SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warunki

  • REGULAMIN XI DRAWSKIEGO TURNIEJU W WYCISKANIU KLASYCZNYM SZTANGI LEŻĄC ORAZ WYCISKANIU WIELOKROTNYM I. ORGANIZATORZY: 1. Urząd Miejski w Drawsku Pomorskim. 2. Stowarzyszenie Sportów Siłowych „RUFIAN” Jankowo. II. TERMIN I MIEJSCE: 1.Dnia 26.08.2017 r. ( Sobota ) o [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3415 Data: 2017-07-16 19:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sila w wyciskaniu lezac

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tej kwestii, ale zapisalem sie na zawody z sfd i pomyslalem czemu by nie wrocic do dawnej sily w wyciskaniu i is enie pokazac z lepszej strony. Dlaczego spelniajac wszystkie warunki potrzebne do wzrostu tego wzrostu nie ma? O innych partiach nie mowie bo jakos tam ida ale przykladowo mc tez stoi od jakichs 3 tygodni w miejscu. Czy to ze jadlem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2010-03-26 13:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody w wyciskaniu sztangi leżąc

    Temat
    Informator ŚLĄSKI

    OTWARTE MISTRZOSTWA BYTOMIA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC Regulamin zawodów: Cel imprezy: -popularyzacja dyscypliny wyciskanie sztangi leżąc, -wyłonienie mistrzów w poszczególnych kategoriach wagowych, -promocja miasta Bytom. Organizatorzy: -Skarpa Centrum Sportu Bytomiu, -OSIR Bytom. Partnerzy: -Urząd Miasta Bytomia. Patronat: -Prezydent Miasta [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2013-04-19 13:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening tylko w sobotę i niedzielę

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sprzęt jak w ankiecie. Druga rzecz to praca. Przez nią nie mogłem być systematyczny. Jest ciężka fizyczna i całymi dniami. Ćwiczyłem tylko w lżejsze dni od roboty. Jak na te warunki to postęp jest w wyglądzie przez ten czas ale potrzebuję zmian. Jedyne dni w które mógłbym systematycznie trenować to sobota i niedziela. Teraz pytanie moje takie, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2012-05-21 23:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REGULAMIN: I Cel: 1. Przedstawienie szerokiej publiczności prężnie rozwijającej się dyscypliny wyciskania sztangi leżąc. 2. Popularyzacja tężyzny fizycznej wśród młodzieży z Puław i okolic. 3. Promocja Klubu Gryfit Siłownia & Fitness jako miejsca idealnego do pracy nad własną sylwetką. II Organizatorzy: 1. Klub Gryfit Siłownia & Fitness 2. Łukasz [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4892 Data: 2016-04-07 12:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slawku i Darku - L-GLUTAMINA

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] zawartość L-glutaminy powinna być możliwie duża, ponieważ w przeciwnym wypadku produkt nie zawiera ilości wystarczającej dla przyrostu masy mięśni. Glutaforce spełnia oba te warunki tak jak żaden z produktów obecnie dostępnych na rynku. Istnieje podstawowa zasada: im bardziej skuteczny jest peptyd L-glutaminy tym bardziej gorzki jest jego smak. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2003-03-22 08:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • V OTWARTE MISTRZOSTWA w WL RAW -OBORNIKI 28.01.2017

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    R E G U L A M I N V Otwarte Mistrzostwa Obornik w wyciskaniu sztangi leżąc 28.01.2017r. 1. Cel : - popularyzacja i upowszechnianie aktywności ruchowej jako formy zdrowego stylu życia i spędzania czasu wolnego, - propagowanie dyscyplin siłowych - wyciskania sztangi leżąc, - integracja środowisk sportowych oraz organizacji zajmujących się [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8240 Data: 2017-01-12 17:19:39 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 0)
  • [...] Kolacja II: 2 jajka na twardo ( plan ten używałem jeszcze w czasie pobytu w liceum, teraz po prostu dostosowałbym go do teraźniejszego planu dnia :) ) Moje teraźniejsze warunki fizyczne to: Wiek: 19 lat Waga: 75kg Wzrost: 182 Przede wszystkim chciałbym skupić się na tym aby odzyskać sprawność fizyczną tzn siłę i kondycję ( to biegając, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2013-07-06 02:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sklep Sfd ogłasza nabór na test „Natural push up" - powiększ piersi na lato ;) Warunki udziału:  Wypiski minimum 3 razy w tygodniu - samopoczucie, wrażenia, ewentualne dolegliwości np. żołądkowe na komfort układu pokarmowego, krótka charakterystyka stosowanej diety i aktywności fizycznej  Fotografowanie i zamieszczanie fotografii [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 18339 Data: 2010-03-29 09:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe efekty, duzy brzuch, POMOCY!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 8miesiecy Uprawiane inne sporty: pilka nozna, silownia Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): warunki domowe: Sztanga: dlugi, krotki gryf, hantle, laweczka skos + - , wyciag gorny Dieta: troche stosowana, ale po czesci tylko w celu uzupelniania stosowalem gainery [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16711 Data: 2011-10-13 19:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regulamin VIII DRAWSKIEGO TURNIEJU W WYCISKANIU KLASYCZNYM SZTANGI LEŻĄC ORAZ WYCISKANIU WIELOKROTNYM I. ORGANIZATORZY: 1. Urząd Miejski w Drawsku Pomorskim. 2. Stowarzyszenie Sportów Siłowych „RUFIAN” w Jankowie. II.TERMIN I MIEJSCE: 1.Dnia 30.08.2014 roku ( Sobota ) o godz. 11.00 2.M I A S T E C Z K O R A J D O W E w D R A W S K U P O M O R S [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6529 Data: 2014-08-11 20:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Petem Sellem (PL!)

