warunki

[...] ze taki - za przeproszeniem - durny murzyn trafia do druzyna, nie ma pojecia nawet po co cwiczy, jak miesnie cwiczy. Wszystko mu mowia, co jak i kiedy ma robic, zapewniaja warunki itp W takiej Polsce kazdy z nich nie osiagnal by 50% tego co tam. Takze respekt dla nas wszystkich ze nie mamy takich warunkow, nie mamy tylu trenerow tylko sami [...]

ma warunki na skok wzwyz i moim zdaniem bardzo mozliwe ze kiedys trenowal

Po jakim czasie treningow na silownii dodac plyometryke ? Ja po równo 16 treningach na siłowni zacząłem plyo i nie narzekam na wyniki. Pn. siłownia - siła Wt. plaża Śr. plaża Czw. siłownia - dynamika Pią.plaża Sob. plaża albo plyo Nie.plaża albo plyo Czasem warunki pogodowe nie pozwalają na trening plażówki więc trening się zmieni.

... zeby nie bylo ,ze sie czepiam bo tego akurat zazdroszcze - dluuugie lapska masz ... warunki widze do wsadow znakomite wzrost i zasieg ramion spory ale jak dla mnie brakuje w tym wszystkim dynamiki i miekkosci .. przede wszystkim dziwny faktycznie nabieg, taki kompletnie bez dynamiki ... jak chcesz robic paczki w meczu bo z tego co piszesz [...]

filmik przegięcie konkret, kosmici...... dzięki Hadzbe za wrzucenie takiego czegoś, warunki mają wy.ebane...

[...] i sledze dosc dlugo i naprawde sporo wartosciowych rzeczy tutaj macie. Ogolnie szacunek za te wysoki panowie, nikt nie powie ze biali nie potrafia skakac :> mysle ze warunki mam dobre do skakania jak narazie mam z miejsca 330cm z naskoku max 340 wiec dynamika kuleje. No ale taki zasieg dzieki wzrostowi 201cm, zasieg rak 269/270 cm czyli [...]

[...] wiem c) podrzucie/rwaniu?:nie wiem 5. Czy mozesz miec dostep do silowni?:tak 6. Czy cos Cie boli, masz jakas wade, kontuzje ciala?:nic 7. Jaki masz wyskok dosiezny? Jaki z rozbiegu/naskoku?:70/50 8. Chcesz poprawic wyskok z jednej nogi czy z dwoch?: z obu, poniewaz jak na moje warunki fizycznne to bardzo nisko skacze;/ prosze o Pomoc ! Thx !!

Wiesz co mam sprzet w domu ale nie mam gdzie skakac ..... ;/ Mozesz cos podac na warunki domowe wlasnie typu, lydki, wstepowanie ?

Thx, nie wiem, czy "fenomen", ale chyba można powiedzieć, że chłopak ma chęci i jako takie warunki... Pozdrawiam

heh, no wlasnie ja mam w sumie terrarium i zołwia,przydalo by sie z kims pogadac kto sie zna bo ma troche spartanskie warunki ale wylukalem spoko stronke,tylko teraz trza hajsu na te wszystkie pierdoły

Warunki pogodowe robią swoje niestety...

No nie wiem jakie tam warunki w Pekinie ale ja bym się mył

bercik a na jakiej uczelni i kierunku? bo mnie interesuyja warunki tego stypendium a nigdy sie nie dopytalem nikogo , a kolosa mam z algebry ogólnej :-P

Agares, ok wchodzę w to i się zgadzam na warunki:)

Sergiusz - bardzo ładnie prowadzisz dziennik po 'reaktywacji' , ciśnij mocno teraz tą redukcję i wspomagaj się zniżkami w sklepie sfd , bo wlasnie Ci nadałem status zawodnika na forum. Warunki sa proste - utrzymać aktywność w dzienniku, musi być on po prostu na biezaco prowadzony + pisac ewentualnei troche na forum / w innych dziennikach,aby [...]

Ann dziękuję 11 listopada, poniedziałek Bieg Niepodległości w Luboniu I w końcu jest, w końcu się udało, w końcu biegłam a nie umierałam 8-) Warunki idealne, trasa dosyć łatwa, kibice ekstra. I jest życiówka 42:01 i spokojnie mogło być lepiej bo zapas był. Tylko się bałam, bo moje ostatnie zawody były słabiutkie. Zatem lekki niedosyt jest ale też [...]

[...] bieganiu się nie znam , ale intuicja z innych treningów podpowiada mi, że to powinno narastać stopniowo i być dostosowane do sezonu startowego tym bardziej że teraz jeszcze warunki są różne i bezpieczniej chyba będzie biegać wolniej niż za szybko więc chyba powinnaś sobie odpowiedzieć na pytanie jak szybko chcesz biegać w szczycie i kiedy ten [...]

4 marca 12km bc1 plus rytmy 10*100m słabe warunki na rytmy to i słabo poszło. /SFD/2021/3/5/b885abf4622b4715a82a64a1e37e3727.jpg /SFD/2021/3/5/a75711fcd5c3477fbc6bdb30bf739c24.jpg /SFD/2021/3/5/d1ead341ecfd4ceab1b4930a5b0e4861.jpg /SFD/2021/3/5/8a1a86e521e94c899ac5677347c7eee5.jpg

u mnie na imprezie były czipsy paluszki, wóda i karkówka :-)) A to było na sali weselnej to i wesele wyszło, ale było godnie, były warunki do wyrywania \-)

[...] w klubie. Głównie chodzi mi tu o picie i przekręty zarządu. Na następny sezon mam kilka propozycji. Cały czas waham się między dwoma klubami. Do jednego ciągną mnie warunki, wyjątkowo korzystne jak na polską sytuację i nie ukrywajmy na ten moment moją słabą formę. Drugi klub powstaje w Łodzi, sama przykładam się do szukania sponsorów, [...]