SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zależy

  • Zalezy jakich cykli,i ile ich bylo. Pozdrawiam. ****** Doradca w dziale Doping ******

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2003-06-27 23:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na siłę pilnie potrzebny!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] medyczne o ile takie są. _______________________________________ 7.Opisz jaką stosowałeś do tego treingu diete-czy stosowałes? _______________________________________ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2003-12-26 11:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na siłę pilnie potrzebny!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] grupa IV -siłowa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104918 ( 1 strona pierwszy CYKL, inne / dalsze strony dalsze cykle) _______________________________________ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2003-12-26 11:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na wyskok Spubb'a Webb'a

    Post
    Inne dyscypliny

    Program w sumie dobry, ale dla początkujących. Sam go robiłem. Na pewno jest lepszy od SD, ale czy go robić czy nie to zależy od celów i stopnia zaawansowania.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2006-03-06 21:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak koniu wszystko zalezy od stanu zdrowia jesli jest ok to przy odpowiednim dawkowaniu napewno nic niebedze niedaj sie jednak zwiesc własnemu odczuciu ze jestes zdrowy bardzo czesto wystepuja ukryte wady serca dlatego dla własnej informacji najlepiej wykonac UKG, Holter( bardzo niewygodne badanie ) ja mialem kiedys wykonywane te badania i nic [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4031 Data: 2008-01-02 13:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarys diety. Mile widziane poprawki :P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, poprawiam: Śniadanie ( 7.00 - 8.00 < w zależy na którą mam do szkoły ) - 2 jaja kurze całe gotowane na twardo - 2 kromki białego żytniego chleba - 1 pomidor II Śniadanie ( 12.00 ) - chleb biały żytni - plaser wędliny - masło Posiłek potreningowy : - bezpośrednio po treningu 2 banany - 100 g ryżu białego długoziarnistego - sos własnej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2008-10-24 20:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarys diety. Mile widziane poprawki :P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, to trzech razy sztuka :) Śniadanie ( 7.00 - 8.00 < w zależy na którą mam do szkoły ) - mleko + 100 g płatków owsianych + 50 g rodzynek II Śniadanie ( 12.00 ) - chleb biały żytni x2 - plaser wędliny - masło - pomidor - 2 plaserki Posiłek potreningowy : - bezpośrednio po treningu 2 banany - 100 g ryżu białego długoziarnistego - sos własnej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2008-10-24 21:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeść za sześciu to nie zawsze znaczy dobrze. Jeśli bardzo zależy Ci na postępach zadbasz o dietę tak jak napisał Ci King. Rozpisz najlepiej nam jak jesz a my powiemy Ci co należałoby zmienić.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2013-02-28 17:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sama pore zaczely ci rosnac włosy^^ chłopie piwko wypij wybaw sie. pamietaj wszystko jest dla ludzi tylko nie za duzo;p pamietaj ze testosterony i jego pochodne maja wpływ na porost włosów i łysienie wszystrko zalezy od tego jakie masz geny skłonnosci.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2009-11-11 15:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rampa FBW pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Przykład rampy wyżej jest ok A zakres powtórzeń zależy od tego w jakim zakresie pracowałeś ostatnio warto zmieniać zakres powtórzeń oczywiście w przemyślany sposób.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2015-04-20 07:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Prop ????

    Post
    Doping

    prop farmak. Mniejsza Chyba tez zalezy od dawek... Zmieniony przez - -monTe- w dniu 2005-07-26 15:42:58

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4532 Data: 2005-07-26 15:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Prop ????

    Post
    Doping

    propo chinski z hubeia - super sprawa , nie zanizone stezenie , sam bilem , jestem zadowolony , jeden z pewniejszych towarkow na rynku i nie ma gadki , ze BD lepsze itd , zalezy ile kto ma siana , hubei i BD wychodza podobnie i teraz kto czemu bardziej ufa , bo naprawde fajny ten propek , tylko ludzie przestraszeni przed nim , bede miec czas [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4532 Data: 2005-07-28 09:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • motylki;) pomozcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mnie dobrze idzie w parze kiedy w trenindu na klate wykonuje przenoszenie sztangiel za glowe lezac co procentuje na zebatych a w treningu typowo na plecy polecam wlasnie wioslowanie jak i podciaagnie sztangielki w opadzie tez procentuje:P no chyba za tak bardzo ci zalezy to zabuduj sobie drazek i podciagaj sie:))

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3522 Data: 2006-12-17 18:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób odżywiania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy będziesz miał siłe czy jej mieć nie będziesz to zalezy od bilansu kalorycznego. Wszystko w tym temacie znajdziesz tu ==> http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_PRZECZYTAJ_TEN_REGULAMIN_DZIAŁU!-t264769.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2007-07-18 12:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus Terrestris obecany mini test

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z testami profesjonalnie zrobionymi w laboratorium, także wiesz, w rzeczywistości może być zupełnie inaczej . No, że ciężka to wiem, że nie jest, ale interesująca za to bardzo. Większość rodzaju kreatyn nie jest jeszcze dobrze przebadana pod względem szkodliwości na organizm. To kolega powinien zadbać, chyba że mu na zdrowiu nie zależy .

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3722 Data: 2011-05-29 14:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek

    Post
    Sztuki Walki

    No to trzeba ustalić sobie priorytety - samemu na worku możesz sobie zrobić krzywdę i wyrobić złe nawyki. Zredukuj siłkę. Jak Ci zależy to dasz radę. Ja trenuję, pracuję, studiuję dziennie, prowadzę bloga i chodzę na siłownię :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3247 Data: 2012-02-08 12:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek

    Post
    Sztuki Walki

    To poczekaj z tym workiem aż sie gdzieś zapiszesz.Chyba ,że koniecznie zależy Ci na robieniu z siebie THEBILA jak Ci z filmików z powyższego linku.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3247 Data: 2012-02-08 12:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc dobór Odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    kondzion chlopak cwiczy miecha a ty mu krete polecasz??? to za rok bewnie trenik :-) nie bierz zadnej krety, kup sobie witaminki na jakie cie stac bo zawsze warto sie wspomuc, do tego mozesz kupic omega 3 albo tran, jak chcesz jakies suple to na lepszy sen i regeneracje startuj z zma, zawsze sie przyda jak diete ulozysz to jak beda w niej braki to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2014-10-10 14:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak biegać z telefonem?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dodam, bo zapomniałem. Zależy w czym biegasz - ja tam sram na zacofanych i******i i biegam w getrach termoaktywnych męskich do biegania. Tam jest też przylegająca kieszeń i telefon w takiej kieszeni również nie krępuje ruchów.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3427 Data: 2018-10-11 14:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A kto powiedział że na npp nie można robić redukcji, wszystko zależy od diety

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2021-11-01 20:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)