ustawić

[...] I te łokcie powinny być bardziej przyklejone? No ciekawe czy to taki słaby dzień czy muszę tu zejść jeszcze bardziej. Tu by mi się ten stary wyciąg przydał gdzie można było ustawić ja 1/2 albo 1/4 ciężaru. Tu mam 2, 5, 7,5 i 10 i jakoś ciężko chodzi. Musisz stanąć bliżej wyciągu, żeby linka szła bardziej w pionie a nie była tak oddalona od [...]

Jakbym miała tło fajniejsze to by było lepiej widać pozę. Fajnie się człowiek uczy czucia ciała w pozycjach odwróconych jak się próbuje ustawić dobrze te nogi. Bo np w staniu na rękach na początku nie czułam pionu jak miałam mieć nogę idealnie prosto. Wrzucam nagrania z face Pull bo udało się nagrać. Są 3 serię od najlżejszej do najcięższej. [...]

Paula w staniu na rękach to nie do końca chodzi o "czucie" pionu. Niestety musisz nauczyć się ustawić nad głową doopkę, a że ta u każdego z nas najwięcej waży to daje sie to zrobić tylko balansując rękami na podłodze. Z tego typu czuciem pionu o którym piszesz mam też problem w każdej pozycji odwróconej. Nie zawsze perfect pion jest najlepszy dla [...]

i tu można zastanowić się, czy to gen, czy przełamanie teorii. zobaczyłem że z Tczewa jesteś, jakoś luty-marzec, możemy ustawić się na trening(Gdańsk/Tczew), strzelić parę fotek. Ale klata nie wchodzi w grę, nie chcę się kompromitować. pzdr/

Siema. Da rade zrobic cos z tym gifem aby ustawic go jako avatar? Jak mozna to podzielcie go na dwa oddzielne gify - jeden z kopnieciem, a drugi z radoscia po wygranej %) Z gory dzieki

dałoby radę, ale rozmiar i tak za duży, żeby na avatar ustawić max to 15 kB, a po zmianie rozmiaru ten ma 32 kB...

Spróbuje tu wstawić przerobione zdj tylko nie wiem czy wejdzie. Jak nie to podaje link do ściągnięcia: http://www.sendspace.pl/file/248d94b3b9f3916c55b29dc Tylko nie wiem czy zdjęcie w tym formacie dasz rade ustawić na avatar no ale próbuj . PS. na tym zdjęciu to Ty? Bo mi się wydaje że gdzieś już widziałem dziewczynę z tego zdj

ASNF, gothikme po sogu, dzięki! najłatwiej byłoby znaleźć jeszcze raz to tło, na tej stronie, chyba, że importowałeś swoje z dysku, i dać napis od nowa, tam wszystko można ustawić i kolor cienia i kolor tekstu... efekt znacznie lepszy i chyba tak zrobie jak to znajde -.- EDIT: znalazłem, zrobiłem Zmieniony przez - xmajkeeel1 w dniu 2011-08-06 [...]

już kiedyś tak było, że niektórzy nie mogli ustawić avka załóż tutaj temat: http://www.sfd.pl/Administracja_i_Moderatorzy-f112.html może Ci pomogą ;-)

Was ktoś nagrywa czy jakoś ustawiacie sprzęt i samo się robi? Ja próbowałem kilka razy i nie mogłem ustawić telefonu dobrze. Mnie nagrywa kolega, ale Adam czy Bartek sami ustawiają telefon. %-)

ME słaby. %-) Jak mnie wkurviają Ci hejterzy co o WWE piszą.. Masakra. Co innego grzeczna krytyka zawodnika, a co innego takie sranie w banie. Ustawić was(ich) wszystkich w rządku i po kolei do klatki na sparing z Lesnarem. To by same zgony były Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-12-31 14:36:54

[...] i większej ilości powtórzeń . Co do martwego z deficytu to skończyłem na 270 x 1 , jest to mega trudne ćwiczenie, siła była ale mam za duży brzuch chyba i ciężko jest mi się ustawić pod sztangę, muszę tu popracować nad techniką . W zbliżającym się tygodniu zrobie już cztery treningi a na MC pojadę do Mateusza Ostaszewskiego i przetrenujemy tak [...]

