trace

jutro tak czy tak zaczynam dzien jak kazdy inny na forum jesli ktos dzis mi lekko dopiecze jeszcze to do jutra banuje dla rozrywki zero ryzyka nic mi nie grozi nic nie trace pomowienia dzieciakow bolaly mnie bardziej

Sheep dzięki .Lekarz mi tylko na 3 miesiące przepisał bo nie podoba mu się blzna na macicy po cc.Nie robił mi żadnych badań hormonalnych stwierdził że jestem w 100 procentach zdrowa. Ja się strasznie bronię przed tego typu lekami bo brałam różne przez ponad 10 lat. I wcale mi z tym dobrze nie było :-( Dzięki dziewczyny za wsparcie jest mi bardzo [...]

Tracę wiarę w młode pokolenie... Paczka: Rzeczownik rodzaj żeński liczba pojedyńcza Deklinacja: mianownik - paczka dopełniacz - paczki celownik - paczce biernik - paczckę narzędnik - paczką miejscownik - paczce wołacz- paczko!

A tak w ogóle to ja nie wiem czy w ogóle jest sens utrzymywać tę dietę, jak skutki są odwrotne. Znaczy przynajmniej do czasu jak będę wiedział co mi jest i czemu tracę na wadze. Bo jak na przykład okaże się, że mam tasiemca to po co go karmić dobrymi rzeczami? Niech się żywi syfem złodziej jeden.

@ Ruda_29 nie, nie tracę tego czasu na polepszenie jakości ciała, raczej na ograniczenie czasu, który zwykle spędziłabym pewnie siedząc na kanapie zresztą a6w jak na razie nie zajmuje zbyt dużo czasu - pierwsze dni. @Martucca tak, przyznam, że z anatomii nie jestem jakoś mega obeznana - teraz jeśli wspomniałaś o dysbalansie, poszperałam w [...]

Mam pytanie odnośnie napojów izotonicznych - pić czy nie pić ? Do tej pory stosowałam coś takiego http://www.activlab.pl/produkty/dla-sportowcow/energia/zdrowie/iso-active 1 saszetkę rozrabiałam na 1,5 l wody bo w mniejszej ilości wody było dla mnie za słodkie. Zostały mi jeszcze 2 saszetki do końca i zastanawiam się czy kupować kolejne czy [...]

Haha wśród kilku poyebanych snów miałem dziś jeden krótki o KSW. Najpierw mi się śniło, że wstając rano sprawdziłem wyniki i Mamed poddał Melvina w 1 rundzie przez "flying scissor heel hook". Wkurviony odpaliłem sobie walkę. Oglądam, a tam yeb Melvin w trybie berserkera napierdziela serie za serią, Mamed próbuje swoich super obrotówek w [...]

Dzisiaj jestem juz po aerobach po godzinnym treningu tracę zawsze dokładnie 1kg300 g.

motywacji nie tracę i trenuje ciezko ,a co do suplementacjii ja twojej niekrytykuje ,mimo to dziękuję za radę . Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-10-01 13:48:08

Trace motywacje{:-( Nie wiem, czy to te srodki przeciwolwe czy cos innego ale normalnie nie chce mi sie isc na silke, spalabym tylko. A jak juz sie "wyspie" to i tak wcale wiecej energii i zapalu do zycia nie mam. Wczoraj 30km na rowerku /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d8f44460cb83407a879595ca6dd9086d.gif

Nie piję napojów z lodem, bo wtedy tracę połowę napoju ;) Po prostu jak znajomy mi opowiedział jak oni tam przygotowują jedzenie to mi się odechciało tam chodzić ;P

[...] słodycze to zalezy od zapotrzebowania na cukier Tak sobie myślę ze chyba nie powinnam nic jeść to wtedy schudnę.Ale tak sie nie da mój organizm działa tak ze bez jedzenia trace energie i źle sie czuje wcześniej jadłam wszystko i duzo wiecej słodyczy niz teraz i wazyłam 56kg od jakis 5 lat zaczełam tyć i tak jest do dziś waga między 64kg a 72kg [...]

Pisząc o trwałości miałem na myśli trwałość tworzywa pokrywającego części trące a nie materiał szpikulca. ja również ;-)

[...] (wielostawowych) Robię teraz 70kg i wyglada to tak w potwórzeniach np dzisiaj 11/6/4/4 powt. i chodzi mi o to że czy taka "mała" ilośc powtórzeń może być bo strasznie trace sily nie wiem moze w 1 powt zrobic mniej? w sensie wiekszy zapas sobie dać czy może przerwy wydłuzyć o ile mi coś pomoże to (bo mam przerwy 1.30 min w wielostawowych i [...]

A po treningu trace siłe , tak że nie jestem w stanie zrobić takiego treningu na inną partie mięśni jaki mam zaplanowany.

Witam Powiem szczerze że już tracę pomysły !!! od czasu tego postu trenuje około 12-15 godzin tygodniowo siatkówkę plażową , dużo się ruszam , zmieniłem nawyki żywieniowe , ograniczałem stopniowo liczbę kalorii i .... nic nie poszło w dół , jeszcze gorzej ... czuje że jestem bardziej rozciągnięty i wysportowany , ale nie zrzuciłem niczego. [...]

Wczoraj się obijałem, świadomie, nie z lenistwa, bo czułem, że potrzebuję oddechu. Oczywiście chodzenia, jak codziennie nie zaniedbałem. Dzisiaj nocny trening zrobiony. Brakowało mi energii być może przez ponad półgodzinny trening równowagi w jednym kawałku oraz późniejszy angielski (dojście). Trening krótki i taki sobie mało energetyczny. [...]

Próbowałem ze zwykłą trawą oraz alkoholem nawet, lepiej w moim przypadku nie ryzykować. Po rozluźnieniu zbyt dużym mięśni tracę nad nimi kontrolę, koordynację i siłę. Zanika zbyt mocno napięcie mięśni. Prawdopodobnie (tak mi tłumaczono) poruszam się częściowo dzięki kontroli lekkiej spastyczności, choć próbowałem już dawno, 4 lata temu. W każdym [...]

[...] nie bedzie boloało. wlasnie teraz jestm po 12 zastrzyku omki i czuje bardzo lleki ból na drugi dzień i mija, natomiast mam zrosty i lekkie sińce. wiec nie martw sie tylko wal smialo. Ja uważam ze omka to dobry i tani steryd ja na nim robie spokojne 10kg wagi i 30 kg sily na lawce, po tym trace ok 4 kg. Wiec dla mnie jest ok. pozdrawiam arnoldd

powoli juz trace nerwy do tej diety. Myslalam, ze sie na tym zna poniewaz sam regularnie chodzi na siłownie, stosuje jakas diety i wyglada bardzo dobrze, ale wnioskuje ze mi chyba zle doradzil.. wiec co tym razem jest zle ?