ważenie

W sumie jak napisali wyżej - najlepiej dział Odżywinaie + schemat jedzenia (ale bez ważenie)

Ech - dubelek się zjawił. IDĘ SIĘ LENIĆ Normalnie się czuję, jakby mnie tir pzejechał, do tego ważenie, że jest mi zimniej niż innym. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2014-03-02 10:54:41

[...] hantli jednorącz siedząc 10x15kg/10x20/10x20kg -Prostowanie ramion na wyciągu 15x30kg/12x35kg Diete do tego tematu dołączę od poniedziałku teraz mam za mało czasu na ważenie tego co jem;) Przypominam że moje dni treningowe są nasteujące: Pon:Plecy brzuch Wt:Klatka triceps śr:wone cz:wolne pt:barki bicho sob:wolne niedziela: wolne Celem [...]

[...] im wyszedł, taki smaczek Zapowiedź czwartkowego ważenia przed KSW 35 Federacja KSW pragnie zaprosić wszystkich kibiców oraz przedstawicieli mediów do ERGO ARENY na otwarte ważenie przed KSW 35, które odbędzie się w ten czwartek o godzinie 16:00. Fanów, którym nie uda się dotrzeć do Trójmiasta, zapraszamy na transmisje na żywo w Polsacie Sport [...]

[...] 2055KCAL 150b 55t 250ww /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/85c1e2cc44ae43e8986177944c1f6d64.png + kawałek ciasta made z owsianych, masła, twarogu i borówek, nie chciało bawić mi się w ważenie ciasta i dzielenia je na porcję %-) 5 SIERPNIA 2012 dnt 150b 55t 250ww /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/33ebd4ac86404f1db74ce7757cefb845.png +omega 3 Jakoś ostatnio mam mało [...]

Jutro ważenie, bo jestem w domu. Notka także jutro z piątkowego treningu. Powiem jak na razie tylko tyle, że prawie cały trening na plus. Wróciła kwestia sprzętu. Prawdopodobnie znajdzie się kasa, choć jeszcze nie zapewniają. W środę ok. 14 wyjazd do Szczytna. Moja kategoria to 77kg.

Spokojnie, twój metabolizm jest spowolniony, więc zobaczymy jak twoja waga zareaguje po tygodniu tej kalorycznosci. Jesli wzrośnie ucinamy 100kc. Ja wiem, ze moze to byc duzo, ale z biegiem czasu zoabczysz ze wyjdziesz ponad swoje zapotrzebowanie. Wielkie wazenie w sobote, zobaczymy co wyszlo z mojej modyfikacji diety Tylko warto w tym przypadku [...]

[...] się należy, że w końcu mi ktoś uwagę zwrócił na to... Praktycznie pierwszą rzeczą jaką robię rano to lecę na wagę. Wiem, to chore i sam się nakręcam. Doszło do tego, że ważę się przed i po oddaniu porannego moczu Obiecuję uroczyście od dzisiaj ważę się raz w tygodniu. Waga na dziś 84kg. Następne ważenie będzie w poniedziałek rano dnia 30 lipca.

Bankowo Rodney Wallace nie zrobi wagi, nawet nie będzie próbował. Chyba wiemy, jak w KSW wygląda ważenie zawodników }:-( Czy Irvin zrobił wagę?

w piątek ważenie....

Na kiego grzyba robią ważenie dzisiaj? :-D

[...] - 81 kg Extrafight 2 (-55 kg): Marta Chojnoska - 57 kg Paulina Suska - 56 kg Extrafight 1 (-77 kg): Borys Mańkowski - 79 kg Marcin Naruszczka - 84 kg Zawsze mnie irytowało ważenie na KSW, po kiego ch**a są limity jak każdy waży ile chce ? Khalidov,Materla czy Wallace może i się zmieszczą w limicie do piątku, ale taki Naruszczka czy Horwich ? W [...]

Kawul w wywiadzie mowil ze to wazenie bylo tylko dla nich, bez wstepu mediow wiec raczej materialow nie bedzie.

Ważenie kameralne. }:-(}:-( nie wiem, co oni robią, ale jest to całkiem bez sensu. Parę dni przed galą jakieś nowatorskie próbne ważenia, a o tym które jest ważne - ni ***** %-) %-)

Ostatnio wyszło mu to zrzucanie niezbyt rewelacyjnie. %-) Przy takich jajach jakie mieli i przy braku jakiejkolwiek komisji itd. w Polsce jakieś otwarte ważenie to naprawdę by się przydało dla przyzwoitości....

tak jak ważenie i gala będzie tylko dla ekipy ksw

ej właśnie - gdzie ważenie było? :-D Zamknęli się wszyscy w kiblu czy co? %-)

Mąż sporo pomaga i jakoś dajemy radę, no jakoś - czyli na tyle ile widać w dzienniku, na liczenie miski/ ważenie, planowanie czasu brak, raczej monotonnie na razie i spontan na oko, no i treningów mało, ale powoli dązę ku lepszemu:-D To nasze Bąble w tym samym wieku/-)_8-), my niedługo kończymy 15-ście;-) Skoro nie pracujesz to odsypiaj z Małym w [...]

Raz Kaczka, raz Pan Kaczka - zdecyduj się.. Ps. Nikt sie nikogo nie czepia, żeby była jasność. O której ważenie jutro, wie ktoś?

Ważenie o 21, czy o 24 ??Zawsze mam problem z tym przeliczaniem czasu... PT czy ET nas interesuje? Do którego dodajemy te 8 godzin? Ps. Ja już w stolicy Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2011-03-18 19:19:36