SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za reakcji

  • [...] odwodnienie może doprowadzić nawet do śmierci, to krótkotrwałe odwodnienie znacznie pogarsza zdolności treningowe. Podczas aktywności fizycznej w organizmie dochodzi do reakcji w wyniku których pocimy się, a co za tym idzie pozbywamy się zarówno wody, jak i elektrolitów. Ważne jest więc prawidłowe nawodnienie organizmu. Co się jednak dzieje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6029 Data: 2019-02-15 15:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia Oporowe- Definicja

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Jeżeli wykonujesz ćwiczenia oporowe dwa do trzech razy w tygodniu, możesz zauważyć wzrost siły oraz wielkości ćwiczonych mięśni. Jest to spowodowane przyspieszeniem różnych reakcji chemicznych w komórkach mięśniowych. Największe zmiany zachodzą w przeciągu kilku pierwszych miesięcy regularnego treningu. Regularne ćwiczenia siłowe może prowadzić [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5925 Data: 2006-07-08 17:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się jak po torbie dobrego koksu ;] nawet nie wiedziałem kiedy zrobiłem cały trening. - Brak zejścia i problemów ze snem. Potliwość w normie, brak jakichkoliwek niepożadanych reakcji. - Po około tygodniu czułem jakby łapała mnie angina. - Zacząłem zastanawiać się czy to nie tarczyca wariuję. Badania wykluczyły temat tarczycy objawy przeszły same [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2013-02-05 18:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poprawić szybkość reakcji?

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam! Od kilku dobrych lat gram w tenisa stołowego. Szybkość reakcji jest tutaj bardzo ważna, jeśli nie najważniejsza. Chciałbym ją poprawić, ponieważ jestem troche za wolny przy stole, choć z bieganiem nie jest u mnie źle. Jakie polecacie ćwiczenia na poprawę szybkości reakcji? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4123 Data: 2009-12-27 12:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyzwojowe, komórki C tarczycy) i wydzielany na zakończeniach włókien współczulnego układu nerwowego. Odgrywa ona decydującą rolę w mechanizmie stresu, czyli błyskawicznej reakcji organizmu człowieka i zwierząt kręgowych na zagrożenie, objawiających się przyspieszonym biciem serca, wzrostem ciśnienia krwi, rozszerzeniem oskrzeli, rozszerzeniem [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5955 Data: 2006-08-05 14:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na "żelazną koszulę"

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] ruchu i właściwą reakcję naszego organizmu i jego układu mięśniowego. A umiejętność ta możliwa jest tylko po latach treningu z przyrządami, które budują właściwą koordynację reakcji mięśni na określone bodźce i zachowania karateki. Cwiczenia z przyrządami dozwolone są tylko dla zaawansowanych karateków.Poczatkujacy karatecy rowniez wykonuja [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8050 Data: 2004-08-18 15:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKerx [BLOG] Be better than pusiket...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kolejnoscia jak i skladem, w zaleznosci od humoru i smaka. Ale ogolny zarys wyglada mniej wiecej tak: Minimum: 2400-2500kcal Białko: ~124g WW: ~300g, balans w zaleznosci od reakcji organizmu (fat) T: ~`70g 1 posiłek: Owsiane+mleko+rodzynki+orzechy włoskie+oliwa 2 posiłek: Razowiec+chuda wedlina, najszczesciej z pieczeni z kuraka+warzywa 3 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2009-01-03 21:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawodniczek szłam na zawody z zupełnym dystansem. Docelowymi zawodami miały być zawody w czerwcu w Londynie. Ku mojemu zdziwieniu - poważnie do dziś śmieję się z mojej reakcji gdy wywołano mój numerek kilkakrotnie- wyszłam z Grand Prix z 3 miejscem w Juniorach i 1 !!! miejscem w seniorach over 169. Do tego wszystkiego z zaproszeniem na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5234 Data: 2018-06-07 22:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czosnek - wady/zalety Art.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trawienie profilaktyczne w chorobach nowotworowych Negatywne skutki spożywania zbyt dużych ilości czosnku: szkodliwy wpływ na mięsień wątroby przyczyna wzdęć wystąpienie reakcji alergicznych Jak zneutralizować nieprzyjemny zapach czosnku? Jego wadą bez wątpienia jest nieprzyjemny zapach, który wyczuwalny jest nie tylko podczas jedzenia, ale [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-28 19:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Być meżczyzną a lęk przed konfrontacją

