[...] iż ciało znajdowało się na terenie stadionu znajdującego się przy ulicy "Bojszaja Akademickaja". Abdullajew zdobył tytuł Mistrza Europy w 2004 roku a rok później (2005) w stolicy Tajlandii - Bangkoku, zdobył złoto w kategorii 81 kg podczas Mistrzostw Świata organizacji WMF. Źródło: www.**********.pl Artykuł publikowany także na portalu Onet.pl
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] W innym wypadku nigdy nie zacznę trenować :/ Jeżeli uznacie, że to dobra waga, żeby rozpocząć treningi to proszę was o dobranie mi następujących rzeczy: -Diety -Suplementów -Ćwiczeń Jeżeli kogoś moja sprawa zainteresuje, to proszę o skontaktowanie się ze mną na gg: 43111633 Tam może ustalimy szczegóły, każda rada będzie dla mnie jak złoto :)
[...] ławeczce (3x12) Tylko, ze NIENAWIDZE wyciskania, nie dosc ze slabo czuje klate to bola mnie barki. Probowalem kazdj mozliwej konfiguracji i nic, za to dipsy wchodza mi jak złoto. Pomyslalem, zeby w dzein push dipsy dac na sam poczatek jako glowne cwiczenie na klate, a na trica jako ostatnie wyciskanie wąsko (wtedy jednoczesnie triceps i [...]
Hejka nir wiem co mam zrobic 2 lata trenuje sztuki walki boks/kickboxing pare dni temu bylam. Na zawodach z kickboxingu generlanie trener byl pewien ze wygram zloto przeciwniczka byla turbo latwa ale moja psychika nie pozwolila mi wygrac po wejscu na mate bałam sie mimo ze umiejetnosci mialam lepsze walilam cepami na oslep nie chce rezygnowac 2 [...]
[...] wygląda sytuacja na Mistrzostwach Świata. Podobno M.Kopcik nie wszedł do najlepszej "15", H.Olborski i T.Błaziak są poza finałem, natomiast P.Brzózka i B.Szczotka walczą o złoto, prawdopodobnie z T.Scheu. Niestety, ale sprawdziło się to co mówiłem po Pucharze Polski że z taką formą Kopcik i Błaziak nic nie zdziałają. Natomiast myślałem że [...]
jak myslicie czy Jacek powinien wrocic jednak do trojboju czy probowac sil w strongach przypomne moze wyniki mistrza w trojboju-110.0 Kg 1. Berun/Evgeny 108.4 Russia 327.5 197.5 .NB 327.5 852.5 .NB 459.07 2. Kuzminski/Jacek 106.7 Poland 310.0 225.0 NRJ 315.0 850.0 .NB 459.85 3. Nilsson/Joakim 108.2 [...]
Tony Rickardsson przerósł Grand Prix co do tego nikt już nie ma najmniejszych wątpliwości. Szwed stał się tak wielką gwiazdą, że w przyszłym roku jeśli znów sięgnie po złoto ma dostać 4 miliony dolarów! Lee Richardson nawet nie stawił się na piątkowej próbie toru, Tomasz Gollob potraktował ją ulgowo i „zmył się" po godzinie, a Jason Crump chwilę [...]
[...] masłem 3. Dodajemy białko kurze 4. Mieszamy,w rzucamy do piekarnika na 200 stopni na 30 minut 5. Wychodzi zbita masa, czekamy az ostygnie, wyjmujemy z naczynia kładziemy na talerzyk, oblewamy nutellą i do lodówki na 2-3 godziny 6. Wychodzi takie złoto :D Mniam mniam!:-)http://www.editer.pl/fotka/7b0d371a31c99b6cddc6b3a3a283a6f5_3.jpg
[...] rozgrzać masło klarowane i wykładać łyżką placuszki. Masa nie będzie nadawała się do lepienia placków ręcznie ale placki na patelni dobrze się zetną i nie będą się rozpadać przy obracaniu. Usmażyć na złoto i podawać z dodatkową porcją groszku :-) Makro: 640,9 kcal B: 30,2 g W:73,6 g T:25,1 g /SFD/2017/8/8/39eedd8bc165484e9edc341f23bbafa6.jpg
[...] odpowiedniej foremce (ja zrobiłam w formie do pieczenia chleba i była idealna!) ułożyć kolejno : plastry dyni, mięso, znowu dynię, mięso, mozzarellę, dynię, mięso, pomidory marynowane, oliwki, mozzarellę, dynię, sos pomidorowy i mozzarellę. Piec ok 40minut (formę ustawić na dolnych widełkach piekarnika) aż góra będzie złoto brązowa. Voila :-)
[...] garnuszka , dodać sos sojowy , zalać wodą ( lub białym winem ) , doprowadzić do wrzenia i odłożyć z ognia pod przykryciem. 3. Polędwiczki podsmażyć na odrobinie oleju na złoto , dołożyć pomidory wraz z wodą - dusić pod przykryciem 10 min. 4. Po tym czasie dolać śmietanki wymieszanej z mąką ziemniaczaną , doprawić , dusić jeszcze 5 min do [...]
