-01-17 08:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO 2021 wg Fifiego

    Post
    Po 35 roku życia

    SOBOTA 8.05.2021 DT Dziś OFF od siłowego tylko cardio. Regeneracja i regulacja snu robi robotę bo woda schodzi bardziej i ogólne zarysy się wyostrzają I tak ledwie chodzę po nogach i zmasakrowaniu brzucha :-D DIETA - standardowo w DNT 1. 4 jajka, warzywka, 50g chudej szynki 2. 70g kuskus 40g izolat 3 175g indyk pieczony 50g ryz basmati 5g oliwa 4 [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12701 Data: 2021-05-08 21:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotr Głuchowski - 05.05.2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    nowe odcinki od czerwca polecimy 4 kolejne są już ustawione Szukała, Karpiński, Ambroziak, Głuchy Będzie apteka ziołowa i zioła w sporcie, prozdrowotne oraz inne miksy do samodzielnej produkcji, mieszania Więcej nie zdradzamy Zmieniony przez - Bull w dniu 2010-05-19 11:38:06

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 13038 Data: 2010-05-19 11:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To niestety tak, że, teoretycznie, każda forma sportu ma być sprwadzianem możliwości człowieka, granic jego wytrzymałości, granic treningu. Środki chemiczne jednak wychodza daleko poza naturę. Już tak naprawdę nie mamy zmagań ludzi a raczej pewnego rodzaju mutantów (tak, podawanie hormonów powoduje sztuczny rozwój pewnych partii ciała, co zwane [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7943 Data: 2006-04-19 08:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOBIECE OKRAGLOSCI-reaktywacja:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i 2 kromki chrupkiego chleba, 2 plastry szymki/alboowsianka na mleku sojowym przekaska: jablko Obiad14:00/15:00: maly talerz szpinaku, pol pomidora, garstka krewetek, ziola, pomidor albo /gotowana piers kurczaka i maly talerz warzyw albo fasola i pieczona ryba bez kolacji ewentualnie 1 kromka pieczywa chrupkiego albo garstka suszonych [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4562 Data: 2006-11-02 23:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melisa:) Zioła uspakajające i pomyśl w czym leży problem z psychiką??? Co Cie stresuje??? I na 90% masz złe relacje z Żoną i dlatego nie masz ochoty na seks... poprostu albo Cie zraniła albo uczucia lekko się zmieniły...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3319 Data: 2010-01-04 22:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocyyyyy

    Post
    Doping

    [...] mi jeszcze co moge zrobic zeby urosnac ;p Bo ostatnio nawet meta 20mg na dzien i prop 100mg co 2 dni mnie nie rusza ;p Bo jak zaczynam brac i troche przytyje to sie pocic zaczynam i zaraz schodzi ze mnie to co nabralem... W sumie troche ziola palilem ale juz nie pale i sie tak nie poce moze sprobuje wejsc na jakis cykl i zobacze co sie dzieje :)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4200 Data: 2016-01-23 15:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miska na dzisiaj. Wczoraj byłam na pierwszym spotkaniu z instruktorem. Nie jest to osoba polecana z forum więc na razie badam co mówi jak mówi i co każe mi robić...po wczorajszym pokazowym treningu umieram i nie czuję nóg... ustaliłam trening z nim na poniedziałki/środy/piątki w dwa pozostałe dni chcę chodzić na pływalnie. Myślicie, że na [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6665 Data: 2013-06-20 09:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe Olimp VITA-MIN Multiple Sport

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Szach mat. Masz tu raport Bronstein AC, Spyker DA, Cantilena LR Jr, Green JL, Rumack BH, Giffin SL. 2008 Annual Report of the American Association of Poison Control Centers' National Poison Data System (NPDS): 26th Annual Report. Clinical Toxicology (2009) Odszukaj ile osób zmarło zarzywając cudowne syntetyczne witaminy, minerały, zioła ect,. [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 12818 Data: 2010-07-18 23:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RĘCE MI JUŻ OPADAJĄ.....CO WZIĄĆ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] saunę i basen, moze jeszcze jakies masaze. Probowales guarany+kofeina na pobudzenie? Jak chcesz na dluzszy okres odzywskac kopa i wyczyscic organizm z toksyn to polecam ziola AKUNA ALVEO 1. http://www.alveo.netkam.com.pl/index.php 2. http://www.google.pl/search?hl=pl&q=akuna+alveo&btnG=Szukaj+w+Google&lr= Pije je od pol roku. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2007-01-29 09:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serce

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] rzucic trzeba no ale bedzie ciezko bo teraz w kwietniu jade spowrotem do kraju na pol roku wiec wiecie tu fajki mam za 6-7 $ a w polsce 6-7 zlotych wiec wiecie o co chodzi to mowicie biegi magnes potas aha ,hmm nom oka hmm a czy sa jakies takie ziola albo cos jeszcze zeby wzmocnic pikawke? tak z ciekawosci pytam. Jeszcze raz Dziekuje Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2006-03-09 22:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MACA - ziolowy "steryd"

    Post
    Odżywki i suplementy

    zwierzu szukaj pod hasłami vilcacora - zioła andyjskie spec. suplement

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11520 Data: 2002-11-11 21:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja stosuje diete proteinową Pierre Dukan'a Produkty z których korzystam przy sporządzaniu dań to m.in.: -chude mięso: cielęcina, konina, wołowina (wszystko na gillu lub pieczone w piekarniku bez dodatku tłuszczu) - wszystkie ryby, tłuste, chude, o białej lub niebieskiej skórze, surowe, pieczone, wędzone lub gotowane, - drób, - chuda szynka, chude [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7404 Data: 2010-02-10 22:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)