wklejam i tu w razie jak wykasują :) Panie ambroziak to ja pozwolę sobie zaprezentować opracowanie Prof. dr hab. inż. Stanisław Mleko : Białka serwatkowe jako czynnik budulcowy mięśni w szczególności zagadnienie alfa laktoalbuminy gdzie udowadnia: Tak naprawdę nie ma większego znaczenia czy odżywka zawiera mniejsze lub większe ilości [...]
Rafinacja oczyszcza olej czego skutkiem ubocznym jest pozbawienie niektórych witamin, to jedyna wada wobec tłoczenia na zimno. Ma za to znacznie więcej zalet a profil kwasowy nie zmienia się. Pełen proces rafinacji gwarantuje, że powstały w jego wyniku olej nie będzie zawierał szkodliwych metali ciężkich – ołowiu, arsenu, rtęci, kadmu czy [...]
po kolczyku sie nie sepleni ... nie wierzcie w te głupoty szkliwo obija ale nie jest to az taka wielka wada jezeli chodzi o to czy go widac to dosc prosto go ukryc, po prostu nie otwieraj szeroko ust, nie krzycz przy tych przed ktorymi chcesz to ukryc podczas normalnego mowienia kolczyka nie widac jezeli chodzi o puchniecie to jest to sprawa [...]
King_Odin białko smakowo rewelacja. Rozpuszczlność też super. Moim zdaniem czekolada lepsza od ultimate protein trec'a Wanilia też super, jakby biała czekolada rozpuszczona Ja jestem tym białkiem zachwycony, jedyna wada to to że ma tylko 70% białka
WZOREK, http://www.wada-ama.org/rtecontent/document/2009_Prohibited_List_ENG_Final_20_Sept_08.pdf jeszcze ostatni miesiac pseudoefedryna nie jest uznawana jako substancja zabroniona. W 2010 do pewnego stezenia w moczu. Cobra,... jakos nie potrafie krzyknac "aaaa" .... wole "saaaaam"
Kuba Czasami WADA dziwnie interpretuje pewne zapisy. Najlepszym przykładem jest odebranie medalu Kołtońskiemu,tak naprawdę za środek którego brak na liście...ale był jakiś ,,pochodny,, innego...
[...] na plan ( zaraz ktoś mi napisze że znowu przy nim się zajadę ale zobaczymy )dodam tylko że postanowiłem wsiąść udział w paru maratonach ale spokojnie kilka parametrów : :P wada : 73 przedtem 82 czyli dieta czyni cuda wzrost : 178 ok planik :) : Poniedziałek: Bieganie ( wieczorkiem , taka przebieżka pare km ) lub siłownia Wotorek : i tutaj się [...]
[...] faktycznie przyczynkiem do wzrostu jest tu ta nadkompensacja, nie zameczasz miesnia na jednym treningu tylko "domeczasz" go z treningu na trening. Jedyna dla mnie wada to to, ze mam problemy z kregoslupem i przez to musze ograniczyc ciezary na martwym i przysiadach. Szkoda bo moglbym fajnie pociagnac... Szkoda mi tez ze nie zaczalem [...]
pyszny w smaku (wszystkie smaki) masa idzie bardzo szybko i da się wypic te porcje 235 g normalnie a np. trec MASS XXL 150 g juz ciezko sie piło. Bardzo dobry gainer i tani, jedyna wada to że jest sporo cukrów.
no mam klatka strasznie mała to moja wada chodz jestem EKTOMORFIKIEM ale mysle ze jak masa przyjdzie to jakos to bedzie wyglądało Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-08-06 21:14:00 Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-08-06 22:19:53
Dziękuje, że zajrzałaś Martucca. Wada postawy pojawiła się trzy lata temu po złamaniu lewej nogi, teraz jest dłuższa o 1,5cm, to tego doszła połamana miednica i chyba dlatego mam tak okropnie wklęsłe biodro. Chodziłam wcześniej do fizjoterapeutów i nikt nigdy nie powiedział, że mam jakieś ograniczenia co do ćwiczeń. Wiedzieli zresztą, że jeżdżę [...]
[...] tam po prostu niema. Wiadomo obrona też dziurawa, ręce nisko są ok, kiedy jest perfekcyjny balans + wyczucie dystansu a tego Szpilka nie ma. I największa na chwile obecną wada której możliwe że Szpila nigdy się nie pozbędzie to, podpalanie się i brak inteligencji ringowej. I proszę was nie piszcie że przecież Szpila jest młody, to dopiero jego [...]
Witamy w Ladies SFD Ułóż dietę zgodnie z tymi proporcjami: białko 3g/kg wagi ciała węglowodany 1g/kg tłuszcze(zdrowe) 0,5g/kg " - znalazlam to w artykule Daj mi linka do tego artykulu, chętnie się z nim zapoznam Tłuszcz na poziomie 0.5g/kgmc to w przypadku kobiet proszenie sie o kłopty. Ilość 1g/kgmc to minimum. Białko 3g/kgmc? Bawisz [...]