Auchan Bonarka Kraków: Płaty z łososia norweskiego: 24,99 Orzechy nerkowca na wagę: 42,81 za kg Pomidory: 1,99 za kg (może te wystawione są średnie, ale pakuje się droższe, nabija na wadze jako te w promocji i idzie do kasy samoobsługowej :P)
[...] sklepie tylko potem okazało się że muszę się głodzić żeby to utrzymać, a i to nie pomaga, bo wystarczyło, że zjadłam dwie garście winogron, żeby rano zobaczyć 1 kg więcej na wadze. Żyłam sobie na serku wiejskim z warzywami na obiad (OMG - teraz jem więcej na drugie śniadanie!), i niestety wciąż zamieniałam rozmiary spodni na większe mimo głodówy. [...]
ach co prawda to prawda, mlodziez u mnie w pracy watla i jeszcze probuja schudnac, a jak poszlismy na lekcje curry to wpadli w prawie histerie, bo chochlami fat sie lal \-) inny mlodzieniec np. nie chce przekroczyc 60kg wagi, co musialam skwitowac, ze 60kg to na wadze w przedszkolu widzialam \-)
[...] R Aspire jest dużo opinii w necie i same pozytywne. R 210 - mało opinii w necie, bardzo różne, no i nie bardzo łapię różnicę między tym a powyższym dającą różnicę aż taką w wadze urządzenia. No i w Aspire fajne jest, że się składa. Na R310 zasadniczo też mi starczy funduszy, tylko nie wiem czy jest sens inwestować aż tyle w sprzęt do domu, czy [...]
Hehe fajnie ze tak myslicie ale nie jestem az tak silny;p wiecie jest gosc co 140-145 cisnie i w mojej wadze bedzie takze nadzieje w siadzie i ciagu tylko mi zostaje. SIEMKA _ANIMAL_!!!
Siemano zawsze chcialem byc umiesnioony i wysoki ale zmartwialo mnie to ze wage waze az 76 kg i mam 174cm wzrostu i nie wiem czy jest to dobra waga na podnoszenie ciezarow.Ja przy tej wadze czuje sie ok.Moze powinienem kilka kilogramow spalic?Jakie znacie cwiczenia odchudzajace moze jakis aerob? W jakim wieku mam zaczac chodzic na siłke?
[...] że mi mięśnie widać itp. Ale jak jej powiem, że ma zacząć jeść to ona na to "Przecież jem, głodna nie chodzę" no i nie da sobie przemówić. A też chodzi do dietetyczki co dwa tygodnie, płaci około 80 zł i jest mierzona/ważona na tej boskiej i magicznej wadze Tanita. I by się wydawało, że mądra inteligentna dziewczyna, ale uparta jak osioł!!!
[...] przed treningówka, TAD 600, Animal PM). http://s5.ifotos.pl/img/IMG0345jp_qweaxes.jpg Cel - redukcja FATu (szybka i skuteczna) Miałem wcześniej dietę 3000kcal, ale dużo nie dojadałem. Po tej 2000 czuję się dobrze i nie chodzę z uczuciem głodu. No i na razie jest widoczny efekt na wadze. Zmieniony przez - Neonix_PL w dniu 2019-01-23 19:09:35
[...] W kwestii odchudzania uważam, że ważna jest właściwa motywacja. Mam tu na myśli racjonalne przesłanki, a nie potrzebę budowania własnej wartości w oparciu o cyferki na wadze. Sama jednak z własnego doświadczenia wiem, że ta granica jest bardzo cienka i bardzo łatwo niepostrzeżenie ją przekroczyć. W zasadzie kiedy człowiek uświadamia sobie, [...]
No teraz waga jest 94kg ale sily nic nie zrobilem ;/ Jakos nie widze siebie jako dzwigacza tak wiec nie ma sensu sie przemeczac... 130 duzo/malo - niewiem. kumple przy mojej wadze wyciskaja miedzy 140-180kg Tylko ze poziom tescia maja na max 12 miesiecy w roku :( Pozatym wesolych swiat panowie
[...] się skończyły. Nie mogę się doczekać jutra nie myślałam, że to oczyszczanie będzie takim wyzwaniem. Wczoraj miałam znów ten koszmar - zjadłam ciasto (ale tym razem mi nie smakowało nawet) a potem rozpaczałam, że zawaliłam oczyszczenie No ale nie zawaliłam ciekawa jestem jutrzejszych pomiarów. Na wadze dziś 59, dawno nie widziałam tej piąteczki
[...] przedni 150 Przysiad tylni 160 W.L 105 (3p) M.C klasyk 130 (3p) M.C sumo 130 (3p) Dzięki wszystkim za komentarze. demolub Te rekordy robione były 10.09.09 i 11.09.09 przy wadze 73kg. Innych wyników nie jestem pewien W.L i MC nie robiłem od maja. studensky Jeśli chodzi o przysiad to nie ma bezbolesnej techniki zawsze czuć większy ciężar [...]
[...] się wybijać, Japońce doprowadziły do zmiany zasad. Prawda to? W klubie mojego męża pojawiają się chłopaki (bjj) i wg trenerów są naprawdę dobrzy, kiedy chodzą w "swojej wadze". Więc po chvja, ja się pytam mają zbijać po 10kg przed zawodami i sparować jak przebite dętki? LadyM rozwaliła laske 11kg cięższą niż ona sama, dzięki umiejętnościom [...]
kupujemy,kupujemy:-)
