wada

moze wada postawy?

Ja skłaniał bym się jednak ku cykliczności. Dużą wadą supl. ciągłej jest pewnego rodzaju monotonia. Natomiast gdy bierzesz w sposób cykliczny, dużo daje efekt placebo, wiesz, że zaczynasz jechać na kreatynie i rośniesz od samego patrzenia na pudełko... heh Wybór należy do Ciebie.

[...] jest. Brałem mono jakiś czas. Dobiłem do 81 kg, ale póżniej powoli spadła waga. Nie wiem czy to ma bardzo duży wpływ na przyrosty, ale nie ćwicze mc i przysiadów (niestety wada postawy i lekarz sportowy odradzał) Staram sie zastapic to innymi ćwiczeniami. Aerobów nigdy nie robiłem. Miałem zaczać robić bo mnie podlewa powoli. Zmieniony przez - [...]

Tak mówił jaka to jest niby wada lecz to taka nazwa że nie dałem rady zapamiętać.

musi być problem z techniką ewentualnie jakaś wada postawy która utrudnia prace tego rejonu

ale czy to jest wada postawy albo czy mam jakas wogole ?

z tym stabilizatorem to jest tak, ze nosisz go po skonczonym leczeniu przez 1-2 lata i zakaldasz go tylko na noc do spania ;) a ze trzeba gore i dol miec zalozone na raz to nei do konca prawda, wszystko uwarunkowane jest wada zgryzu, p.s. ten stabilizato to takie cos jak szczeka boskerska z plastiku

[...] ale watpie czy mi da na to pieniadze bo z nim trudno sie nawet dogadac zeby mnie umowil na wizyte to ortodonty bo ciagle "zapomina" no ale pominmy to ja mam taka wada,ze mam zly zgryz, tylko szóstki sie stykaja... czyli gorna szczeka jest wysunieta ale nie widac tego wiec heh wizualnie mam to gdzies gorzej jak bede stara aa slyszalam [...]

[...] już zasięgnąć opinii lekarza, kierujcie się jedynie do lekarza sportowego, choć i jego sugestie traktujcie z przymrużeniem oka. Ja również mam lekkie skrzywienie kręgosłupa (wada genetyczna, to normalne w mojej rodzinie), pewnego dnia postanowiłem się skonsultować z lekarzem. Po wizycie dowiedziałem sie, że: - muszę porzucić treningi na siłownii [...]

Ogólna rozgrzewka + mc małym ciężarem. Zwróć uwagę na poprawną technikę wykonywanego ćwiczenia, bo może tu leży problem. Problemem, poważniejszym, może być również wada kręgosłupa odcinka lędźwiowego.

byc moze masz lepsze dojscie. cyklop00, to nie jest tez tak latwo bo moj lekarz moze mi przepisac lek ktory jest na liscie a ja ponosze odpowiedzialnosc za to hahahaha http://www.wada-ama.org/rtecontent/document/Quiz_polish.pdf

pomyliles dzialy. Ale sam polecam mega mass weidera tylko to troche kosztuje, magnum to tez jest w miare dobre wyjscie wtedy nie mosisz kupowac kreatyny ani nic podobnego, dlatego ze magnum posiada krete i oleje mtc, tylko jak dlamnie wada jest mala zawartosc bialka

Generalnie, Twój tok rozumowania jest poprawny, i reprezentuje jeden z poglądów na sposób suplementacji kreatyny. Tak stosując kreatynę, unikamy jej strat przez nerki, bo podczas wysiłku nerki prawie nie pracują. Jednak wadą suplementacji kreatyny przed treningiem jest to, że podczas wysiłku zostaje ona zużyta na bieżąco, na zaopatrzenie [...]

to jest wada genetyczna , wcale nie groźna . polega na przetwarzaniu przez wątrobe bilirubiny posrednjiej w bezposrednia . Dieta i leki na to to bzdura ponieważ nie da się tego wyleczyća problemy z wątrobą zaczynają się podczas stężenia kilkanaście lub kilkadziesiąt. Pójdziesz do specjalisty (gastrologa) to Ci wytłumaczy lepiej .

Właśnie dlatego przestałem stosować szusteczkę bo mam słaby kręgosłup ( wada genetyczna ) i nie chciałem sobie większych problemów zrobić :D

Dodam ze jeszcze hydrauliczne sie bardzo lekko naciska a nie pcha sie klami z potworna sila zeby sobie np. stanac na tylny i podskakiwac hydrauliczne sa poprostu tak jak wyzej niezawodne tylko drogie i to jest wada

aha, teraz to wiadomo ocb. powinno być poziomo i dopiero skos, wada fabryczna, albo nie przemyślenie konstruktorów ;-) możesz spróbować wywiercić otwory by było poziomo, bądz dospawać haki, na których położysz tą rurkę i oparcie będzie równo. Co do pytania czy potrzebujesz "czysty" poziom, to nie, wiele osób w ogóle nie robi WL poziomo tylko na [...]

Ja tam dostałe w prezencie shock doctora i jestem mega zadowolony. W zwykłych szczekach everlasta, miałem zawsze obita górną jedynkę (wada zgryzu), teraz jest zauważalnie lepiej. Ta dwuskładnikowa szczeka jednak lepiej amortyzuje uderzenia.

[...] 1. jest taka możliwość - mi samemu zdarzało się ćwiczyć jak zapomniałem zdjąć i nie wypadły (trening muay thai) 2. nie wiem o co chodzi - czy cię dopuszczą czy nie? wada wzroku nie powinna być problemem jeśli chcesz brać udział w zawodach/turniejach 3. nic się nie dzieję - soczewka może wypaść ew. się podwinąć ale nie zagraża to w żaden [...]

Gdybym znał przyczynę to bym ją podał. Lekarze mówią o zbyt długim siedzeniu przy komputerze, ale dla mnie to jest raczej takie gadanie "na odczep się". Zanim pojawiła mi się wada wcale nie przesiadywałem przed PC ani telewizorem, wręcz przeciwnie wolałem wyjść na boisko pokopać.