zdałem

Juz znalazlem pare stronek z Oberligą i Regionalligą czyli Niemieckie 3 i 4 ligi. No język niemiecki umiem , rok temu zdalem maturę także nie jest źle. Jak nie w Polsce to trzeba szukać pozagranicami,mój kolega z obecnej szkoly wyjezdza niedlugo do Irlandii i cos wspominał o 2 czy3 lidze irlandzkiej.Jest bramkarzem,moze sie załapie, zycze mu [...]

nie zdałem :)

Za pierwszym razem nie zdałem, a pozniej za kasdym juz Fajna sprawa

Zdałem za pierwszym, ale to raczej przeczucie mi pomogło

Ja teeżż zdałem

a mi cos ciezko idzie :o zdalem gdzies dopiero za 8-9 razem ciekawe dlaczego...

W koncu się w czymś zgadzamy Wszystko to sprawa wyboru. Wróciłem z obozu zimowego KK, gdzie zdałem na 10 KYU Mój następny cel, zdać na 9

Właśnie był u mnie somsiad, co ćwiczył Kicka przez 6 miechów, skubanieć do szpagatu brakuje mu może ze 10cm. Po pół roku!!!! Wiedziałem, że teoretycznie to jest możliwe, ale pierwszy raz widzę to na prawdę Wszystko to sprawa wyboru. Wróciłem z obozu zimowego KK, gdzie zdałem na 10 KYU Mój następny cel, zdać na 9

hmmm to całkiem niźle, ja sie rzciągam na siłowni i jeszcze w domu, ale coś efektów nima Wszystko to sprawa wyboru. Wróciłem z obozu zimowego KK, gdzie zdałem na 10 KYU Mój następny cel, zdać na 9

Rozgrzewam się, z odpoczynkiem to różnie bywa, no, ale może ciut za mocno się rozciągam. Wszystko to sprawa wyboru. Wróciłem z obozu zimowego KK, gdzie zdałem na 10 KYU Mój następny cel, zdać na 9

Bardzo ciekawy tekst. Wlasnie sobie zdalem sprawe, ze jak zacisne otwarte dlonie w piescie w "gardzie" wing chun, to otrzymam praktycznie identyczne ulozenie rak jak w dawnej gardzie bokserskiej...

[...] , jednego dnia może być 1500 a drugiego 3000. Nic a nic tu się nie trzyma Mam pojęcie ile jem kalorii na dzień bo to licze w aplikacji, a kalorie zwiększyłem przez to że zdałem sobie sprawe że jem za mało ale przez to jakoś nie potrafie zrzucić wagi ani tłuszczu poprostu stoje w miejscu. I czytałem też że przez jedzenie za mało można przytyć. [...]

Bez obrazy absolutnie... Wiem że jestem jeszcze mały żuczek, niemniej już zacząłem, a wiedzę zyskuje systematycznie. Niestety przed cyklem zdałem się na kolezke, który mówił że badania to strata kasy... :/ dlatego teraz wolę tutaj podpytać nawet więcej niż potrzebuje i zrobić jak należy.

@Exodus94 Mnie uczono że zdać o kilka stopni można za zaprezentowanie wysokiego poziomu technicznego. Sam zdałem kiedyś z białego na żółty ale nie decydowałem o tym, to była decyzja egzaminatora. A Ty piszesz jakbyś sam decydował o ile stopni zdajesz. Mi się nigdy takie coś nie podobało. Później jest pełno "miszczów" z czarnymi belkami [...]

Witam ponownie przez ostatnie dwa dni duzo spedzilem czasu an forum czytając. zdałem sobie sprawe ze bez diety mało uzyskam wiec powoli bede chcia wdrozyc ja w swoje zycie plus do tego cwiczenia oraz areoby. problem który pojawił sie na mojej drodzze to : 3570cal dzienne zapotrzebowanie według wzoru na forum a ile w tym białka węglo i tłuszczu [...]

Ja też zacząłem 3 miesiące później, trenowałem i podszedłem do wcześniejszych egzaminów (zrobiły to tylko 4 osoby z mojej grupy) i zdałem. Jak widać można, ale poświęciłem na to dużo czasu trenowałem w domu ze starszymi stopniem kolegami z sekcji. To jeśli chodzi o technikę. Natomiast co do kondycji to miałem drobne problemy ale jak wpadłem w [...]

człowiek ma pecha ostatnio zamiówiłem przez allegro odżywke , i nie doszła , teraz ten kod, Fajnie bedzie jak sie okaże że matury jeszcze nie zdałem rozwaliłeś mnie tym zdaniem SOG i powodzenia na maturze pzdr.

[...] Toney początkowo zażyczył sobie na czas pobytu w Rosji helikopter oraz piłę spalinową. Z tej pierwszej rzeczy jednak zrezygnował. - Fakt, zamówiłem helikopter, ale potem zdałem sobie sprawę, że boje się wysokości i jest to niebezpieczne. Dlatego zmieniłem zdanie. Piły mi jeszcze nie dali, ale po co mi ona – ja sam jestem jak piła. 4 [...]

no tez o tym mysałem ale zdałem sobie sprawe ze to dla mnie nie bedzie dobre bo mi zalezy zeby zejsc z tkanka tłuczowa jak najnizej. tamten miał byc deka enan i stana ale na tamtym by mi jeszcze przyszło w pasie.... teraz sie skupiłem dokładnie na redukcji do lata i musiałem tez dobra cykl bardzie odpowiedni do diety a pozatym ja cwicze siłowo i [...]

Wiecie, czy może będą one, jakiś reportaż, pokazany w telewizji? Jechali tam moi kumple z sekcji i chciałbym wiedzieć jak im poszło Wszystko to sprawa wyboru. Wróciłem z obozu zimowego KK, gdzie zdałem na 10 KYU Mój następny cel, zdać na 9