SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za reakcji

  • DT PilkaPN

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzisiejsza dieta http://oi42.tinypic.com/xm291f.jpg Jakoś te węgle wchodzą. Nie powiem, żeby było idealnie, bo trochę czuję się wypchany, ale ciąży spożywczej ani złej reakcji jelitowej nie ma. A przedtreningowo ryż dałem biały, nie chcę przesadzać z błonnikiem. Posiłek potreningowy http://oi43.tinypic.com/14t08t4.jpg Trening Spałem ostatniej nocy [...]

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-09 20:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proteiny vs Proteidy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i pytanie czy ma wplyw na nasz orgaznizm jedzenie protyein/ proteid ? czy np. jedno pomaa bardziej w przebiegu reakcji w prgaznizmie czy w funkcji obronnej .. itp .? PRZETWARZANE W SPOSOB JAKI CIE INTERESUJE SA PROTEINY PROTEIDY (ZRESZTA PODOBNIE JAK PROTEINY) TO BARDZO ALE TO BARDZO ROZLEGLY TEMAT ENZYMY TO JUZ JEST HORROR WRECZ A DODAJ DO TEGO [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4318 Data: 2003-12-06 04:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szybki jej rozpad i umożliwiając późniejsze wykorzystanie jej zasobów w powysiłkowej przemianie materii. Żaden inny typ stosowanych ćwiczeń nie potęguje bardziej tych reakcji, niż ćwiczenia siłowe. W rezultacie ich stosowania, pobudzeniu ulega także złożony system enzymatyczny. Aktywność swoją zwiększają nie tylko enzymy odpowiedzialne za [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-26 20:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taką ilość fruktozy ( a przecież normalnie nie mam dużej ilości węgli) to trochę się obawiałam. Z drugiej strony limit kaloryczny był mniejszy niż zawsze. Byłam więc ciekawa reakcji organizmu. Chociaż to tylko 3 dni, więc raczej nie mogło zrobić wielkiej rewolucji w żadną stronę. Zresztą cel był inny, więc wpływem na redukcję i tak nie byłoby co [...]

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-06 22:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Myślę nieskromnie, że powinnam być z siebie dumna(choć biodra i uda do dopalenia!). Na początku popełniłam błędy, które wynikały z nieznajomości mojego organizmu i jego reakcji na dietę/treningi siłowe. Zresztą oceńcie sami…Ja osobiście wiem, że dałam z siebie wszystko DIETA Trzymana w 100% z wyjątkiem weekendowych party od czasu [...]

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-20 17:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] być niewystarczające. Drugą z przyczyn mogło być to, co stało się w 2 rundzie. Gdy Kliczko bardzo mocno trafił Tomka Adamka, po tym ciosie mogło nastąpić zmniejszenie czasu reakcji boksera. To się często zdarza, że tego typu cios ma wpływ na dalsze zachowanie zawodnika i przebieg pojedynku. To są rzeczy, które naprawdę należy przeanalizować i [...]

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-15 13:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Walka z depresją

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] z dopamina tworzy noradrenalinę- brak np tylko witaminy c podatność na depresje i anemie (witamina c i b12 zwiększa wchłanianie żelaza). Jedna witamina odpowiada za szereg reakcji chemicznych zachodzących w naszym organizmie i jeżeli brak jest nawet jednej, dwóch trzech przez dłuższy czas może doprowadzić to do poważnych problemów. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4601 Data: 2009-11-21 18:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika & strach

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kilkanascie sekund i wygladala tak : Gruby sie zamachnal, facet zrobil unik, gruby z calej pray walnal przez to z piesci w sciane i... nic! to jest najlepsze! totalnie zero reakcji na jakikolwiek bol, a na korytarzu az zachuczalo. kolesia z 3 wrylo i grubcio mu wy***al drugim prostym tym razem celnym, ze koles sie nogami nakryl... pare ma [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 18192 Data: 2004-11-27 01:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 4 dni. I z pewnością rozdziel wtedy plecy i nogi. Tak nie można jeśli można wybrać inne opcje. Kumulujesz praktycznie w jednym dniu największe stymulatory testosteronu i reakcji anabolicznych całego ciała. Wybierz sobie coś z 4 dniowych podziałów push pull, lub partia x 2 w innym niż push pull rozkładzie lub zestawy mięśni antagonistów typu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2011-04-19 21:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mistrz ciągu i przykucania, biją mi brawa jak sie kłaniam ----------<----Never Enought! On the Gym Trzymaj sie sztangi Po co Ci masa, skoro masz gruby sweter Uczę sie reakcji chemicznych ->czyt. testuje koks od kumpla Uczę sie fizyki ->czyt. jestem na siłowni Uczę sie histori->czyt. przeglądam magazyn "Początki kulturystyki [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 10:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja przy chorobie jelit

