SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdałem

  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Te nowe prawko zeby zdac to jakas pomylka... teorie zdalem za 6 razem;d ale praktyke juz za pierwszym, choc ja na C zdawalem ostatnim razem;)

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-11 08:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    dzis sie dowiem czy zdalem examin u goscia,jesli jest zdany to mam fajrant

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-03 05:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    Zdałem 1 egzamin w życiu :D:D:D!!

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-04 14:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja ***ie czy mowilem juz ze zdałem to ***ane prawo jazdy, za pierwszym ****a razem Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2008-06-25 14:39:07

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 14:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] częsta zgaga . bebechy też troche porylo , pozniej wszytsko sie uspokoilo . Oczywiście cykl przygotowany z glową , witaminy , oslonki , bialka wegle , odblok , mimo wszytsko zdałem sobie sprawee , że byl to duzo bląd i odradzam tego srodku szczególnie jesli jestescie w moim wieku . Gdybym mial teraz wybierac , napewno wolal bym zainwestowac w [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-29 20:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawko zdałem ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-03 19:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Ja jak zdałem to tez dzień w dzień do odbioru, a odebrałem po 15 dniach %-) chlałem bo myślałem ze to już ostatnie chwile co można se pochlać, bo tak to będzie się gdzieś jeździć i nie będzie już picia.... w praktyce moje myślenie się nie sprawdziło \-) Ja u siebie mam około 8st. a przy -10 to już trzeba się ostro narobić żeby się spocić [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-04 13:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Siema wszystkim hehe no historie w hvj chłopak ma bajer m.in dla tego że na przykład opowiadają ile to razy nie zdałem a czym sie tu szczycić Zmieniony przez - SasiadxXx w dniu 2011-05-20 14:46:04

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 14:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 19 - 12.05 - Łódź

    Post
    Scena MMA i K-1

    Steven ja wczoraj wlasnie Pl zdałem:-) i chyba pyerdole ten fakink dzołk ii de chlac

    Odpowiedzi: 929 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-12 20:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kg. Dzisiaj wieczorem HIIT oczywiście. Z pozdrowieniami dla obliques . A od przyszłego tygodnia 2-tygodniowe wymuszone SD, więc będzie mała redukcja ;->. P.S. Dzisiaj zdałem sobie sprawę, że chyba od września nie jadłem lodów . CZWARTEK: dzisiaj tylko o żarciu, wieczorem będzie HIIT, więc co tu opisywać . Zrobiłem sobie dzień low-carb, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-20 17:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maślor / Dziennik - Rosnę więc jestem %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    dobra, nie zdałem, od jutra znowu dieta. podejscie nr 2 - 30.01 wiec niedługo. moze sie uda. kretyn ze mnie.;] nie zrobilem dziś treningu, przelozylem sobie na jutro, ale za to byłem w GoSporcie i skorzystalem z sytuacji , pociągnąłem sobie w martwym 132kg, wiem- nie rozsądnie bez rozgrzewki itp. trudno, ale dlatego nie dociągnąłem do końca, [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-23 00:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do rozciągania, 27km dało o sobie znać, przede wszystkim łydki były strasznie napięte, wręcz niczym baloniki co utrzymało się przez jakieś 30 - 60 minut, po chwili też zdałem sobie sprawę że jest naprawdę zimno, więc małe dreszczyki też miałem ale raczej że względu na całe grube spocone ubrania a nie biegając te przesiąknięte ubrania od [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-23 22:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 90 packer - 5/3/1 by Jim Wendler (str.11)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Żołnierskie - 30/5 40/5 45/3 50/10 Dzień dobry - 30/10 40/10 50/10 60/10,10 Dwójki - 25/10 30/10 35/10 40/10 45/10 Brzuch - x/37 18/20 26/12 34/12 40/12 Komentarz: W ciągu zdałem się na intuicję. Mogłem zrobić jeszcze jeden może dwa ruchy, ale dałem sobie spokój. Brakowało mi też magnezji. Nigdzie na tej siłowni nie mogłem jej znaleźć. W dzień [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-29 22:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :-) Co u mnie. Dłuuuga historia :-) Jak wiecie zdałem na aplikację, w tym roku nie zdecydowałem się zaczynać. Wciąż jestem w trakcie postępowania kwalifikacyjnego do służb mundurowych, wszystko zajmie mi około roku. Teraz byłem przez dwa miesiące za granicą, na święta wróciłem i jakoś w lutym-marcu wracam. Potrzebuję pieniędzy, czy to na [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-09 16:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sportowa sylwetka

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] rubika (trójkątną zrobię) - nie mam wyobraźni przestrzennej Gram w jedno i drugie. W kostce układałem tylko jedną ściankę.. Walcz o atletyczną sylwetkę. Walcze nadal ale zdałem sobie sprawę z pewnych rzeczy - np że 80kg na 12%bf jest w moim przypadku niemożliwe (nie bez koksu). Trzeba się pogodzić z pewnymi rzeczami, np z tym że jestem [...]

    Odpowiedzi: 1288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-16 10:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bachman /Blog/ W drodze po masę! foty str. 26,35,50

    Post
    Trening dla początkujących

    Yebaniec, utrzymał bf po redukcji :P Motywujesz mnie do działania! Swoja droga ja zapieprzałem nawet jak matura była Po maturze pojemnik z żarciem wyciągałem :/ ale maturkę zdałem elegancko jak na mnie :P

    Odpowiedzi: 1235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-01 07:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bachman /Blog/ W drodze po masę! foty str. 26,35,50

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mam zatoki, od tego całego stresu i nieprzespanych nocy(4-5h to dla mnie stanowczo za mało )poleciała odporność. Ogólnie czuje się dzisiaj roz***any. Niemiecki chyba zdałem Większość to były strzały Nieważne z resztą. Dzisiaj wyjeżdżam, nie wiem jak będzie z netem, będę też musiał poszukać jakiej siłki. Za dziennik porządnie się [...]

    Odpowiedzi: 1235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-11 14:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i prosze jakies 4 tygodnie temu jak sie szykowalem do cyklu na mecie i enanie to prosilem na sfd o porade jak dowalic do koksow dnp i nikt nie byl w stanie poradzic bo chyba nikt nie bral. Pomoc znalazlem an UK-Muscle Zone. Polecialem dnp 10 dni wedlug wskazan i potem na 11 dnien juz start z metka. Chodzilo o to zeby troche zleciec z fatu przed [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-24 11:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    Kurde źle zdałem pytanie ;p Ktoś nie miał mrowienia? Ja wczoraj wziąłem 30g i kompletnie nic, żadnych, ciarek, mrowienia itp :)

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-03 11:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie, kazdy z nas gdzies jedzie i cos robi. ja mam 30 lat a ostatni raz mieszkalem w domu rodzinnym jak zdalem mature czyli 11 lat temu. i w wielu krajach mieszkalem. i co? i najwieksze k******* moze cie spotkac od ziomala z polski. nie od murzyna z czarnej dzielnicy w chicago czy NY, nie od brazylijczyka z barcelony, ani marokanca z tuluzy. [...]

    Odpowiedzi: 476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 22:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)