zdałem

j/w matma jest wszędzie mi nie przypominajcie chociaż masakrę miałem z arbitrażu na walutach.... zdałem za 1

[...] no touch throws ) Jako rytuały to jest ok, proszę bardzo. Ale jeśli traktuję to ktoś poważnie, jako techniki walki to jest to śmiechu warte. Zrezygnowałem, gdy ostatecznie zdałem sobie sprawę, że to wszystko błazenada - niepraktyczna i "duchowo" płytka. A żebyś nie czepiał się, że była to jakaś lipna sekcja to powiem, że ówczesny szef [...]

[...] godzinkę uciekam na egzamin a na razie korzystając z wolnego dnia zrelacjonuję co nieco ostatni tydzień. Otóż chyba troszkę się przetrenowałem, na szczęście w miarę wcześnie zdałem sobie z tego sprawę i zluzowałem. Wykończyły mnie treningi, ciężka praca i dieta, w tym tygodniu ograniczyłem aktywność do 3 siłowych w przyszłym mam zamiar zrobić [...]

Ja też kurva nie zdałem i w związku z tym nie mogę się teraz bronić. Zostaje wrzesień. Jakim skurvysynem trzeba być, żeby na sam koniec uwalić około 30 osób? Nie do pojęcia. Grzesiek ciśniesz!

[...] też, że nie pamiętam w większości to nie wklejam rozpiski jak wyglądało żarcie na dany dzień, ale poza 9 dniem było OK Zdawałem te prawko, i jak napisałem już wyżej nie zdałem. Więc w ten dzień brak jakiegokolwiek treningu, dieta zresztą też na niskim poziomie. 1.Przysiady - 15x 10kg, 15x 10kg, 15x 10kg, 15x 10kg 2.Wspięcia - 50, 50, 50 [...]

[...] Już minęło prawie 3 lata odkąd musiałem zaprzestać treningów z powodu kontuzji. Międzyczasie podejmowałem próby jakiegokolwiek ruchu/sportu, ale były one krótkotrwałe. Teraz zdałem sobie sprawę, jak bardzo jestem daleko od jako takiej formy zdrowotnej. Brak aktywności fizycznej zrobił swoje. Jednak prawdą jest, że sport to zdrowie. Z małą uwagą: [...]

Witam wszystkich z Tradycyjnych. To moj pierwszy post tutaj. Mam pytanko co to SOG? Co do zawodow, to pamietam jak sie zapisalem na KK 4 lata temi i zdalem na 10.1. Czulem sie tak dumny z siebie, ze postanowilem wystartowac w zawodach klubowych. Nic specjalnego, klub postanowil wybrac sobie mloda kadre na zawody o wyzszym poziomie. No wiec [...]

Dzień 5ty: Dziś z dietką trochę gorzej, ale w sumie miałem co świętować (dostałem się na zaplanowane studia i zdałem teorię z prawka ;)). Około 19, zjadłem połowę pizzy 40cm i wypiłem jedno piwko. Gdy się to wliczy do bilansu to wychodzi, że wpieprzyłem dziś 180g ww i chyba dlatego jutro se je obetnę na rzecz tłuszczy jako, że mam 3kg orzeszków [...]

Pawson masz racje... Chyba raczej chodzi o to że zaczalem sie bawic w trening pozowania i dopiero teraz zdalem sobie sprawe z paru faktów: 1. Jakie to cholerstwo jest meczące cały czas w napięciu całego ciala(normalnie HIIT) 2. Jak drobne szczegóły ustawienia wpływają na końcowy efekt 3. Jak ważne jest oświetlenie przy fotkach. Teraz troche [...]

Włąśnie zdałem sobie sprawę ,czytając życzenia ,że to pierwsze Święta Wielkanocne pd 3 lat podczas których coś zjem co wszyscy domownicy ,jakaś sałatke kawałek placka itd.Tak dla mnie ten czs nie istniał bo przygotowywałem sie do Mistrzostw Polski i Mistrzostw Europy. patrzyłem jak sie wszyscy objadaja i tyle ,ale warto było .......

zdalem ale sie nie dostałem zaliczylem ja ale nadal jest dziewica naprawilem ale nadal jest zepsute

Zdałem dosyć dobrze maturę...z jednej strony chciałbym iść już o ile będzie możliwość do ośrodka szkolenia, ale z drugiej boje się, że nie dostanę awansu i będę ciągle tym starszym szeregowym dosyć długo, a z perspektywy przyszłości(rodzina itp.) to średnio mi to się podoba. A po szkole podoficerskiej już jakby nie patrzeć mam kaprala i większe [...]

[...] kilka wyjaśnień. Cała akcja działa się w mieszkaniu i był to pies mojej dziewczyny więc dobrze znał i ją i mnie. Biedak miał guza mózgu i dostał ataku. Dopiero póżniej zdałem sobie sprawy ile w tym było szczęścia. Pies po prostu oprzytomniał i bał się konsekwencji swojego postępowania, dlatego uciekł. Skończyło się na szyciu mojej ręki i [...]

No własnie jak jem kebaby to spoko z waga, a na przygotowanie sobie tak czasochlonnego posilku to dla mnie strata czasu wole posiedziec na laptopie w necie na sfd, a gotowac nie musi mi kobieta ktora zreszta mam, mam dypol technika zywienia i gospodarstwa domowego - zdalem z wyróznieniem- sam potrafie ale jak to mowia : jestem lazy bustard. a [...]

tez przeczytalem.ja aby zrozumiec ze koksy daja piekno tylko na chwile tez musialem wydac multum kasy i dojzec do tego aby dojsc do tej konkluzji po wielu latach.nakoksowany jak balon chodzilem juz majac 18 lat,wyniki fakt byly ladne,wszyscy szukali we mnie kolesia itd.w pewnym momencie zdalem sobie sprawe z tego ze u mnie juz sie zaczela [...]

czesc mam 15 lat ,a ro temu zdałem na młodszewgo ratownika. Widze,że poruszacie takie kwestie, a pozatym to pływam od małego :) to znaczy od 7 lat. 3 lata nauki , potem trochę treningó a teraz rekreacyjnie. Pozdrawiam eproma i wszystkich zagladajacych do tego posta. Wcześniej ktoś się pytał o zaliczenia na młodszego. To żaden problem ,lecz trzeba [...]

zdałem

zdałem testy dziękuje dobranoc

a ja dzis nogi chodziaz jestem niewyspany sportowe swiry :D przetestuje to opaski power system btw nie chwale sie ale zdalem fizyke dzis %)

hmmm, powiedzmy, że coś tam już powoli działam :) ale będzie ciężko:/ próbny polski zdałem na 33% :D:D matma rozszerzona 45% a angielski rozszerzony na 50%, oby było lepiej...