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] • • • • • A dla przykładu wieprzowa czy z indyka ma jeszcze więcej wartości. "Największy jednak problem mam z warzywami. Bo tam naprawdę, żeby nie odczuwać żadnych reakcji to musiałbym odstawić wszystkie warzywa w postaci surowej (prócz pomidora i to bez skóry) i niemal wszystkie owoce. Natomiast rozgotowywanie ich mija się z celem, bo [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 13651 Data: 2017-09-04 20:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 miesięczną redukcję. Nie powiem ciekawie było. Najgorzej było się przełamać co do wykonywania wytrzymałościówek czy gpp po treningu siłowym. Trochę bałam się reakcji ludzi czy trenerów na siłowni . Ale jak to mówią raz się żyje . Dzięki treningom zdecydowanie poprawiła się moja kondycja co bardzo przydatne jest przy wioślarzu. Co [...]

    Odpowiedzi: 408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-02 18:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takim jak boks, mma itp. Kreatyna poprawia wytrzymałość, matrix energetyczny pobudza nas do działania. Również biegacze krótko dystansowi potrzebują mocnych mięśni, szybkiej reakcji przy starcie (kofeina, tyrozyna poprawia koncentracje), kreatyna daje siłe mięśni. W grach zespołowych, gdzie liczy się wytrzymałość, szybkość (głownie [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15149 Data: 2008-05-04 15:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . DT2 . HETAVEL .

    Post
    Ladies SFD

    [...] Nie doskwierał mi głód, praktycznie wcale. Jedyny i najpoważniejszy problem to obezwładniający ból głowy - to mnie zaskoczyło, nie spodziewałam się kompletnie tak gwałtownej reakcji organizmu. Ból był nie do zniesienia…. wstrzymywałam się z zażyciem środków przeciwbólowych, które na protokole i podczas "oczyszczania" są wysoce niewskazane. Nie [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 09:31:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] Robotnicy budując dom nie robią tego za darmo, tak samo o organizmie- enzymy nie pracują za przysłowiowy "frajer", tylko trzeba im płacić ATP za katalizowanie reakcji biochemicznych, głownie syntezy. Oczywiście "nadmiar nadmiar" będzie magazynowany w organizmie jako tłuszcz, dlatego trzeba znaleźć "złotą ilość [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-01 22:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] druga rzecz, że ciężko mi określić profesjonalizm tych instrukotów, a jak wiadomo - różnie z tym bywa (widziałam jak koleżka robił przysiad duuuuuużo płytszy niż ja - żadnej reakcji) W obu filmach nie trzymasz pleców. Przysiad masz płytki, składasz się do przodu. W mc okrągłe plecy, niebezpiecznie pochylasz się z ciężarem do dołu. Nie wiem jaki [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-22 14:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kończyny, stawu czy mięśnia. Dlatego ćwiczenia powinny być wykonywane tak, aby koniecznie był zachowany pełen zakres ruchu a obciążenia stopniowane w zależności od reakcji organizmu. Jeśli nie ma reakcji bólowych ani przeciążeniowych, to dodajemy kolejne obciążenia, a po każdym zakończonym ćwiczeniu pamiętamy o rozciąganiu ćwiczonych [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5428 Data: 2011-11-30 19:01:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wewnętrznego przekonania, czy podśmiechiwań koleżanek, że się rozrosną do rozmiarów babochlopa. To że się nas więcej pojawia na salach z wolnymi jest też zależne od Waszych reakcji :-D Jak dostałam multisporta, to trochę sobie po siłowniach połaziłam. Różne były reakcje na to że łapię za sztangę. Od odsyłania mnie przez użytkowników i trenerów [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8838 Data: 2013-12-31 18:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożcie chłopaki

    Post
    Doping

    [...] (kofeina) - Czy nie cierpimy na bardzo wysokie ciśnienie krwi. Preparat najrozsądniej zacząć przyjmować w dawce 1 kapsułki dziennie w celu zaobserwowania wrażliwości i reakcji swojego organizmu ! Stosowanie: 1) W celu pozbycia się dużej ilości tkanki tłuszczowej i zredukowania apetytu przez osoby otyłe: (1 dzień: TYLKO 1 kapsułka w celu [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5358 Data: 2005-03-19 19:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bober89 / Impossible is nothing = walka o kaloryfer

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3-5 dni tylko przedtreningowo 1caps; później 1caps 30 min przed śniadaniem, drugi 30min przed treningiem; potem zobaczymy.. może będzie 1+2 lub nawet 2+2, zależnie od reakcji organizmu i wyników Olimp Thermo Stim- miało być Thermo Speed Extreme, ale akurat zabrakło mi 15 zł w portfelu poza tym dobre opinie o nim wyczytałem na sfd.pl [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3863 Data: 2010-09-08 18:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)