[...] w pl od 4 miechow robie redukcje i dopiero teraz zaczyna mi sie bold wkrecac najlepsze jest pesado ale to z przecieta zatyczka kapsla bo jak nie wszyscy wiedza 90 % teraz to wal robiony w polszcze jak boldegan czy forddoge itp tylko teraz zeby mnie za pimpowaniwe nie zbanowali hehe na drugim miejscu brd fid na 100 % jest tam bold i wychodzi [...]
wczoraj kupilem 2 pudelka omki , naklejki z ampulki lajtem sie odklejaja i na szyjce ampulki mam takie jakby naklejony wookol pasek hmmm czy to tez moze byc wal ..:?
[...] 2 wychodzą najlepiej. Ester- Crester z Biogenixa przychodzi mi na myśl. 5. Nie jestem zwolennikiem gainerów, bo jestem endo , jako zamiennik tylko w ostateczności - wtedy wal 100g.- ale obserwuj pas <podobnej budowy jestem jak ty Zatem mocno sie zastanów na gainerem, ja odradzam. jak już to bulk jako zamiennik sie lepiej sprawdzi w [...]
[...] ja mam maminy obiadek ;) 17:00 piers z kurczaka z ryżem 18:00 trening 19:30 gainer 21:30 serek wiejski Zastosuj coś podobnego dawki dobierz takie jakie zjesz i gwarantuję, że przytyjesz:) A co do nóg to polecam przysiady i rowerek :) Na mnie działa tylko, że ja uprawiam kolarstwo górskie:) Jakbyś miała jakieś pytania to wal na gg 12039581
4 tygodnie cyklu za tobą, a testosteron ledwo poza normą. Masz dużą skłonność do aromatyzacji bo nawet przy tak niskim testo masz prawie 2x estro ponad normę. Prolka powinna być wyżej możliwe że deca wał, albo dawka za mała. Deci nie opłaca się brać mniej niż jakieś 300mg-400mg na tydzień.
[...] tyg biłbym e4d i jechał już tak do 16tego tyg. Hcg bij w 5tym tyg 2x 2500 e3d. 10tym tyg 2x2500 e3d. I później na odblok 6x2500 e3d (Chyba że chcesz lecieć jeszcze dłużej to średnio co 5tyg wal 2x2500 e3d) #test4life Sutkami się nie martw poki miałem to samo. Wkrecasz sobie pewnie :) Zmieniony przez - Dannyboy1993 w dniu 2018-07-26 19:34:47
[...] bylo w Polsce bo Ci ktorzy to sprowadzali byli na przymusowych wakacjach a reszta nie wbijala sie w to bo mieli inne undery. Fakt jest taki ze duza ilosc EC w inj zostala zwalowana! i niestety jest na rynku polskim, ale na wy***ke praktycznie kazdego undera idzie trafic. Podam wam przyklad. od zaufanego dila ktory ciagnie EC zza wschodu od [...]
Karm go 3 razy dziennie.Nie wiecej nie mniej.Gdy skonczy 8 miesiecy przejdz na 2 razy, gdy bedzie mial troszke wiecej niz roczek -tylko 1 raz dziennie.I nie wal mu tego samego co ty jesz bo ci sie pies spasie,nasza kuchnia jest za tlusta. ronowicz
[...] wogole kieruja. Nie musisz sie przedstawiac itp ... Po udzieleniu informacji a napewno takowa dostaniesz .. mozesz obadac profile jednostki .. jezeli bedzie cos cie interesowalo ... mozesz o nie co zglebic temat i jak bedziesz w wku na rozmowie to mozesz zablysnac ze akurat to wiaze sie z twoimi zainteresowaniami .. ze juz miales z tym zwiazek a [...]