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] do kasty "najlepsze LO w mieście", nie potrafię się skupić na niczym innym niż na tym, żeby przejść obok nich z twarzą. Boję się cholera jakiś głupich docinek, boję się reakcji takich osób, boję się że patrząc w oczy takiemu człowiekowi usłyszę coś w stylu "Na co się patrzysz lamusie?" (tak, wiem jak to wszystko śmiesznie brzmi), a ja z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2016-02-10 18:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nieciekawie. Po chwili zorientowalem sie, ze to byl final MISTRZOSTW SWIATA... Pozniej walki: KOBIETY - Garda na wysokosci ud. Padlo jedno ushiro-geri na watrobe - zero reakcji. Bylo to tobi-ushiro-geri i weszlo czysto, a zawodniczka nawet nie drgnela, nie wiem czy fighterzy TKD sa tak twardzi, a moze kopniecia sa poprostu tak slabe, a moze [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 13926 Data: 2003-06-14 20:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla wszystkich co chca schudnac !!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] weglowodanow" pomoze nam Indeks glikemiczny (GI),GI klasyfikuje weglowodany na skali od 0 do 100 na podstawie ich wplywu na poziom cukru we krwi oraz czasu pojawienia sie reakcji.Dobre weglowodany to produkty o niskim poziomi GI ponizej 55.Chcac schudnac musisz wyznaczyc , odpowiednia dla siebie ilosc zdrowych weglowodanow, ktora zapewni [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2006-05-10 11:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prawidłowy rytm serca, wpływa na równowagę kwasowo-zasadową. -Chlorek sodu - sód należy do grupy aktywatorów enzymatycznych, odgrywa ważną rolę w utrzymaniu prawidłowej reakcji mięśni na bodźce i przepuszczalności błon komórkowych. Łatwo zauważyć, że GlycerGrow™ może być używany jako samodzielny suplement, przynosząc wymierne korzyści, jak [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2007-11-02 00:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] enzymów odpowiedzialnych za uwalnianie energii zawartej w ATP i bierze udział w przewodnictwie nerwowo-mięśniowym. - witaminy z grupy B – pełnią funkcje koenzymów w toku reakcji biochemicznych, a ich odpowiednia dostępność jest niezbędna dla zapewnienia prawidłowego przebiegu przemian metabolicznych związanych z przemianami węglowodanów, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2015-05-16 00:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Freja-nadszedł czas

    Temat
    Ladies SFD

    [...] anty które mialam przepisywane (brałam orgametril na wywoływanie cyklu, Diane,Microgynon), od około 6 lat nie biorę nic, około dwóch lat temu nabawiłam sie jakiejś reakcji uczuleniowej najprawdpd. na jakieś jedzenie która się objawia duzymi, bolesnymi krostami w okolicy ramion i pleców. Brałam na to tetracyklinę prawie rok czasu, było [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2013-05-11 01:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec z lenistwem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fast foody.Mało owoców , mało warzyw. Czas to zmienić :) Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: Nie choruje na alergie oraz nie zauważyłam negatywnej reakcji organizmu na witaminy czy inne suplementy. Lubie warzywa, owoce, nabiał. Generalnie nie przepadam za mięsem , ale kurczaka już nauczyłam sobie zrobić tak, aby mi [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 14387 Data: 2006-11-08 13:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podaż białka i nie tylko!!!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] białko. Jednak nadmierne spożycie białka w diecie może być czynnikiem hamującymproces rozwoju umięsnienia . Nadmiar białka chroni przed katabolizmem to jednak nie powoduje reakcji anabolicznych. Dlatego spożywanie białka ponad miarę, nie jest sensowne . Spożycie dużej ilości biała powoduje zwiększenie metabolizmu, przemiany aminokwasowe są [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3803 Data: 2005-08-12 16:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] świata. Choć jest to system nowoczesny, jego korzenie sięgają aż do starożytnej historii naszego kontynentu. Opiera się on na technikach, które wywodzą się z podstawowych reakcji obronnych w wypadku realnego zagrożenia życia i które w dużej mierze były dobrze znane przez naszych przodków. W przeciwieństwie z wcześniejszą informacją seminarium [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2548 Data: 2010-04-23 11:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ruchami, koordynacja. W zasadzie wszystkie ćwiczenia poprawiają zwinność, ale do tych najlepiej poprawiających koordynację zaliczamy: bieg po kopercie, ćwiczenia czasu reakcji i różnego rodzaju starty, gry zespołowe (najczęściej - koszykówka), skipy, wieloskoki, ćwiczenia płotkarskie, skoki i rzuty lekkoatletyczne. Poniżej (za chwilę) [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-11 00:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] antygenom glutenu a białkami układu nerwowego (m.in. białkami móżdżku). Odnotowany wpływ może być warunkowany poprzez zjawisko molekularnej mimikry prowadzące do rozwoju reakcji krzyżowej. W tej sytuacji struktury układu nerwowego ze względu na podobieństwa w sekwencjach aminokwasów mogą być mylnie postrzegane przez układ odpornościowy jako [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2014-06-21 10:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)