za reakcji

[...] od samopoczucia. wg mnie sztuka koksowania nie polega na umiejętności rozpisania dobrego cyklu i jego ślepej realizacji tylko na umiejętności wprowadzania korekt na bieżąco w zależności od reakcji i samopoczucia oraz improwizacji w nieprzewidzianych, awaryjnych sytuacjach. dzięki za sugestie, napewno się przydały. niestety sog nie wejdzie

[...] Niebałdzo... Własnie technika, by była odpowiednia do walki, musi się odpowiednio zmienić, więc ten argument odpada. A odpowiednią reakcję ćwiczy się przez własnie ćwiczenie reakcji. Ćwiczenie w walce, nie z wyimaginowanymi przeciwnikami. "Ucząc się walić pięściami do przodu mam duże wątpliwości czy potrafisz SKUTECZNIE zablokować atak np z [...]

[...] Jak dobrze, mocno trzyma - to oprócz trudności związanej z trafieniem (precyzja) - nie ma różnicy z dużą tarczą. robertroc: "Nie to miałem na myśli. Brak gardy, brak reakcji na ciosy, praktycznie żadnej pracy nóg. Michalczewski zachowywał się jak worek treningowy." Ale - odnosisz się do konkretnej walki. Michalczewski nie zabłysnął. [...]

każde ćwiczenie coś daje, w przypadku kija jest to chociażby: - szybsze postrzeganie (bo kij porusza się szybciej niż np. pieści) - lepszy timing - poprawa szybkosci reakcji - nowy (zazwyczaj dłuższy) dystans - "oswojenie" się z bronią Worka szkoda na ćwiczenie, za szybko się zniszczy, za to dobre są opony, najlepiej tez cwiczyc z [...]

Mnie ostatnio strasznie zraża to wkładanie paluchów w oczy. JJ już od wielu lat to stosuje, żeby przeszkadzać przeciwnikowi skracać dystans. Co do reakcji świata MMA to też pokazuje, że większość z nich to tłuki, nikt praktycznie nie skrytykował Rodrigueza za palucha w oczy. Paulo Costa to tępy osiłek. Mam nadzieję, że go Israel/Robert pojedzie. [...]

[...] się po Oktagonie. W rezultacie McGregor nie był w stanie uciec przed mocnymi uderzeniami Poiriera i zapłacił za to porażką przez TKO w drugiej rundzie. Brak pilnej reakcji Irlandczyka na niskie kopnięcia Poiriera bezpośrednio przyczyniło się do przegranej, a teraz „The Notorious” zapewnia fanów, że nie popełni tego samego błędu [...]

[...] rozumiem ta kombinacje. Zaczynasz przygode z dopingiem planujesz juz nastepne cykle a ten na takich dawkach .. Domyslam sie ze nie chcesz zaczynac za mocno obawiasz sie reakcji organizmu itd ale skoro ingerujesz w uklad hormonalny to juz chyba lepiej byc pewnym ze leci sie na dawce skutecznej. Dlatego te 250mg co 5 dni to dla mnie minimum. [...]

[...] lekkości bytu”. Bawmy się tym i nie obwiniajmy się, jeśli czasami na chwilę powrócimy do “starego programu” - potraktujmy to jako sposób na obserwowanie siebie, swoich reakcji, samopoczucia, a wtedy wejdziemy w kontakt z naszą Intuicją, a Ona na pewno nas nie zawiedzie. Modne obecnie diety wysokobiałkowe, często rozpoczynane zimą, może i [...]

Dzięki za odpowiedź Colter. A za czas reakcji (3 min) SOG. Czyli tyle co kot napłakał tej kreatyny. Żeby chociaż gram był w 100g proszku. No nic mam jeszcze tydzień na przemyślenia...

[...] tym Grand Prix i walka z Saku nic tu nie zmienia, jedynie mnie cieszy (choć szkoda mi Saku, bo też go lubię, a nie wyglądał najlepiej ). Poza tym chyba nie śledziłeś dobrze reakcji fanów, bo Arona po walce z Saku stał się ogólnie rzecz biorąc bardzo niepopularny, a nie odwrotnie (za rozwalenie uwielbianego Saku, oraz za incydent z palcami). [...]

