tom

thx Tom ,wychodzi na to że moje szejki na szpinaku to jednak nadal najlepsze rozwiązanie ;) /SFD/2017/8/19/a1b66e30a6874e949c406767d033598a.jpg

tego to nie wiedzialem Tom , człowiek cały czas sie uczy %-) nawet Sog wszedł |-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-02-27 18:37:10

no dobra. jakby odpuscic krete. TOM MOZNA NA SAMEJ GHLUCIE LUB HMB?

Tom z czasem napewno przeczytasz Bo to jest nic w porownaniu do Mawashiego czy Michaila Pozdro. Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2004-08-05 13:43:31

Tom przeciez napisal ze jest w przerwie..

ja ostatnio jem z wodom i też nieraz te jadam ale też jem zwykłe i otręby owsiane i też uwielbiam tom packe a moje sniadanie to 100 g płatek i ser biały z biedronki

mat.Tom ja tak patrze ze Ty expert w podrobach jestes po 2 zdaniahc jak ktos pwie....wielki dar...mzoe sie jeszcze przyda

najwieksze genetycznie bez watpienia Tom Platz najlepiej pociachane Andreas Muntzer niezle uda ma jeszcze Francisco Bautista ale tylko nogi

jak dla mnie wybór cholernie ciężki - nominuje 5 panów: - Tom Platz - mega masa na całych udach, za***iście pocięte, tylko troche za klockowate - De Mayo - to samo co u góry lecz troche mniejsz i bardziej zaokrąglone - Coleman - Olbrzymie i dobrze poseparowane, troche gorzej wychodzi pocięcie - Andreas Mutzer - najbardzej pocięte czworogłowe [...]

narazie to hamulce w red bulu szwankuja , Tom tak tak posatwiłem jak zobaczyłem Twój typ %-)

nie żaden mix tylko zwykłe zioła (buzdyganek ziemny) + cynk i magnez i w Twoim wieku nie ma sensu tego brać bo nic z tego nie odczujesz, kup lepiej sobie mzb i bierz przed snem, co do reszty to już kolega tom Ci opisał wszystko,efekty będą i tak uzależnione od odżywiania a nie od supli, a buildup to nie gainer tylko bulk

Tom zniszczył

B dziękuje za odpowiedz. Reactora niezalenie brać od cm 3? czy jak sie skonczy jedno zacząć dużo bo z cm 3 kupilem specjalnie by rpzeluzyc suplementacje jabłczanem. Tom a co myślicz oo podanych przezemnie suplementach. Chodzi mi o jakość w stosunku do ceny. Może ty możesz mi cos zaproponowac w porzedzialem 500 zl.

Tom masz ponad 100kg to grubooooo \-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-04-05 19:41:57

gratulacje panowie a Ty tom idz już spać %-)

Ostatni cykl zakonczylem 22 listopada. Dzieki za odpowiedz, bede Ci bardzo wdzieczny za dodatkowa pomoc i sugestie... Pozdrawiam Tom

Bardoz dziekuje, panowie... Tom

Tom zatypowałeś identycznie jak ja ..... .....hmmm nie podoba mi sie to %-)

Stronka za Ciebie tego nie zrobi, nie wiem na jakiej zasadzie ona tom ierzy ale tak, jak podajesz obwody ciała to masz kilka przypadków skinny fat osobe chude rączki, nózki, a bebzon jest, a drugą osbe dobry dzik, wklepiesz mu że bic 50 to zaraz otyłeść wyskoczy czy coś w ten sposób.

tom treningi kończę po 21 więc hp na pewno po treningu? pomóż mi bo dla mnie to trochę nie logiczne by brać preworkout przed i po treningu. po treningu od razu supluje bcaa i gainera.