Alek; Ty w ogole na temat spojrzales, albo na osobe i jej warunki i doswiadczeie sportowe? Ja sie nie czepiam, a jak juz to nawet nie wypada tak mowic bo tylko wyrazam wlasne zdanie. I serio nie uwazam zeby do psich zaprzegow taki trening byl najlepszy z pkt widzenia metodyki treningu. A co do poczucia sily to dzis atakuje 190 w wyc lezac a [...]
[...] rozumiem ćwiczenia takie jak klatka/biceps/triceps/plecy itp, ale jeśli zrezgnuje z siłowni u kolegi to nie będę miał jak ich wykonywać, chyba że masz na myśli warunki domowe, pompki, brzuszki, przysiady itp. Aeroby jakie mam zamiar wykonywać to głównie bieganie z interwałami, ewentualnie rower + jakaś trasa, w planach mam kupić [...]
Ławka niestety kiepska , miałem taką na początku przygody ale wyhaczyłem na olx za 40 zł używana . Niestety za naprawdę fajną ławkę na domowe warunki pasuje dołożyć przynajmniej do 400-450 zł . Ta niby na poczatek bedzie ale potem jej nie sprzedasz m jest mało stablina , słaby udzwig , mało wygona .
[...] słysze ze czołowi zawodnicy muszą oprócz armwrestlingu pracować zawodowo. Dlatego popieram nowe federacje może w przyszłości któras z nich cos zmieni i z małej lokalnej federacji stanie sie znaczącą konkurencją która żeby liczyc sie jeszcze bardziej bedzie proponować zawodnikom za przejscie do nich korzystniejsze warunki finansowe. pozdrawiam
To już lepszy jest Choi - 218 cm i 160 kg czyli prawie identyczne warunki A klip zrobiony po mistrzowsku. Ciekawe, czy dało by się coś takiego zmontowac z naszymi pilkarzami, że wygraliśmy mistrzostwa ostatnie? Ktoś zrobi?
Ok, rozumiem.Mam jeszcze jedno pytanie.Przez moje warunki fizyczne dosyć dobrze walczę gardą.Wiem jednak,że leżenie na plecach nie jest dobre pod mma(to jest moim celem lecz w moim mieście nie ma klubu mma), więc lepiej by było walczyć z góry, lecz idzie mi to znacznie gorzej.Lepiej cisnąć walkę gardą czy starać się ją przechodzic i pracować z [...]
Ok, rozumiem.Mam jeszcze jedno pytanie.Przez moje warunki fizyczne dosyć dobrze walczę gardą.Wiem jednak,że leżenie na plecach nie jest dobre pod mma(to jest moim celem lecz w moim mieście nie ma klubu mma), więc lepiej by było walczyć z góry, lecz idzie mi to znacznie gorzej.Lepiej cisnąć walkę gardą czy starać się ją przechodzic i pracować z [...]
Ehh...z tym odpowienim jedzniem to i tak nawet w przyszłosci może być cieżko- warunki polowe robią swoje... A co do szybkości odrabiania strat- ja jestem prawie typowym ekto. I walczyć o każde pół kilokgrama musiałem dość długo, więc ryzyka zalania fatem nie ma. Bardziej ryzyko, że nie uda mi się tego odrobić... btw: dzięki destroyer, zawsze [...]
Ja poczekam jak Mr sheikh Zayed zrobi w Abu Dhabi , Vale Tudo. Shidokan juz byl , czas na cos mocniejszego mysle ze przy jego $$$ , to bedzie turniej nie do wyjecia. Kasa , warunki pobytu, atmosfera , i prestiz , tam przyjada wszyscy.
Dziex postaram się popróbować waszych rozpisek ;p a tak z ciekawości... długo zanim poprawiły wam się osiągi? uważam że warunki mam niezłe 115 cm w klacie, 134 cm w barach to nie tak źle jak na początek tylko siły brak.. heh Dzięki chłopaki.
jasne, tyle apteki. japjerdole, juz nie mam sily, nastepny scorpio u ciebie jest tyle apteki, ale zrozum, ze nie kazdy ma twoje warunki i polski narod koksowniczy nie siedzi na aptece i nie bedzie siedzial. siedzisz w barcelonie i "pelno apteki", a jakis jasio w rudzie slaskiej nigdy cypio z apteki nie zobaczy. ogarnij, ze wiecej jest [...]
i jak raz widzialem jak sie robi koksy, jakie sa warunki, jak to kolesie waza, jak na oko sypia proszek trenu, potem na oko oleju farmaceutycznego, podgrzewaja to w prawdziwym wielkim garnku i wsadzaja tam lapska trzymajac w nich fajke i mierza temparature to ja podziekuje glob lubię twoje wypowiedzi bo często trafiają w sedno ALE .. jak to [...]
ACT z jednej strony pali glikogen, co stwarza warunki do spalania tłuszczu, z drugiej zakwasza, co blokuje spalanie tegoż, więc trudno go zaliczyć do rozgrzewki
Blokers, racja. Jeśli się połączy i technikę i super warunki jest sie na topie Nie znaczy to jednak, ze Kyokushin nie propaguje siły. ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD has you... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- [...]
nozownik18 cos specjalnie dla Ciebie: "WARUNKI GENETYCZNE I PRACA: Nie każdy może mieć tak potężne, kuliste bicepsy i wyraźnie zarysowane tricepsy, jak "Czrarny książe" i wielu innych, znanych na świecie kulturystów. Bardzo duże znaczenie mają w tym przypadku cechy wrodzone:budowa anatomiczna kości i mięsni oraz predyspozycje [...]
[...] technicznie stójkę, żeby się wystawić pod strzał, o zapasach nie ma co gadać. Hendricks nie jest wysoki nawet w swojej kategorii wagowej. Jacare, Belfort, Rockhold - zasięg, warunki fizyczne nie do przeskoczenia. Machida zbyt mobilny i cwany, no i też za duży. Przecież Hendricks dobija do 215 na maksymalnej masie. I to wcale nie najwyższej [...]
[...] do połowy jedną z nich, ale na razie nie mam czasu jej dokończyć. Może uda mi się namówić wydawnictwo do wypuszczenia na nasz rynek jakiejś jego książki, ale prawdę mówiąc warunki mają słabe - żądają za prawa autorskie sporej kasy, co zapala we mnie czerwoną lampkę, bo duchowość nie idzie w parze ze zdzieraniem z kogoś kasy. Dla porównania - [...]