SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wal sie na

  • DEKA GRECKA NORMA DO OCENY !!!!!!!

    Post
    Doping - zdjęcia

    ^ pokazałem trzem dilerom, dzisiaj kilku rozgarniętym typom i wszyscy mówią że legit chłopie na tym forum panuje taka bezmyślność że aż poraża Ludzie oceniają towar chociaż go na oczy nie widzieli... Krzykacz powie że wał to całe stado baranów po nim powtórzy że wał A zapytaj jednego czy drugiego czy kiedykolwiek wbił ten materiał albo chociaż [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5958 Data: 2010-03-23 16:48:25 Liczba szacunów: 0
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 54 WOJEWÓDZTWO PODLASKIE GRAJEWO TESTOSTERONE ul. Komunalna 22 - www.testosterone.pl WOJEWÓDZTWO POMORSKIE CHOJNICE Sklep z Odżywkami ul. Rynek GDAŃSK WRZESZCZ 4Fit ul. Grunwaldzka 87/91 www.4fit.pl GDYNIA MUSCLE-ZONE ul. Wielkopolska 34A - www.muscle-zone.pl KOŚCIERZYNA Sklep z Odżywkami ul. Gdańska 16 SŁUPSK Sklep Strong Power ul. Wileńska 57 [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-14 23:55:59 Liczba szacunów: 0
  • [...] spore zwłaszcza Hendricks i Grant! Dobra napisze krótko o pojedynkach i ide się przespać z 3 godzinki. Pierce v Mitchell - Mitchell był dobrze przygotowany zapaśniczo do walki z Piercem, ale ten jakoś słabo myślałem, że takiego Mitchella to Pierce zgwałci zapaśniczo albo przynajmniej zje w stójce a tu się męczył w 1 rundzie, która była pod [...]

    Odpowiedzi: 595 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-07 08:27:44 Liczba szacunów: 0
  • [...] meta jeśli chcesz zwiększ 12,5-15mg więc wciągaj. rano i 7 godzin później w przypadku tylko dwóch tabs po 5mg do tego 3 x 1 po gramie wit.6 i 300mg dziennie wit.6 kup zma i wal przed snem kiedyś CI mówiłem co robić poszedłeś inaczej może teraz mnie posłuchaj. hcg 2000 co 3 dni, widzę, że już ciśniesz więc dołóż tak by wyszło maks 20dni brania. [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9088 Data: 2011-06-21 21:57:26 Liczba szacunów: 0
  • trening radzieckich skoczków

    Post
    Inne dyscypliny

    Tylko, że już zwykły "deph jump" z wysokości ok. 1.2m (nie znam konkretnych parametrów) należy do cięższych i kontuzjogennych ćwiczeń, jeżeli się do niego nie przygotuje. Tak jak ty piszesz, to ja na batucie nawet bym nie chciał skakać. Tą stronę powinienneś odwiedzać codziennie! http://www.pajacyk.pl/ K.O.WAL Muay Thai- [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2003-10-12 22:11:33 Liczba szacunów: 0
  • jeden znajomy leci 100mg prolki c14d przepisaną od lekarza na lepszy komfort życia ;-) i na badaniach testosteron prawie poza normą więc lipne stężenie lub całkowity wał i stężenie które ci wyszło to już twoja normalna produkcja testa i to by sie zgadzało z tym co pisałeś, że już rok lecisz tego samego testa więc ja bym obstawiał wał Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3235 Data: 2014-02-02 15:19:27 Liczba szacunów: 0
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] 3 dni na koszykowke z tym, ze przez te 4dni treningowe tak 2-3h po treningu silowym bede chodzil tylko porzucać. Co o tym myślisz ? Jak masz jakiś dobry plan na te 4 dni to wal smialo i czy ten plan moge robic do konca wakacji ?? PS. Priorytet to wyskok i szybkość, ale przyda się też troche siły i masy (tak, by nie stracic na szybkosci, a ja [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-05 21:39:05 Liczba szacunów: 0
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] 3 dni na koszykowke z tym, ze przez te 4dni treningowe tak 2-3h po treningu silowym bede chodzil tylko porzucać. Co o tym myślisz ? Jak masz jakiś dobry plan na te 4 dni to wal smialo i czy ten plan moge robic do konca wakacji ?? PS. Priorytet to wyskok i szybkość, ale przyda się też troche siły i masy (tak, by nie stracic na szybkosci, a ja [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-06 10:38:57 Liczba szacunów: 0
  • trening do oceny by kolos

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] drożdżowa :) przysiady ,wykroki ,suwnica + wznosy ugiętej nogi na ławce skośnej do robienia brzucha z odważnikiem :) wszystko tylko nie maszyny. podciąganie sztangi wywal i daj w opadzie tułowia podnoszenie sztangielek ,ie przekraczaj kąta 60 stopni w ćwiczeniach barków ,a wyciskaj w górnym zakresie ruchu. z absII bym zrezygnował(czemu? [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2006-12-28 23:33:36 Liczba szacunów: 0
  • na razie z odstawienia krwawienie, to nie okres, a cykl zobaczysz przy pCOS sa problemy a czesto po tabsach tez sie pojawiaja, dlatego ostrzegam za malo ww nie wal soei tak tego tluszczu masz jesc do 70g ww co oznacza ze masz je jesc, nie jestes na diecie Atkinsa

