SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warunki

  • awf zaoczne

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam, jestem zainteresowany podjeciem studiow zaocznych na AWF, kierunek WF, jakie sa warunki przyjec? jakie sa koszty? jak wyglada tok studiow? jakie warunki trzeba spelniac? czy sa ograniczenia? zdrowotne, wiekowe? inne?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2011-02-08 12:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shogun vs Manuwa- UFC Fight Night 56

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Przed nami niesamowicie zapowiadający się pojedynek. Niestety na SFD widzę dalej cisza. Czas ją przerwać. Weteran UFC, legenda PRIDE i jeden z najniebezpieczniejszych uderzaczy w historii MMA czyli Mauricio Rua wyjdzie na przeciw solidnemu strikerowi w osobie Jimiego Manuwy. Walka ta została dopisana do gali UFC Fight Night 56, która odbędzie się [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2014-09-19 23:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brabus20/Trening domowy,priorytet drążek:)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ćwiczeń i w ogóle od siłowni postanowiłem wszystkimi możliwymi sposobami jakoś zacząć wreszcie ćwiczyć.Problem pojawia się zaraz na początku,gdyż pozostają mi tylko warunki domowe,jednakże zdam się na pomysłowość i wykorzystanei tego co się da zrobić bez specjalnego sprzętu. Moje motywacje odnośnie treningu zmieniały sie jak w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2007-12-08 17:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualności ze swiata boksu

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] o pas WBO, wciąż jest (był ?) niedoceniany. Może zmieni się to po tym, jak znokautował Braithwaite'a w 4 rundzie. Pierwsza runda należała do Guillermo, jednak od drugiej już warunki dyktował Braithwaite. Trzecia runda i początek czwartej również nie zapowiadały katastrofy dla Wayne'a, jednak w jednej z wymian dostał potężny prawy, poleciał na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2005-09-05 21:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarte Mistrzostwa Śląska w WL - Chorzów 10.03.2012r.

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    KOMUNIKAT O ZAWODACH OTWARTE MISTRZOSTWA ŚLĄSKA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC CHORZÓW, 10 MARZEC 2012 r. I. Cele 1. Popularyzacja wyciskania sztangi leżąc. 2. Popularyzacja ćwiczeń siłowych wśród społeczności Chorzowa. 3. Wyłonienie mistrzyń i mistrzów Śląska. II. Organizatorzy 1. Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego w Warszawie. [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10488 Data: 2012-02-02 06:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia Online z zawodów w sobotę: https://www.dropbox.com/sh/e32q4kuqd9kzxm2/qEIOxtsWdu Transmisja Online-okienko filmowe na stronie działu i na stronie głównej ...................................................................... Witajcie! http://img855.imageshack.us/img855/9600/3bn4.jpg Chcielibyśmy wszystkich zaprosić na tegoroczne już VIII [...]

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-18 18:13:24 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Chudzielec i do tego bezsilny, ale za to wesoly :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (choc moge sie mylic), ze ten Trening Domatora jest ograniczony jesli chodzi o roznorodnosc miesni (chyba, ze one wszystkie razem wspolgraja przy tym planie), ale w koncu i warunki sa spartanskie. Tak sie zastanawiam takze, czy np. nie uznac tego Treningu Domatora jako takiego wstepu, a po jakims czasie (nie wiem... miesiac, dwa?) pojsc na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4335 Data: 2003-08-06 15:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • loooooknij...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dostosuje się do mniej pożądanych zmian. Oznacza to, że w czasie tego okresu stracił nieco tkanki tłuszczowej, lecz ochronił masę mięśniową ustalając tym samym najlepsze warunki do znaczącego wzrostu. Jeśliby na 2 tygodnie powrócił do normalnej diety zwiększonej o 25 - 35 % kalorii (ze zwiększonej podaży białka), organizm ‘wchłaniałby’ [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2005-06-11 14:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalaj tłuszcz - nie mięśnie !

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sposób na zachowanie chudej masy ciała. Sportowiec może jeść więcej i nie musi się martwić, że kalorie zamienią się w tłuszcz. Sztuka polega na tym, by stworzyć optymalne warunki dla spalania tłuszczu bez naruszania zasobów mięśni. Dieta Od strony biochemicznej, chuda masa mięśni przyspiesza metabolizm. W końcu mięśnie bardziej aktywnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6661 Data: 2004-05-28 14:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zamykany jest dwa dni przed zawodami)  zgodnie z regulamin zawodnicy nie zgłoszeni w systemie nie mają prawa startu. Sędzia główny może dopuścić do startu w zawodach pod warunkiem, że zawodnik ma wykupioną licencję i dokona opłaty kary za nie zgłoszenie się do zawodów w wyznaczonym terminie w wysokości 100 zł. Wykaz licencji jest dostępny na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2012-03-04 23:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Cytryny

