zależy

[...] rzeczywistego uzupełnienia a gdy w diecie jest dużo produktów zbożowych to już taka odżywka zupełnie odpada, wtedy białko serwatkowe chyba będzie najlepsze, ale tak jak mówię wszystko zależy od diety no chyba że ktoś jest bardzo mięsożerny to może mógłby uzupełnić dietę w białko pszeniczne tylko po co skoro ma juź napewno pokryte zapotrzebowanie.

to zalezy ile masz kasy jak duzo to kup olimpijski... jak mniej to 213cm tylko patrz zeby wazyl troche ponad 10kg ja osobiscie mam 140 160 i 185 teraz planuje kupic ten 213

soo na krazki masz ok 22 cm wiec to zalezy jakie ciezary tam dasz.

jakiego obciążenia? to zalezy jaką mają grubosc te cieżarki, czy to firmowe, czy samoróbki.

w żadnym ćwiczeniu nie blokuje się łokci ( pomijam np. ćwiczenia olimpijskie) wszystko zależy od ustawienia łokci im szerzej rozstawione tym wyżej opuszcza się sztangę i w zależności od tego który rejon klatki chce się pobudzić można opuszczać w róznych miejscach ( im szerzej łokcie rozszerzone , kość ramienna prostopadła do tułowia ty większe [...]

ogólnie to lepiej 11 bo do skosu ujemnego sie nada i ma stojaki na obciazenia, ale to zalezy czego Ci potrzeba.

To zależy jaką grupę ćwiczysz. (ale ćwiczenia na klatkę to raczj tym sposobem nie zrobisz). Może Ci się coś tam po drodze napinać, jeśli stosujesz ruchy oszukane (stosując np. zbyt duży ciężar). BOOOOOOOGIE WOOOOGIE

To zależy jaką grupę ćwiczysz. (ale ćwiczenia na klatkę to raczej tym sposobem nie zrobisz). Może Ci się coś tam po drodze napinać, jeśli stosujesz ruchy oszukane (stosując np. zbyt duży ciężar). BOOOOOOOGIE WOOOOGIE

Od samego prochu nie urosniesz, jedynie moze Ci pomoc a jak bardzo to juz zalezy od tego jak solidną masz diete. Im mniej solidna tym wiecej prochu pojdzie na starty. Dlatego: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 - wstep do odrzywiania http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 - faq http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - samodzielne [...]

Chcialbym zrzucic troche tluszczyku = dieta z ujemnym bilansem kalorycznym + aeroby. Jakie mam brac odzywki= zalezy jaki cel. ale nie chce calej ulozonej diety Nie licz na efekty z utrata tluszczy bez diety.

ciekawi mnie czy jak posle mame to wydadza (np jakis list upowazniajacy z podpisem)?... czy koniecznie osobiscie... w tym przypadku zalezy na czasie... w ambasadzie ponoc 3 tyg czekasz

Notarialne zaswiadczenie daje ci gwarancje ze takie zaswiadczenie wydadza.Przy upowaznieniu , to zalezy od urzedasa .Jak sie uprze to nie wyda

Może być nawet w smaku truskawki czy jagody. Wszystko zależy od producenta. Smakiem nie ma się co kierować.

no zalezy na jakich warunkach odpisz

a zalezy na jakich warunkach odpisz

zalezy jak się z sową dogadamy ale możesz sie odezwać na gg: 17662120

Dźwignie na nogi są od niebieskiego owszem, ale na większości zawodów (wg CBJJ). Nie wyklucza to jednak tego, żebyś nie mógł przerabiać tych dźwigni na treningach. Wszystko zależy od trenera. Na początku jako podstawy na pewno będziesz przerabiał m.in. poprawne trzymanie pozycji, przejścia z pozycji do pozycji, podstawowe ruchy na macie (snake, [...]

czy jest jakieś w miarę smaczne bcaa w proszku?? Bo słyszałam, że podobno jest gorzkie zawsze. zalezy czy za ten smak chcesz przepłacac?? ja od siebie polecam te, w smaku ok i w miare w dobrej cenie http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html

zależy co na Ciebie akurat działa wzdymająco,ale jeśli miałbym podejrzewać to mogą to być: -płatki owsiane,jajka,chleb żytni,kapusta kwaszona,jabłka,brokuły Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2013-02-19 21:44:33

Zależy czy wliczasz białko roślinne do diety także. Ja tego nie robię.