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4177 Data: 2012-06-08 09:25:52 Liczba szacunów: 0
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    [...] o tym aby napastnik posiadał dobre podania, oraz jako takie skrzydło. Przypadło by się jeszcze, aby napastnicy posiadali specjalności. Najlepiej szybki, head, nieprzewidywalny oraz techniczny (kolejność nie przypadkowa ). Grając warianty z trzema napastnikami będzie Ci bardzo trudno osiągnąć dobrą pomoc, a więc mieć lepsze posiadanie, co za [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 14:09:26 Liczba szacunów: 0
  • [...] jak jakiś świr, w 2 się łapałem za łeb ze zdziwienia, a w 3 już było wiadomo, że Cain to wygra jednogłośną decyzją... Masakra, zaprawdę powiadam masakra. W życiu po 1 walce się nie spodziewałem czegoś takiego. JDS zero gardy, kondycja na 5 minut, ale wielkie brawa za to, że wytrwał. No muszę przyznać, że się nieźle pomyliłem, zresztą nie [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 07:15:18 Liczba szacunów: 0
  • mega wał hehehe:D:D ok, ja też uciekam, trzymajcie się cieplutko:) pozdrówcie Sadda jak się pojawi:D do jutra:) pa Rudziu:)* Sadd:):) Reso:):) pewnie się pojawisz jeszcze:D mateusz:) vokalek- ja nie na rabaty a na darmowe suple liczę za to mogę pomóc przy czymś- case study, wszystko co z firmą związane i tak dalej- u Koźmińskiego w Wawie brałam [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-15 22:01:39 Liczba szacunów: 0
  • Zawody Muay Thai 29 listopad

    Post
    Sztuki Walki

    Ja dzisiaj miałem kiepski dzień- poszedłem na trening przemęczony i mało co ko nie zaliczyłem Muszę się wziąć do ostrej pracy, bo przy takiej formie jaką obecnie przezentuję, to mógłbym startować chyba z gościami o kategorię niżej. Za dużo mam zajęć sportowych- nie wyrabiam. Tą stronę powinienneś odwiedzać codziennie! http://www.pajacyk.pl/ [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4009 Data: 2003-10-22 22:20:35 Liczba szacunów: 0
  • coś na siłe dla was

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] czas jest potrzebny d regeneracji nie tylko całego organizmu ale poszczególnych mięśni również dlatego polecam klatkę maksymalnie 2 razy w tygodniu , reszta parti po 1-2 , po jednym ćwiczeniu złożonym na każdą główną grupę popatrz wcześniej na stronach tego postu ,pisałem kilka przykładów takich planów jakbyś miała pytania to wal narqua

    Odpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-25 20:35:33 Liczba szacunów: 0
  • [...] sie teraz mierzyc . Wzrost-188cm Klatka-miesnie sa widoczne nawet bardziej niz u kolegow ktorzy wiciskaja 80-90kg(niesamowite A co do bicka to glupio wygladaloby gdybym pakowal w lewa a prawa bylaby 30cm(a to dlatego ze jak juz wczesniej napisalem mam WIELKI problem z prawa lapa-operacja-kiedys druty;dorobilem sie tego na judo).I prawa reka: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2003-09-13 19:06:24 Liczba szacunów: 0
  • Do Roberta i Michala (revenge)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    w c****owskich 'labach' sa tluczone proste produkty, gdzie nie ma wiekszej filozofii niz wziac i nasypac cos albo w pouch albo w kapsulke, chyba sobie nikt nie wyobraza ze gosc lyzeczka od herbaty sypie produkty skladajace sie z x skladnikow w konkretnych proporcjach, blagam was. Oddziel jego własne produkty od produktów robionych na zlecenie [...]

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-18 08:14:23 Liczba szacunów: 0
  • [...] opadzie 3x12-15 12x1kg/12x1kg/13x1kg 11x1kg/7x1kg/17x1kg 15x1kg/13x1kg/12x1kg 12x3lb/7x3lb+cc/6x3lb+cc 14x3lb/12x3lb/.. //Komentarz 1. Wiosło sztangielką - progres, będę walczyć z 15 2a. Ściąganie drążka - lepiej:-) 2b. Przenoszenie sztangielki - trzymam się tych 7 kg 3. Bic - żyły 5a. Przyciąganie - progres kombniowłam z obciążeniem na [...]

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-23 07:53:04 Liczba szacunów: 0
  • Kto nie trenuje, ten nie spamuje !

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ciężkie treningi codziennie i ciężka praca fizyczna LUB bardzo ciężkie treningi 2x w dniu (codziennie, np. przygotowanie do maratonu, itd.) Ja jakby co wybrałem 1,55. Ponieważ na masie trzeba być na plusie kalorycznym do wyniku jaki mi wyszedł dodałem 20% czyli pomnożyłem * 1,2. No i potem trzeba makroskładniki poukładać. Jak coś to wal na priv

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-25 14:22:29 Liczba szacunów: 0
  • A skąd na rynku są lewe perfumy, gdzie po jakości opakowania nic nie poznasz ,ze wał ? Tylko po zapachu dopiero i to nie zawsze i nie każdy. Co, może producent wypuszcza na lewy rynek?, weź się zastanów. Zmieniony przez - MASSpower w dniu 2010-12-02 14:42:46

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 16640 Data: 2010-12-02 14:41:59 Liczba szacunów: 0