[...] z kreatyny 6 tygodni najlepiej i jesli dobrze pamietam to organizm pozwoli ci wchlonac gdzies 8-9 gram krety dziennie a 4 kapsy * 1250 to jest zaledwie 5 gram i jesli to twoj pierwszy raz to przez piersze dni bierz przynajmniej po 15 gram . a przez reszte czasy wal conajmniej 3 rano na czczo i 4 po treningu tak bedzie najrozsadniej mi sie zdaje
Do Kowboja: To skoro ci sie nie podoba dział armwrestlingu, przez nas stworzony, na tym forum, to nie pisz.!!! Wal do Czernika i już!!!!! Poco się prężysz bez sensu!!! Czego chcesz od nas??.... Pamiętaj, jeszcze jedna głupia wypowiedz i wylecisz z tego forum na zawsze!!!.........Kumasz?......
napisales ze to drugi cykl.zdecyduj sie chlopie co chcesz osiagnac.duza mase czy dobra jakosc.nie wydaje mi sie zebys przy obecnym poziomie wiedzy mogl zrobic i jedno i drugie.dwoch srok za oon ne zlapiesz.chcesz dobra jakosc pwal propa i winsa,chcesz kuri ews kiej masy to wal deca,enan i meta na kicka
[...] to sobie bardziej wyrobisz np. biegając niż na worku. Widzisz: Jak należy ustawić ciało podczas napażania aby nie nabrało złych nawyków oraz podstawowe rzeczy takie jak: Czy walić gołą ręką, z całej siły?? Tego nie da rady opsiać, ktoś musi Ci pokazać. Nawet jak Ci opiszemy to skąd wiesz, czy robisz to dobrze? Proszę Cię, nie wal gołą ręka w [...]
juz? ulzylo? pisze jak jest wiec panowie opanujecie sie i nie zachowujcie sie jak badna gowniarzy. bo sami widzimy, ze wal na wale sie sprzedaje lacznie z zakichanym, podrobionym genesis (...) ktory to podobno bijesz bad mad i zachwalasz, ze to oryginal(...) moja deca miala tylko zapach. trudno, zeby we flakonie deca byl inny koks niz prop jaki [...]
1000 co drugi a lacznie ile wziasc ??? nie chce za duzo bo a deke co bralem to byl wal dlatego nie dokupywalem dalej i teraz na bolda wchodze i tescia prolo i sie zastanawiam czy wogole teraz brac odblok czy juz jak skoncze
[...] odlozone a wchodzi dopiero po nowym roku takze mi odstapil a sobie zamowi..mowil ze czeka zawsze na tego bolda okolo miesiaca wiec nie wiem ale wydaje mi sie ze jakby to wal mial byc to by nie trzeba bylo tyle czekac tylko pare dni..nie wiem nie chce sie oszukiwac tylko po prostu patrze realnie na sprawe:)towaru nie oddam bo nie chce:)takze [...]
ale to oczywiscie jak masz wziasc!!!! ale nie radze w tym wieku, lepiej sprobuj po 20stym roku zycia, a tak wal na odzywach i tak masz juz wysoki poziom testosteronu pojdzie ci sporo jak sie wezmiesz
Myślę, że nie ma sensu. Klatka, barki, triceps + np. przysiady to dla mnie przerost formy nad treścią. Pomęczę się z miesiąc jeszcze. Jak nie przejdzie to wrzucę na wtorek - raz a ciężko. Zmieniony przez - d.wal w dniu 2009-08-19 20:40:14
[...] kilo, ledwo dyszą i zwykle umierają na zawał serca. Możliwe , że ktoś opracował metodę treningu z wykorzystaniem insuliny, ale nie jest to metoda dla maniaków w stylu "wal więcej to więcej urośnie" . W medycynie jest cała nauka zajmująca się isuliną i szczerze powiedziawszy nie jest łatwo ją dawkować tak by zachować odpowiednią [...]
[...] jeśli umie się trafiać w "okienko" kompensacji po takim intensywnym mikro/mezocyklu. Metoda z jedynkami jest dość skuteczna. Można zacząć od ~85%(6-8singli) i progresować przyzwoicie przez kilka kolejnych tygodni. Szasz wal negatywy 4-6tygodni. 2-3 serie po 1-2 opuszczenia na przewidywanym ciężarzemaksymalnym(lub 5-10kg więcej).