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] zyskać sobie szacunek. Q: Czy chciałbyś coś jeszcze powiedzieć, dodać? Pete Sell: Nie, to wszystko. Jestem gotów na wojnę i jeśli on też jest gotów na wojnę przyjmę jego warunki gry. Jestem „ready to rock", w świetnej formie, gotów do działania. Źródło: http://news.adcombat.com/article.html?id=9624 Tłumaczenie: Kilbian Kolejny chojrak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2005-08-06 03:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam początek

    Temat
    Trening w domu

    Po raz pierwszy witam wszystkich na forum, niedawno postanowiłem na poważnie wziąć się za siebie i tym samym chciałbym prosić o garść porad dla zupełnie początkującego. Cel: ogólna poprawa kondycji i wyglądać jak człowiek :) Warunki początkowe: nieprzesadna nadwaga (choć ulokowana głównie w okolicach brzucha) spowodowana siedzącym trybem pracy, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2007-07-29 03:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Ultra Whey Pro

    Temat
    Ultimate Nutrition

    [...] aminokwasów potrzebnych do prawidłowego przebiegu procesów naprawczych i anabolicznych. Przyspiesza proces biosyntezy białek mięśniowych, pomaga tworzyć odpowiednie warunki hormonalne, a także wspiera wszelkie działania mające na celu zapobieganie procesom katabolicznym. UNIVERSAL Ultra Whey Pro stosowany zgodnie z zapotrzebowaniem [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stosowania nolvadexu wcale. Tribulus i saw palmetto - Według wierzen ludów mniej i wiecej cywilizowanych srodek stricte pomagajacy "tworzyc" testosteron lub umozliwiajacy warunki i procesy pozwalajace go "tworzyc" sprawniej. Zwieksza sie roznica testosteron/estrogen. Efekt znany. Powtórka pytania: Jak bez stosowania "leków" mocno ingerujacych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2011-12-13 19:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatki odchudzania niezbyt młodej mamy :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie, Odważyłam się w końcu napisać, bo nie wiem zupełnie od czego zacząć odchudzanie. Warunki do tego mam średnie ale chęci i pamięć poprzedniego wyglądu dużą. Moim marzeniem byłby powrót do wagi 50 kg ale czy to możliwe ... Mam już prawie 32 lata, w tej chwili roczną córkę karmię ją piersią więc mam ograniczone, żeby nie powiedzieć [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7387 Data: 2006-11-04 09:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Stawy__Chrzastki__Miesnie_i39117_d1200x1200.png OPIS Wzmacnia stawy, chrząstki, ścięgna i więzadła Wspomaga regenerację po kontuzji Chroni nadmiernie obciążone stawy Stawy/Chrząstki/Mięśnie suplement diety w płynie zawiera w swoim składzie kolagen typu II, glukozaminę, chondroitynę, MSM oraz kompleks witamin. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2018-09-29 09:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oddychanie podczas treningu

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mięśni podczas trwania niektórych ćwiczeą, to ten zalecany sposób nie zawsze może być zastosowany. Prawidłowe oddychanie podczas wykonywania ćwiczeą jest niezbędnym warunkiem ich bezpiecznego stosowania. W praktyce umiejętności tej przypisuje się często tak dużą rolę, że sportowiec koncentrując się intensywnie na tym elemencie, może mieć [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 18708 Data: 2007-07-13 00:26:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Zestaw ćwiczen pod mase do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sposób ćwiczyć miesiąc lub półtora a następnie taki sam okres czasu te same ćwiczenia z tą różnicą, że będę je wykonywać piramidowo 12x, 10x 8x i 6x, co uważacie? Czy coś nadaje się do natychmiastowej wymiany? Czy jak na moje warunki jest to plan akceptowalny? Dziękuje za wszelkie sugestie Zmieniony przez - TerraNovum w dniu 2017-07-05 18:49:38

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2017-07-05 18:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix - AerO2

    Temat
    Biogenix

    [...] powoduje wzrost stężenia tlenku azotu (NO) we krwi - przyczyniając się do intensywniejszego transportu tlenu i substancji odżywczych do mięśni, czego konsekwencją są idealne warunki do rozbudowy i rozwoju komórek mięśniowych. Związek ten jest niezbędny do wytworzenia ATP- głównego paliwa dla mięśni, neutralizuje takie substancje jak kwas mlekowy [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)