SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wal sie na

  • Dobry trening na siłe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] "po swojemu" "nigdy" nie mając "typowego treningu na siłę" i wyciskasz 140 kg ważąc 76 kg to znaczy, że jesteś fenomenem. I wiele się nie zastanawiaj tylko od razu wal do trenera kadry Polski, na pewno -z Twoim talentem- od razu zaopiekuje się Tobą. Napisz jeszcze jakie masz wyniki w przysiadzie i martwym ciągu. A jeśli chodzi o dobry [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5761 Data: 2012-03-05 22:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wał i trochę dvpowato dla kibiców. Gala ów odbędzie się w Oberhausen w Niemczech. Ja np. brałem pod uwagę oglądnięcie jej na żywo). Niby za niecałe 2 miechy, ale pewnie niektórzy bileciki już zaklepali, a nie sądzę, że będzie możliwość zwrotu z powodu braku Belforta na gali.. Ps. A jak myślicie, czy to,że odbywa się w Niemczech a nie w USA, mogło [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6447 Data: 2010-09-23 07:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapytanie??

    Post
    Doping

    to zrób to to wał jakiś - 500mg efy myślę że nawet może zaciukać a na pewno jakiś częstoskurcz i zapaść spowoduje. 50mcg - mikrogramów to już ładna jednorazowa dawka - 500mg miligramów do dawka jednorazowa dla Słonia Stefana z wrocławskiego zoo żeby ruszył dupę na wybiegu... Coś Ci się pokręciło albo ktoś chce Cię wyruchać

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3036 Data: 2005-07-21 08:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mitrandir/ Dziennik/ Vol. 2

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] już kupiłeś? nie podoba mi się taka ilość cukru.... będziesz senny na treningu... ale sam plan OK mono 5g codziennie rano stack przed treningiem cykl zaczynasz wraz z rozpoczęciem FBW pamietaj, że organizm tak od razu nie zareaguje na kreatynę więc bez problemu jak cykl ma trwać załóżmy 8tyg to tyle możesz pociągnąć kretkę jak coś wal śmiało

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3559 Data: 2009-09-04 10:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wał badań jak nic, jeśli koleszka z Gorzowa robił badania w Zielonej to mu zwałowali wynik, ja obstawiam taką opce:) a tak na powaznie to endokrynolog sie kłania

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 13565 Data: 2012-03-29 20:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkolna przepychanka

    Post
    Sztuki Walki

    Kapello z kopaniem w kolano takiego grubasa to glupota. Nie bede sie nawet rospisywal dlaczego. Ja bym ci zaproponowal potezne lychy na grubasa lub szybkie proste w nos warge. Masz 2 opcje: 1)Rozlozyc go silowo wal az bedzie Ko jak jedna wejdzie to potem seria i gosc lezy 2) samymi prostymi wymeczyc go i obrazenia beda bardziej efektowne (joke!) [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3119 Data: 2003-03-12 20:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj maly cykl (masa) - prosze o korekte!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak juz chcesz kupic XP+CP to wal tak DT: CP na czczo XP przed treningiem CP po treningu DNT: XP na czczo CP po poludniu Kup te witaminy i juz a jak nie wiem czego "sie boisz" to nie jezu proste no...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2007-10-22 13:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuracja

    Post
    Doping

    twoje wymiary nie z byt sie nadaja na saa wez metke solo 20-30mg cd i naprawde dobrze na tym wyjdziesz .nie wal niewiadomo jakiego cyklu bo nie odrazu bedziesz wielki trzeba lat treningu i mnustwo jedzenia zeby poznac swoj organizm Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-08-29 12:41:58

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2009-08-29 12:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wina na koniec dał bym 100e2d bo te 50 to cie niesmyrnie ułóz sobie tak cykl by bić sie rzadziej np co 4dni jak juz te długie estry leca propa z winem wal w 1 shocie bez ceregieli noga niezgnije

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2013-08-20 22:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja mysle ze spoko////// liczy sie tylko jedno.....checi do cwiczen....ma byc ławka i jest jaka?? pewnie taka ze da rade mu na niej cwiczyc pewnie to nie jest pudzianowki...... wal drazek w futryne i cwicz chłopaku ćwicz....... za dwa lata dasz foty i bedziesz kozaczył klatą hehehe

