zdałem

ani to ani to. po prostu informują że w razie niezdanego egzaminu przysluguje ci prawo dowiedzenia sie dlaczego nie zdales. ale wtedy musisz sie umówić z panią psycholog. inaczej się nie dowiesz. co do ms to ci powiem ze ja tez mialem mieszane uczucia co do jego wyniku i zdalem. czesto ci co pisza ze poszlo im super i w ogole za***iscie, dowiaduja [...]

a to dlatego nie dzonią że zdałem MS %-)

Witam, korzystałem z tych materiałów i zdałem.Kumpel mówił że sa tak jakies błędy,ale mi nic nie przykuło uwagi ;) A teraz pytanie ode mnie: czy posiada ktoś zestaw do ćw.obliczania sześcianów?

Zaglądam na dziennik ale zapominam zazwyczaj pisać bo jestem święcie przekonany, że zdałem relacje z ostatniego treningu, a tu nie ma :D Więc w piątek nei byłem na treningu, po środowym sparingu miałem niesamowite zakwasy spowodowane długą przerwą od sparingów, postanowiłem zatem, że odpocznę i ruszę w poniedziałek znowu gazem. Co do melanżowania [...]

NIEDZIELA - przez ten rower nie zdałem relacji z treningu siłowego w tamtym tygodniu ,były 3 treningi w w nich między innymi WL 5 x 130kg 1 x 140kg --ładnie startowo 1 x 145kg--takie nijaki ,dużo walki 1 x 150kg--lepsze ,martwy punkt spokojnie przekroczony,dalej powolny docisk MONSTER czerwony 3 x 160kg Arek ( Ajazy )--zgodził się w dalszym [...]

Xzaar - szybko się decydujesz widzę ;-) I fajnie, że węgli narazie zostawiasz, bo bez nich na początku jest dość ciężko. Całkowicie też bym z nich nie rezygnował. Docelowo do jakich proporcji makro chcesz dojść? Bo z węgli też nie ma co całkowicie rezygnować. Wydaje mi się, że te 3-4g / kg masy ciała jednak można zostawić. Bo jedank przy takich [...]

Właśnie zdałem sobie sprawę, że 2 tygodnie temu miałeś rocznicę dziennika - niesamowite jest to jak wiele osiągnąłeś w ciągu tylko jednego roku! Możesz mi jakoś przesłać trochę swojego samozaparcia i silnej woli?

Witam, mam pytania odnośnie treningu FBW by Georgu. Od dwóch miesięcy trenowałem innym planem FBW, jednak zdałem sobie sprawę że był on zły (za dużo serii, średnio po 4 na partię 3x w tygodniu). Od dziś przerzucam się na ten plan : Nogi: Przysiady ze sztanga na barkach 3s Plecy: Wiosłowanie sztanga 3s Klatka: Wyciskanie sztangi na skosie 3s Barki: [...]

[...] mi wyniki poniżej 7,30 czyli szybciej niż 40 km/h i było tak do wspomnianego najwolniejszego odcinka trasy gdzie zegarek pokazał mi czas poniżej 8,30 właśnie wtedy zdałem sobie sprawę że na sub40 nie ma tu co liczyć bo 1 minuty nie urwę już do końca i tak też się stało i to nawet pomimo tego że jedną z piątek przejechałem poniżej 7 [...]

[...] najpierw kolowkium, a potem od razu na egzamin czekać na swoją kolejkę. Stres zaczął się tak naprawdę godzinę przed egzaminem, ale to taki lekki raczej :) no i.... egzamin zdałem w dodatku na "4", także się mega jaram ! Chociaż przyznam się do czegoś... od rana myślałem tylko o treningu :mlotek: Trening zrobiłem u ukochanej na siłowni, na [...]

[...] https://i.imgur.com/9sAsTuQh.jpg https://i.imgur.com/BlH2BcGh.jpg Być może mało w życiu widziałem, ale stojąc obok Burneiki, Piotrkowicza, Piechowiaka, czy np Minikoxa, zdałem się stwierdzać- "noo, duży duży". Do Sukera nie trzeba nawet podchodzić. Widzisz go z daleka i wiesz, że dookoła zakrzywia się przestrzeń i posiada on własne pole [...]

Co do kasy od rodziców, powiem Ci tak. Nie unoś się honorem. Jeżeli rodzice chcą "pożyczyć", to bierz. Są pewni tego, że mają i mogą Ci "pożyczyć". Ja nie zdałem rok temu matury, chcieli mi płacić od września do kwietnia korki - 500 zł/miech. Powiedziałem, że nie i koniec, bo już sam powinienem o siebie zadbać. Efekt? W marcu dopiero udało mi się [...]

ewa nie liczy sie dlugosc tylko jakosc ....... snu wiec wcale nie oznacza ze sie nie wyspisz, ja dwie ostatnie noce zarwalem ale zdalem teorie dzisiaj, szkoda tyklo ze z chemi nie wyszlo

Dzieki Ewa. Hehe zdalem. Wylosowalem nieciekawe pytanie ale cos wiedzialem

w sumie tak dzisiaj sobie zdałem na dobre sprawe że nie mam bladego pojęcia jakie ja mam maksymalne wyniki siłowe w którymkolwiek ćwiczeniu. Stąd takie moje pytanie często sprawdzacie swoje maksy w podstawowych ćwiczeniach?

buuu a ja na infirmie siedze ale zdałem matury ze wszystkiego

23.07.2019 Cięcie dzień 51 Push deload: Brama góra 3x 3sek negatyw Crucifix 2x Wyciskanie Hammer na barki 50kg x13 3sek w dół Wyciskanie sztangi poziomo 80kg x12 3sek negatyw + pauza Podciąganie sztangi 40kg x20 Wyciskanie Hammer skos+ 40kg strona x12 3sek negatyw Wznosy w bok stojąc 10kg x25 Pompki na maszynie 90kg x12 3sek negatyw Prostowanie [...]

Bica to ostatnio robiłem ciężarem dziewczyny -50 kg, do 20 ruchów nawet *** CO DO EGZAMINU: ZDAŁEM, choć nie było lekko. CZAS NA 1 KM: 3:05 14 podciągnięć 29.3 sek na 10 x 10 65/80 w fizycznym 84/100 w języku http://www.body-factory.pl/showpost.php?p=123930&postcount=1122 http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=170&page=75 Zmieniony [...]

Zawodny konkretnie maturka Ci poszłaGRATULUJE ja podstawowej nie zdałem z polaka a na histe nie poszedłem za to anglik na próbnej poszedł mi lepiej niż na normalnejhehe Kojot wysłali Cie ze szkoły na badania bo myślą że koksy zapodajesz----> <----- ja to jestem przeziębiony, a rano zapodałem mono i niewiem czy odczekać aż bede w pełni [...]

siema chyba zdałem :l thiago qrwa nie spamuj tyle i jak juz to edytuj