SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tom

  • walilem UC jakis czas mialem 2 butle,kilka szotow poszlo z pierwszej i bol byl nie do wytrzymania wiec zaczalem walic z drugiej i tom samo.obie butle poszly w kosz a bylo ponad 10ml zmienilem na hubei i bylem bardzo zadowolony

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8021 Data: 2007-08-24 09:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    No niestety stosowałem....i głupi byłem że dałem się zwieśc reklamie podobnie jak Wy to robicie.Wasza sprawa. Działanie HMb należy dopiero udowodnic.Na razie badania wskazuja na brak wpływu na katabolizm oraz anabolizm komórek mięśniowych.Proste.Nie zamierzam nikogo przekonywac bo nikt mi za to nie płaci.Mam to gdzieś co robicie ze swoimi [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6907 Data: 2003-11-23 00:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kłutnie kłutniami, ale lepiej niech będą na privie, bo jak ktoś chce tylko prowokować (tom p-ce) to nie trafił do odpowiedniego działu. widzę że pełno tu zachwalań HMB z Olimpa, to w takim razie mądrale wytłumaczcie mi na czym polega różnica w budowie chemicznej HMB z Treca albo z Hi Teca, lub z Megabola, a na czym z Olimpa? Bardzo bym chciał to [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6907 Data: 2003-11-24 06:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dianabol jak to brac?

    Post
    Doping

    nierozumiem oco chodzi z tom ankietom?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8194 Data: 2009-05-14 12:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • European Masters Bench Press Championships 2010 Thu 21 to Sat 23 Oct 2010, Hagondange, France Preliminary nomination to 17th August 2010 WOMEN Ma1 cat name born bench team 48kg 52kg 56kg 60kg 67.5kg 1 Foryś Urszula 1965 95,0 POL 75kg 82.5kg 1 Szczepanik [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 8307 Data: 2010-08-17 19:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zródło--Endokrynologia Polska/Polish Journal of Endocrinology Tom/Volume 60; Numer/Number 3/2009 ISSN 0423–104X

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2016-12-19 20:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/lhretNK.jpg Darren Till kontuzjowany, nie zawalczy z Jackiem Hermanssonem Zmiany w karcie lipcowego eventu w Londynie. Jak poinformowała stacja ESPN a następnie zostało to potwierdzone przez branżowe media, z powodu kontuzji Darren Till (18-4-1, 6-4-1 w UFC, #9 w rankingu UFC) musiał wycofać się z walki przeciwko Jackowi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2022-07-07 13:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jjem dobrze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzienks A poza tym co do osiągnięć to masa i jednocześnie redukcja tkanki tłuszczowej (kalorferek;) Wielkie dzienks jakbyście jeszcze mogli coś dodać to dzięki Pozdrawiam "Nie szata zdobi człowieka, ale to co pod nią ma" - TOM -

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4469 Data: 2002-04-06 23:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Pucku 20-22 maja odbył się x-nasty już COPS International, tradycyjne spotkanie osób trenujących ESDS i przyjaciół. Prezentowana była pałka i nóż ESDS, głównie pod kątem metodyki, bo staż był adresowany przede wszystkim do instruktorów. 2 dni trwała prezentacja AMOK! Knife Fighting, który ostatnio wzbudza spore zainteresowanie na świecie. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7952 Data: 2005-05-30 20:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a jak bym dodał nogi do pleców i bicepsa chcesz cwiczyc 2 najwieksze partie w jeden dzień ?? nie przy tym stażu tak jak Tom przeładowany jest , zmień go jak chcesz cwiczyc jedna partie w tyg to tak cwicz a nie kombinujesz , ułoż jeszcze raz Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-12-14 15:44:33

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2012-12-14 15:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w suplementacji...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tom a mogłbys mi rozpisac dawkowanie w dt i dnt?bede bardzo wdzieczny,wiesz wole zapytac bo nie znaju:) a co mogłbym dokupic do drugiego cyklu? sianko jest wiec nie ma problemu.jeszcze raz dzięki!!!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2011-01-04 18:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w suplementacji...

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki Tom,you are legend!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2011-01-05 10:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o trening lafaya

    Post
    Trening w domu

    [...] pomogło wydłużenie przerwy po E*, uspokojenie oddechu i pikawy. Ale rzygać może się też chcieć po niewłaściwym posiłku przedtreningowym, zwróć na to uwagę (i jak masz II tom książki to tam znajdziesz cały podrozdział o przyczynach pawi itp ;-)) Ad.2: Myślę że jest to wynikiem niewłaściwej techniki, a mianowicie wyprowadzasz ruch z barków [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2011-12-30 00:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening push pull

    Post
    Trening dla początkujących

    A co myślisz o metodzie 8-12 i ta ostatnia seria do upadku Masz stazu treningowego więc na serie do upadku myślę że przyjdzie jeszcze czas, a już z pewnością nie targalbym tak co trening. Tom fajnie Ci napisał - 2-3 wstępne, jedna na maxa na 7-9 powt, 15-20% ściągasz i robisz kolejna ciężka serię. Tyle. Przysiady wrzucilbym wcześniej, dołożyłbym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2021-11-06 13:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszam do komentowania

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tom jakim cudem zgadłeś?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3378 Data: 2010-02-22 23:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tom przecież suple leża na ulicy , wystarczy je zbierać %-)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 2012-07-13 15:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeterminowany Thermal (Zgroza?)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Od Thermal Pro ŚNI od dawna nie był zgodny z etykietą. Dlaczego ? Na pytanie zadane na IS w 2003 roku: http://imperium-sportu.pl/viewtopic.php?t=5794 ,,Why Thermal Pro capsules are smaller and have got different color than Thermal Pro from Prolab (the same content)" Tom Stratman Prezydent SNI USA odpowiedział SNI Thermal Pro capsules are [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3847 Data: 2005-02-28 23:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cage Rage 21 Rozpiska

    Post
    Scena MMA i K-1

    Aktualizacja rozpiski: Cage Rage 21: Judgement Day 21. April 2007 Wembley Arena, London Robert Berry vs Bob Sapp Vitor Belfort vs Ivan Serati Evangelista "Cyborg" Santos vs James Zikic Daijiro Matsui vs Mark Weir Murilo "Ninja" Rua vs Alex Reid Roman Webber vs Mark Epstein Paul Daley vs Paul Kelly Abdul Mohammed vs TBA Cyrille [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2894 Data: 2007-03-08 17:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uprzedziłeś mnie :-D Sosna nie będzie miał łatwo ! ale 3ba kibicować boxing.pl: Już w środę weźmiesz udział w Prizefighterze w wadze ciężkiej. Jak przebiegły przygotowania do turnieju? W jakiej znajdujesz się teraz formie? Albert Sosnowski: Przygotowania były dobre, jestem z nich zadowolony. Wszystko okaże się w środę, myślę, że jestem w dobrej [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2012-06-20 19:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ktos bedzie mial dobego steama to dawac};-) mogli dac kogos lepszego niz jakis Meddoune czy Tom Little, kto to wogole jest? z kim oni walczyli? ciekawe jak sie Nascimento zaprezentuje(ten co Basile w 1 rundzie polozyl:-)) Zmieniony przez - siwy__00 w dniu 2012-06-20 21:21:28

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2012-06-20 21:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)