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 11393 Data: 2009-03-04 20:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak motywacji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zawsze wiec zaczalem kombinowac , ale to chyba nie powod tego zmeczenia. nie mozna chyba jechac jedna metodaa niewiadomo ile czasu. niektorzy mowia ze skoro dobrze szlo to wal smialo tak jak robiles do tej pory sluchalem sie ale probowalem znalezc zloty srodek zmieniajac cwiczenia itp. moze cos zadziala na mnie jeszcze lepiej nie mam stazu 20 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2008-05-09 01:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA WARSZAWY WŁ

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] i sankcje, jak również zobowiązuję się nie przyjmować żadnych zakazanych środków farmakologicznych.” 3.Opłata startowa 35zł V. Sposób rywalizacji Zawody zostaną przeprowadzone zgodnie z obowiązującymi przepisami IPF i PZKFiTS. Klasyfikacja indywidualna zostanie przeprowadzona: - [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4745 Data: 2004-04-20 18:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolo real/fake

    Post
    Doping

    teraz nie bierzcie tej prolki bo to wał na bank bo ta mialam cene z apteki pozdrawiam bezsensowny topic po 2 nie spotkalem sie z walem prolki ani nikt u mnie

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4805 Data: 2005-12-24 15:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja -kontynuacja..

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie nie zabardzo bede odpoczywal od kratyny...WF mnie strasznie muli praktycznie spie po nim.... myslalem nad ALRI: Venom,T-X, albo Arson z T-X ...chce zobaczyc czy tak ladnie podkreca tarczyce... Bcaa nie jem wiecej niz 10 g...staram sie trzymac 8g na porcje i przy niskich ww i kcal to podstawa... P.S nie robmy spamu moj skype 'kociaki691' [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2010-05-03 18:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudzina zgadzam sie w 100% jak slabo idzie to dawki wal na MAX i tyle !!!testosteron rulez!!!

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6300 Data: 2009-08-15 23:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CAPOEIRA - coś za***istego

    Post
    Sztuki Walki

    Dobra przyznam sie że Capoeira nie jest Najlepsza :P. Najlepsze jest Ninjitsu. I jeszcze jedno my na treningach Capoeiry uczymy sie rzeczy z innych sztuk wal (takich jak BJJ, Aikido, Ninjitsu)

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 9682 Data: 2006-07-10 16:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm na pierwszy raz mialem ich 15 pamietaj ze propionicum jest krotko trwaly ale za to mniej aromatyzuje ale niestety pozadnej figury na nim nie zrobisz ja dzieki temu tesciu zwiekszylem ciezar na klate o 15 kg malo czy duzo ocen sam zastanow sie tylko czy warto kloc dupsko 3 razy dziennie jesli chcesz pozostac przy nim wal sobie 50mg i 3 dni [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9852 Data: 2001-05-22 17:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ci o cyklotestabolon, w ktorym jest 100mg propa i 150mg enana, ale to nie dziala tak jak ty tego chcesz uzyc, ten towar laduje sie e3d najrzadziej, bo jest tam prop, i walac ten towar domyslam sie ze chcesz go wykorzystac, wiec najrzadziej e3d, zeby prop klepal stale, a jak chcesz jeden shot/tydzien to wybierz po prostu zwykly testostaron [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2006-09-23 19:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Street fighting...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jak w mma). Jak Cie to nie interesuje to zostają pojedyńcze SW,które też są dobre bo dają Ci przewage nad oponentem w postaci jakichkolwiek technik(których Twój rywal nie bedzie znał jeśli nic nie trenuje) lepszej kondycji,lepszej sprawności i moze nawet siły. To jaka SW to już zależy od Ciebie. Jeśli lubisz parter to idż na parterowe [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3337 Data: 2008-02-11 16:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak skutecznie pobić napastnika

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    no í oczywiscie niebac sie:D wal w brode ale to wtedy potrzasnie nim troche, niewal w czolo bo se palce powybijasz. ja bym nierodzil sie bic jezeli nieumisz i niemasz szans, pamietaj on na bank odda Ci chociaśz raz wiec niezwatp w siebie:D pompki na pionstach porob troche to nadgarstkow nieuszkodzisz. kop w kolana jak jest ciezki jak nie to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7908 Data: 2010-12-03 20:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)