    Temat
    Ladies SFD

    [...] miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś:tak Preferowane formy aktywności fizycznej : tylko warunki domowe, max obciążenia na sztangę (łamaną) to jakies 30-35 kg, 2 hantle regulowane 2x16kg, orbi Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : suplementy: Mg, olej z [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 14863 Data: 2014-01-13 16:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III CYKLICZNOŚĆ - GRUPA II CYKL I

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Jest to istota stopniowego przeciążania mięśni. "Zasada Potrzeby regeneracji" Mówi, że aby mięśnie po intensywnym treningu rozwijały się, muszą mieć stworzone odpowiednie warunki do tego, aby po pierwsze: uszkodzenia włókien mięśniowych, do jakich dochodzi podczas intensywnego treningu siłowego zostały przez organizm naprawione, i po drugie:, [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-14 20:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silat warszawa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Gdzie w Warszawie można ćwiczyć silat i jakie warunki należy spełnić. Jakie są warunki rekrutacji i gdzie należy się zgłosić. Proszę o bliższe informację na adres e mailowy [email protected]. Od kiedy mozna zacząć treningi?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3499 Data: 2011-06-04 18:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN NO Xtreme

    Temat
    KAIZEN

    [...] pentofilium zaw: 95% gypenozydów, NAD. - kompleks wolimuzujący- należą tu substancje, które zwiększają rozmiary komórek mięśniowych, a tym samym stwarzają sprzyjające warunki do syntezy nowych białek. Należą tutaj: dekanian kreatyny, dwumolekularny jabłczan kreatyny, glukonian kreatyny, trimetyloglicyna, glikocjamina, kwas [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-25 11:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na choroby. Gdy mamy możliwość trenować ciężko cztery, pięć razy w tygodniu, spać po dziesięć godzin i dobrze jeść, korzystajmy z tego dobrodziejstwa. Jeżeli jednak warunki nie są tak sprzyjające, a my będziemy się katować wzorem kulturysty z filmu, to w żadnym wypadku tak jak on wyglądać nie będziemy. Dbajmy o siebie, ćwiczmy i kierujmy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3712 Data: 2009-08-07 10:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic nie mogę zrobić, bo to jego opinia. On jest teraz na dole, a ja muszę patrzyć w górę. Kto może wygrać z Hendersonem w wagach do 83 i do 93 kg? PF: Myślę, że ja mam warunki do pokonania go. Misaki, Ninja, który moim zdaniem został okradziony ze zwycięstwa w walce z Hendersonem i Murilo Bustamante. Myślę, że oni mogą z nim wygrać. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2007-03-21 22:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] "Zestaw dyskotegowy" (klata i bic)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na choroby. Gdy mamy możliwość trenować ciężko cztery, pięć razy w tygodniu, spać po dziesięć godzin i dobrze jeść, korzystajmy z tego dobrodziejstwa. Jeżeli jednak warunki nie są tak sprzyjające, a my będziemy się katować wzorem kulturysty z filmu, to w żadnym wypadku tak jak on wyglądać nie będziemy. Dbajmy o siebie, ćwiczmy i kierujmy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3104 Data: 2009-08-07 10:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chela-Ferr™ Forte Żelazo nowej generacji Chela-Ferr™ Forte to suplement diety zawierający żelazo Ferrochel® w postaci chelatu aminokwasowego Albion® - najlepiej przyswajalną i najbardziej tolerowaną postać żelaza, w zwiększonej dawce, w zaawansowanym kompleksie z kwasem foliowym i witaminami: C, B6, B12. Jakie skutki może mieć niedobór [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8456 Data: 2010-10-08 15:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarte Mistrzostwa Śląska i Zagłębia w TS-02.12.2007

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    OTWARTE MISTRZOSTWA ŚLĄSKA I ZAGŁĘBIA w trójboju siłowym O PUCHAR EURODEPUTOWANEJ RP MAŁGORZATY HANDZLIK Dąbrowa Górnicza 02.12.2007 I. CEL ZAWODÓW : 1/ Popularyzacja trójboju siłowego wśród społeczeństwa Śląska i Zagłębia 2/ Wyłonienie zwycięzców Mistrzostw Śląska i Zagłębia w poszczególnych kat. wagowych II. TERMIN I MIEJSCE : 02.12.2007 [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 18747 Data: 2007-09-06 16:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA WYSKOK

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] 6 kilo to naprawdę dużo. Nie zapomnij jednak o racjonalnym, zdrowym odżywianiu, nie za dużo węglowodanów, dużo białka. Bardzo ważne jest też rozciąganie a jak masz czas i warunki to polecam od czasu do czasu wybrać się na bieżnię i tam zrobić kilka (z dziesięć sprintów) na 80metrów, kilka trójskoków i podskoków. To dobrze wpływa na mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6166 Data: 2004-09-11 16:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)