a ja ani w podstawowce sie nie uczylem, balem sie ze to trudno bedzie jak do 4 klasy pojde, wiecej przedmiotow itp... przezylem, potem balem sie gimnazjum, 7 lekcji, skomplikowane przedmioty, przez 3 lata srednia przyzwoita, liceum sie balem, a chyba nawiecej sie opyerdalalem jak do tej pory i rowniez zdalem z nienajgorszymi wynikami Ide tez do [...]
siema spamery nie chcialem sie wam wczoraj chwalic bo nie wiem czemu ale zdałem wczoraj egzam na prawko, za czwartym razem ale to juz jest mnie wazne czekam na gratulacje
Właśnie zdałem sobie sprawę, że tego ćwiczenia także nie mogę wykonywać: " Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskim", bo nie mam takiej możliwości w Atlasie. W takim razie, co zamiast tego? Pozdrawiam, Paweł "Specjalista" w dziale Szatnia. "Znawca" w działach: Humor, Trening. "Tak to bywa: [...]
[...] Rano egzamin - ostatnia kwalifikacja w zawodzie, część praktyczna . Był ten, którego się spodziewałem . Zdziwię się jak nie zdałem. Byłem też u lekarza - skierowanie na podstawowe badania oraz skierowanie na rehabilitację kręgosłupa . Od teraz najprawdopodobniej w DNT będą wpadały 4 posiłki oraz [...]
dzis sobie skakalem i musze powiedziec ze dosiezny mi poszedl sporo w gore i mam tak z jednej nogi taki sam jak dosiezny a z naskoku ze 2 cm wiekszy, dziwne nie?? z tym dosieznym niby powinien byc slabszy i to sporo a tu dupa, moze mam slaba technikez jednej nogi, bo z dwoch jakos mi sie lepiej skacze no i lepsze dunki wchodza mario dzieki za [...]
yo piczuery zdalem matme na 6 osob z klasy szefo napisal najlepiej 6 pkt na 10 kumpel 5 na 10 drugi kumpel 4 na 10 od 4 bylo zaliczenie pozostali mieli po 1 punkcie jyeahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh!!!!!!!! omnadren rulezzzzzzzzzzzzzzzzzzz PINK POWER 8-0
"""NAPRAWDE WARTO. NIE CHCE OCENIAC INNYCH SZTUK WALKI ALE TU PO 3 LATACH ZDALEM NA STOPIEN MISTRZOWSKI""" Taki jesteś mega zdolny, że po 3 latach??? Czy może warto bo to standard i tak szybko dają. Popytaj ludzi z np KK (i wielu innych) jaka to wymagająca i niełatwa droga. """2) BARDZO ROZWIJA: UMYSL [...]
Najpierw zaległości: Wczorajszy trening bardzo późno. Jak do tej pory, jeden z późniejszych. Start 22:24. Koniec - 10min później. Rano zdałem służbę. Potem dużo spraw domowych w tym ślub szwagra połączony z chrzcinami jego dziecka. Nie było kiedy zrobić treningu. Powrót do domu około 18:00 i powoli przygasałem. Dzisiaj trochę rodzinki się do mnie [...]
No to ocenki ogarnięte, można lecieć, w lustrze coraz lepiej to wygląda, wydaję mi się, że 11 lipca kończę redu ;) Dziś lekki cheat meal (ok. 500ml. lodów), bo zdałem matme na 5 8-) Wpadło 35min. biegania, Dieta ~2000 kcal.
pawlikus ja je wymysliłem, a co ? Złe ? O ile się orientuje to na większości polskich fot istnieje taka zasada o respekcie dla rywala... zdałem, ale nie oblewam....wszyscy sie wykruszyli - mięczaki
zdałem mature ... o cios ! Teraz to ja na tym forum bez żadnego ale będę mógł nocami pisać felietony . Mama , tata chcę to ,to i jeszcze to ... może wyjazd na MŚ 2oo6 też wchodzi w grę
[...] mocnym korpusie. Tak przedwczoraj robiłem klatę i biceps i wyrobiłem się w 1,5h. Zanim wstawiłem finalną wersję swojego planu to robiłem trochę więcej ćwiczeń na partie i zdałem sobie sprawę że nie ma to tak nprawdę sensu. Gumy kupiłem firmy PowerBand CZERWONA 16 x 4,5 x 2080 mm opór w zakresie: 7 - 16 kg CZARNA 22 x 4,5 x 2080 mm opór w [...]
Zorek - powodzenia - wypij za mnie cos tam Cybul - loozik hehe nie chlej za duzo tam i nie szalej z dupami bo mam gg Sylwii i jak cos to donos pojdzie Glaca - cicho bo cihy chopak jestem hehe ida zaraz foty i filmidła z gownem to ty mozesz jechac jak Twoj dady bedzie wywyozil hrhr Hades - po tych metkach omkach tesciach juz mi nic nie [...]
[...] tego, że robiłem tylko hantlami, bez kamieni, to zakwasy na klatce, bicu czy nogach konkretne Poza tym po jednym tygodniu już widzę lekką poprawę, ważyć się nie ważyłem ale czuję że jest na +. Dieta trzymana Poza tym, od 7 do 11 zdałem chyba z 13 sprawdzianów, nie dałem rady tylko z rachunkowością i będzie poprawka w sierpniu.. kootekGratulacje