Witam :) Biorę te wspomagacze co wyżej wymienione trenuje codziennie albo siłownia albo Muay-Thai lub BJJ cały czas w ruchu zależy mi na dobrej sylwetce i dużej sile oraz wytrzymałości. Co polecacie zarzucić bo takim cyklu ?
Witam, szukam filmów na których mógłbym zobaczyć jak biją się osoby do 15 lat na białorusi, ukrainie itd. Głównie chodzi mi o Muay Thai. Ma ktoś może jakieś takie filmy, albo wie gdzie mogę takie znaleźć?? Z góry dzięki za pomoc
Witam Panowie! mam takie pytanie do obeznanych otóż po dzisiejszym sparingu muay thai złamałem dużego palca od nogi a jestem na cyklu Superka+ prop czy wpłynie to jakoś negatywnie na zrastanie sie palca??
czy 14letnie dziewczyny nadają się na kickboxing ? jest taki też problem , że nie bardzo mają kondycje i siłe , ale nas ból odpornee . bardzo zależy mi na szybkiej odpowiedzi . jeszcze jes do w3yboru muay thai czy jakoś tak , to nieiistotne . jak myslicie ?
Siema, gdzie w płocku jest k-1/muay thai albo kick boxing? chciałem się zapisać ale nie wiem jaka ulica. -mam też pytanie jaki sprzet jest na sali -jak wygląda trening -kto prowadzi trening -ile mniej więcej kosztuje opłata miesięczna
Siema Wiece moze gdzie w wakacje odbywaja sie treningi muay thai lub bjj w okolicach olsztyna/bartoszyc ? W wakacje jest wiecej czasu wiec pomyslalem sobie ze warto by pojezdzic, potrenowac :)
Witam! Od 4 miesięcy trenuje Muay Thai, ale robię przerwę i wracam na siłownie ogólnie na siłownie chodziłem od Stycznia tamtego roku. Chcę zrobić jakiś cykl. Co polecacie? Mass XXL jeszcze mam :)
Witam , doszły do mnie słuchy ze w połowie pazdziernika w Krakowie odbedzie sie turniej Muay Thai. Czy ktos z Was słyszał o tym czy to tylko ploty ?? :P
Witam. Chciałem zapytać czy w moim przypadku 2x w tygodniu siłownia i 3x Muay Thai jest warto robić jakieś cykle? Czy lepiej robi stałą suplementację np bcaa+....
Witam bardzo mnie interesują zdjęcia z mistrzostw Polski Muay Thai które odbyly sie 22 i 23 maja czy ktoś może je udostepnić ? Tesh mi zależy zobaczenie z konkuremcji set sparingów.
szukalem na forum, ale zadnych konkretow nie bylo.. robilem ekg i wyszlo mi cos takiego: niepełny blok w prawej odnodze pęczka hissa uprawiam muay thai od 6 miesiecy co o tym myslicie, bede zyl?
mam do was takie pytanie mam zamiar zaczac treningi muay thai i czy warto brac sterydy jesli moim celem sa zawody jesli tak to jakie wiem ze w sportach siłowych kazdy bierze a jak to jest w sportach walki
Witam, trenuje od lutego muay thai, k1 oraz kick-boxing i mam takie pytanie. Otoz mam troche tluszczu i chcialbym go spalic, czy spalacz tluszczu nada sie na sporty walki jezeli kapie pot ze mnie na treningu? Dzieki za odpowiedzi, pozdrawiam
Sorka że nie szukam na forum, ale go nie ogarniam ;). Mam pytanie, chciałbym zacząć trenować muay thai i chciałbym się dowiedzieć, jaką diete wybrać, przy okazjii chciałbym zacząć jakieś ciężary podnosić, żeby się wzmocnić, mam 14 lat ;D