Strach sie bać... Dochodowe to forum... Tylko płać i płać. Jeszcze kupuj żałosne odżywki z Olimp,Biogenix,Trec i hiciora sezonu-Megabol. Na moim banie stracą tylko ludzie, którym pomagam z chemii i fizyki...bo ja nic nie tracę. Założę sobie nowy profil na innym IP, gdy zajdzie taka potrzeba. Mimo wszystko pozdrawiam!!!
Ja osobiście na redukcji podjadam 50mg Antka z andro, powyżej 50mg zaczynam puchnąć i podwyższa estro, do 50 mg, tracę woda podskórną pompa na maxa użylenie nabicie , nie wiem na jakiej zasadzie tak działa ale tak mam, odczuwam to jakbym podjadał antyestrogen + antykatabolik, coś na lepsze ukrwienie i nabicie,ale siła nie idzie tak jak na [...]
Ja osobiście na redukcji podjadam 50mg Antka z andro, powyżej 50mg zaczynam puchnąć i podwyższa estro, do 50 mg, tracę woda podskórną pompa na maxa użylenie nabicie , nie wiem na jakiej zasadzie tak działa ale tak mam, odczuwam to jakbym podjadał antyestrogen + antykatabolik, coś na lepsze ukrwienie i nabicie,ale siła nie idzie tak jak na [...]
będę brał tydzień 1mg e2d i kolejny 0,5mg e2d i będę już go miał wyczute nic nie tracę, cypio dopiero będzie robić w 4 tygodniu cos tam... %-) ATD jadlem i tez je szybko wyczułem ;-) w stawach nic nie czujem ja się rehabilituje na takiej bombie %-) ja ćwiczę samymi sztangielkami i sztangą 30-40 kg od września daje dece i zaczynam normalnie [...]
hmm wlasnie zauwazylem ten temat i postanowilem sie zapytac....u siebie zauwazylem ostatnio ze tracę mase ale sila idzie w gore - jak to wyjasnic? nie rzezbie sie, robie normalny trening na mase, jedynie przed kazdym treningiem robie sobie klate plasko dochdzac do maksa - 1 ruch (koncze szybką klate i zaczynam normalny trening)
Nie no to widzę, że nie jest źle. U mnie strasznie kuleją gry zespołowe. Atletyka itp i inne sporty indywidualne idą mi sprawnie. No nic, zawsze warto spróbować, nic w końcu nie tracę a zyskać mogę sporo .:) Dzięki "bartyok" za odpowiedź. :) Zmieniony przez - TTS35AI w dniu 2011-08-23 11:46:19
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] fbw ABA. albo dlatego ze tylko siłownia domowa lawka hantle gryf łamany może powinienem isc na siłke do osiru ogólnie ćwiczę 3 lata z przerwami zaczynałem od 45 kg ;p teraz waże 93 ale nie jestem zadowolony z siebie cały czas mam wrażenie ze szczypior jestem chude ręce i wgl i trace motywacje ale ćwiczę jednak nadal bo bedzie jeszcze gorzej
ja jestem na 4 miesiącu abstynencji nikotynowej (a paliłem w sumie ok. 8 lat) przez lato moja waga stała w miejscu co było już dziwne bo na lato przeważnie trace 5-10 kg od jakiś 1,5-2 msc przytyłem prawie 10 kg i nie obżerając się, tylko jedząć założoną ilość kalorii na których w czasie palenia ciężko mi było złapać 1 kg masy Zmieniony przez - [...]
[...] Być może pchanie się w tego rodzaju trening dzielony nie jest optymalnym rozwiązaniem. Zmieniony przez - dudee w dniu 2016-11-29 12:18:58 Trening mam z postu "pierwszy rok treningów" od Ronnie220 i jestem zadowolony jednak bramę dodałem sobie sam i zaczynam mieć wątpliwości czy nie dubluje tego z rozpiętkami i trace niepotrzebnie czas..
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ok zmniejsze podaz. mam problem, chcialbym by ten bilans makrosow bylo cos kolo 1,5-1,7 g fatu 2-2,5g bialka i dobic ww. bie zaleje sie od takiej ilosci fatu i przy dosc sporej liczbie ww? chcialbym tak bo od wegli trace kontrole nad apetytem i dodatkowo mam niski cholesterol. co sadzicie?
[...] CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: omka 15 strzałów 2 lata temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): problem z nabieraniem masy, latwo trace 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): he po co ankieta do odpowiedzi czy oddzielic [...]
Odnoszę wrażenie, ze próbujesz mnie zaatakować zupełnie mnie nie znając. Nie łap za słówka, bo to nie pociągnie merytorycznej dyskusji. Odniosę się jednak do tego co napisałeś. Nie mogę mówić, że to ja w 100% kreuję swoją rzeczywistość, skoro nie ja narzucam sobie koszty życia, tj. ZUSU, podatków, koszty paliwa itd. Prowadzę własną działalność, a [...]
i co by tu zaatakowac? trace juz wiare w te suple, chyba faktycznie wszystko to jedno wielkie gowno po ktorym rewelacji nie ma sie co spodziewac, na wiekszosc osob pewnie dziala jak placebo ja jednak oczekuje wymiernych efektow a nie u***ania sobie tylko fazy we lbie. czyzby to ten czas kiedy trzeba przejsc na soczek?
[...] dilates coronary blood vessels. VITAMIN B12 25mg - stimulates general metabolism and supplements when Vitamin B12 levels may be low. SODIUM SELENITE 50mg (23mg elemental selenium) - selenium is a catalyst for energy and fat metabolism, an anti-oxidant and regulator of metabolic oxidative processes, and an essential trace element.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ile powinien trwać cardio aby były efekty, bo robię już drugie tydzień po około 25 minut ale efekty są żadne. Widzę tylko lekko mnie tłuszczu na brzuchu (może mi się wydaje) ale oponka ani drgnęła i tracę już nadzieję.{{:-( Zmieniony przez - TęgaPała w dniu 2012-05-09 17:18:42
nie wiem. radze ostrożnie zdjęć w każdym temacie brak albo bardzo słabej jakości, cena zawsze 2x niższa niz na allegro. wstepnie byłem ustawiony, gdy spytałem o wysylke ze sprawdzeniem zawartosci kontakt sie urwał... nie mówię, że nie, po prostu ja trace zaufanie w takich sytuacjach i radzę uważać.