Boruta- zgadzam się z Tobą. Dlatego pisałem o "depresji" w temacie parteru, choć twierdzę, że i tak + że w ogóle cokolwiek w parterze ćwiczą... Co się tyczy reakcji to miałem na myśli właśnie kilka dobrze opanowanych technik ( kombinacji uników i ciosów lub chwytów ) jako kontry na najczęściej stosowane ataki. Jeszcze raz podkreślam- nie [...]

[...] emigracji co an czanro ***... i ani slowa po ang sie nauczyc nie chciala, ale to stereotyp, czy tak nadal jest to watpie, trzeba by spytac tych co w USA. Jak mowie 99,9% reakcji na moj akcent jest pozytywna, a w koncu stojac na bramce co wieczor spotykam setki jak nie tysiace ludzi. Jak sie chce szukac dziury w calym to sie znajdzie :D I [...]

[...] powinny być na sucho, potem suple. Idąc dalej, wątpliwe jest by można było wykorzystać bogaty wybór kreatyn, boosterów itd mając tak niewielki wkład w ten sport i nie znając reakcji organizmu na poszczególne preparaty. Kiedy osiągniesz max ze swojej niebiańskiej Pulpeto-kabanoskiej diety możesz pomyśleć o koksie. Niestety na forum nikt nie lubi [...]

[...] mechanicznych, gdyż upośledza on zdolności motoryczne. Mała dawka GHB równa jest działaniu kilku napojów alkoholowych. Podobnie jak w przypadku alkoholu, spowolnienie reakcji może wystąpić nagle. Poprawa wydzielania hormonu wzrostu za pomocą tej substancji jest krótkotrwała, a działanie na przyrost mięśni i katabolizę tłuszczu niewielki, [...]

-Barry-: Przepraszam za brak szybkiej reakcji i odpowiedzi na Twój post. Na dzień dzisiejszy nową naszą suwnicą w sprzedaży jest HM3, która jest przykręcana do podłoża. Jak tylko otrzymam informację o jakieść kolejnej nowości to napisze. POzdrawiam BOK Kelton

[...] nikt nie potrafi odchylić się na cios i strzelic kontry...Peter nie ma nawet lewego prostego i wogóle nie umei walczyc w dystansie,a kiedyś tacy byli...O lepszym czasie reakcji niz Chisora... Ale pojawiła się jaskółka...Ktoś dwa razy lepszy od Chisor i innych...Seth Mitchell... http://www.youtube.com/watch?v=tN8AiWNjOwY I już Kliczki [...]

Może być dużo powodów takiej reakcji. Wspomniany za krótki odstęp od posiłku, to podstawa. Do tego może posiłek jest silnie zakwaszający i składniki przedtreningówek są niszczone. Za mało wody... można tak wymieniać w nieskończoność. Zamiast szukać kolejnego produktu raczej sprawdziłbym czy z twoim organizmem jest wszystko ok.

[...] aparat więzadłowy, który rozciąga się, nie mogąc podołać temu wysiłkowi. W końcu przeciążeniu zaczyna ulegać układ kostno – stawowy, co w konsekwencji prowadzi do reakcji zapalnych i zniekształceń. Zmiany tego typu są już nieodwracalne. Dlatego też ważne jest uzyskanie takiej wydolności układu mięśniowego stopy, żeby mógł on w pełni [...]

[...] i beda trzymac sie od Ciebie z daleka... W chwili obecnej w budzie wcinam kanapki oraz w bidonie nosze albo rozrobiona odżywke, albo rozcienczone mleko w proszku. Takie cos na szczescie nie wzbudza dziwnych reakcji. Zas jedzenie w pracy to juz zupelnie inna historia... pozdrawiam Zmieniony przez - alibudda w dniu 01-03-08 20:50:59

[...] Jeśli uda się nam uzyskać jedność metod dążenia do celu, jakim jest WSZESTRONNY rozwój. Jeżeli wyrobimy w sobie umiejętność dozowania bodźców treningowych i kontroli reakcji naszego organizmu na nie. Wtedy możemy osiągnąć więcej, niż tylko wynik sportowy, czy zwykłą realizację założeń. Trening Holistyczny wskazuje nam drogę ku temu. [...]