[...] jest ciut mniejsza naklejka i jest inny rozmiar czcionek, a poza tym na mojej naklejce jest data ważności, a na zdjęciu nie ma. 3.Kolor płynu nie jest intensywny, matowy, złoto-żólty, jasny. 4.Aha i nie ma naklejki na opakowaniu, tej z jakmiś numerami.. Wiem, że tego typu pytanie może się Wam to wydawać śmieszne, ale proszę o pomoc. Może ktoś [...]
Trenuje wyczynowo pływanie od 2,5 roku. Teraz mam 19 lat, wzrostu 191 i 78 wagi. Wyniki mam przyzwoite jak na to ze zacząłem pływać bardzo pozno w porownaniu do innych zawodnikow (ja zaczalem majac 16 lat a oni zaczynaja w wieku 7-10 lat). Moje wyniki dowolnym to 24,69 na 50; 54,08 na 100 oraz 1;59;87 na 200m; motylem na 50 łamie 27s a na 100 [...]
[...] i ma na swoim koncie liczne sukcesy sportowe mimo, że jego staż treningowy to dopiero 3,5 roku. Michał zadebiutował na kulturystycznej scenie w 2009 roku zdobywając od razu złoto w kategorii +100 kg i OPEN. Niedługo później został V-ce Mistrzem Polski w Kulturystyce, a wyczyn ten powtórzył także w roku następnym. Całkiem niedawno w Starogardzie [...]
[...] medal i tym samym obronił tytuł sprzed roku. Jego młodszy btat Maciej "De Zoo", brązowy pas bjj, walczył w kategorii -74kg. W finale po 32 minutowej walce także sięgnął po złoto - w ubiegłym roku zdobył srebro. Obaj zawodnicy przed mistrzostwami przebywali kilkanaście dni u swojego nauczyciela, Jorge "Macaco" Patino. Chłopaki gratulacje info: [...]
witam wszystkich forumowiczow,moze szybko sie przedstawie Rafał Domin pochodze z okolic Opola,w tym roku na MP w Zabrzu wywalczylem zloto w kat. junior do 75kg zaowocowalo to powolaniem do kadry i Q na MŚ w Hiszpanii ktore odbeda sie za 2 tygodnie. Osobiscie nie moge do konca jeszcze w to uwierzyc w wszystko jeszcze niedawno temu bylem niki,zwykla [...]
Witam Sprzedam widoczny na zdjeciu łancusze: waga 16-17g próba żlota 750!! jest to najprawdziwsze złoto,jesli ktos z podlaskiego możliwy odbior osobisty i sprawdzenie łancuszka u jubilera! niepowtarzalny "splocik" polecam wszystkim gdyz naprawde wyglada pieknie stan super Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na [...]
Sprzedam spodnie sztormowe oraz bluzy/kurtki regatowe (dobre tez na kajaki) niemieckiego lidera w produkcji oddychajacej odziezy sztormowej - PRORAINER Mam 2 pary nowych spodni Prorainer Wavebreaker - wysoki stan, szelki (rozm s) - niebieskie 1 x bluza Prorainer Wavebreaker (rozm s) czerwona 1 x bluza Prorainer Basic - kolor zloto czarny Jesli [...]
[...] ze starą recepturą i myślałem, że wrócili także do starych opakować. W sklepie SFD jest to stare opakowanie właśnie. Ja zamówiłem na Allegro i na obrazku też było to fajne złoto-czarne opakowanie, a dostałem to drugie, czyli COŚ w środku z naklejonym wydrukiem. Stara ostrowia była bardzo specyficzna w smaku, ja mam końcówkę "Ostrowii" którą [...]