siemka ma przeterminowaną odrzywke ma 1rok i niewiem czy mam to brac to jest vitargo 100 pure cytrynowe dostalem od sasiada prosze o wypowiedz na ten temaat:):)
Siema. Mam T.C.M OstroVit, Mono Firmy Scitec Nutrition, Vitargo trec , Amino EAANABOL jak dawkować Tcm pzed tr 30 min ? mono po tr prosto z vitargo ? a Amino w czasie treningu pic ?
Witam, Proszę o info, które vitargo będzie najlepsze w kolarstwie? Jak obliczyć dawki w trakcie treningów 100-200 km oraz w trakcie maratonu na 500 km (około 25 h jazdy)? Pozdrawiam :)
Witam, czy viatrgo tak samo jak carbo wystarczy jak będe przyjmował po zakończonym treningu.Czy przed i w trakcie też?I czy wysatczą ilości ok 70g po ? Zmieniony przez - xSprinterx w dniu 2015-06-05 13:58:28
co bedzie lepsze jako uzupelnianie diety chodzi tu glownie o posilek potreningowy na celu jest to zeby lapac mniej fatu? a wiec tak jak w temacie... vitargo + matrix czy mutant mass?