[...] później im się znudziło i poszli sobie. musiałam 10tkami dokończyć 3. zamieniłam. wiosło przy moich krzywych plecach słabo chyba wychodzi. nie mogę do końca dociągnąć, "ustawić" dobrze łopatek i spiąć pleców 4. ok suplementy::olej z kryla, wiesiołek, wapń, magnez, B6, castangus, bcaa, probiotyk, d3, wit C, tauryna miska: [...]

[...] ( praca siedząca + 3 treningi siłowe w tygodniu)+ 500 kcal ( masa) przy mojej wadze 91 kg wychodzi 3200 kcal.Od przyszłego tygodnia będe jeszcze trenował kick boxing 2 razy w tygodniu ok 1.5 godz.( raczej rekreacyjnie ale i tak się pewnie troche zmacham w takim razie jaki ustawić nowy współczynnik aktywności ew. ile dorzucic kcal.Pozdrawiam:)

[...] odnośnie Suwnicy Smitha MS-U003. Jaka jest odległość między osią gryfu a tą belką łączącą z tyłu przy ziemi. Pytam, bo myślę o zestawieniu Smitha z Ławką MS-L001 z tym, że chcę ustawić ławkę stroną siedziska do tej belki i nie wiem czy ławka nie zderzy się z tą belką chcąc ćwiczyć klatę przy moim wzroście 190 cm i pochyleniu ławki 25 stopni?

hmmm powiem ci tak w szkole nie kozaczysz tylko idziesz normalnie...nie robisz sobie nic z ich obecności.Kup sobie ochraniacz na zeby przedewszytkim bo jak chcesz się z nimi ciorać to może ci się wkrótce przydać.Nie chodź do żadnego pedagoga bo to pierodły i moga pogorszyć sprawe...jak amsz jakis wiekszych znacznie starszych kumpli na osieldu to [...]

[...] postaram się jakoś dopiąć dietę na wyjeździe a nie folgować sobie za bardzo :) Znów będę musiał iść na inna siłownię.... nie podoba mi się to bo znowu nie będę mógł się ustawić na ławce dobrze:) Dzisiaj bicek i tric.... nabiło mnie strasznie dzisiaj :) Francuz + Uginanie sztangi stojąc 4x8 - 30 + 27 Prostowanie z lina + uginanie z [...]

[...] http://c.wrzuta.pl/wm6774/e321ec17000231404edd1caa/dscn1464 Wiem ze wyciskanie nadal jest źle ale ta sztanga jest źle wygwintowana i jadna strone przeciąża i nie moge dobrze ustawić śróby która jest przed ciężarem i w wyciskaniu najbardziej to widać lecz niedługo bede miał nowe obciążenie.

a wiec przedstawiam terminarz, chce wyjasnic ze kolejnosc zespolow czyli dom albo wyjazd nie ma znaczenia bo narazie gramy tylko po jednym meczu bez rewanzow. Nie podaje dat. jezeli ktos nie chce umawiac sie przez gg to pisac tutaj lub na maila, ale mysle ze to jest odpowiednie miejsce TERMINARZ: 1 weekend Dream Team - Legia Warszawa Arsenal [...]

Troszke mnie to bawi ze wszyscy żądają argumentów mimo ze je wczesniej przedstawiłem.W dotychczasowych walkach (a widziałem prawie wszystkie)nie pokazał nic co mogło by dac podstawy do tego aby ustawic go w jednym szeregu z Fedorem,minotauro czy nawet markiem huntem który niewiele walczył ale pokazał ze moze walczyc z najlepszymi i dawac znakomite [...]