MMA, Vale Tudo, Muay Thai cos z tego. ale jest moment kiedy ten max po raz pierwszy proponuje mu trening u Roque, i mówi coś tam o Vale Tudo. ale mogę się mylić.
azt - jak nie masz wiedzy to się nie wypowiadaj także nt, czy siłownia spowalnia czy nie! Rozpowszechniasz mity Jest szkoleniówka Muay thai Vuta Kanmarka (tajlandczyka) i jeden z filmów jest poświęcony w dużej mierze treningowi siłowemu na ciężarach. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2005-02-28 10:56:11
[...] rozpoznawalnych firm w Polsce produkujących sprzęt i akcesoria do sztuk walki. Sport Masters jest doskonale widoczna na wielu krajowych zawodach kick boxingu i muay thai. Firma znana jest przede wszystkim z bardzo szerokiego asortymentu produktów. Marka polecana osobom zaczynającym swoją przygodę ze sportami walki." ze sklepu mmaniak.pl
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - ekto/endo 2) wiek : 17 3) waga/wzrost : 85kg/180cm 4) staż treningowy :15msc siłownia+3msc Muay Thai 5) cel cyklu : masa + siła pod MT 6) stosowane już wcześniej suplementy : kreta, białko 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez [...]
Zdecydowałem się na: W dni kiedy mam siłownie: przed treningiem: beta alanina 4kaps od activ lab w trakcie treningu: leucine carbo od sfd po treningu: complete workout support W dni kiedy mam Muay Thai: przed treningiem: bcaa od sfd w czasie treningu: leucine carbo od sfd po treningu: gainer+białko od sfd (muszę dokończyć bo wcześniej sporo [...]
"... do Wawy do zwiazku..." jakiego ze tak zapytam? jesli chodzi o muay thai to nie ma w Polsce jak narazie zwiazku tylko zrzeszenie i nie w Wawie tylko w Krakowie. kontakt do Polskiego Zrzeszenia MuayThai---> www.muaythai.pl tam sie dowiesz co i jak i dostaniesz namiary na klub. pozdro
potrzebuja info czy macie "normalna walke w stojce"chodzi mi o ciosy zadawane rekami /lokcie piesci/ kopniecia /kolano .../czy tylko rzuty dzwignie i wlke w parterze aha i czy ktos chodzi tez na muay thai pozdro xxx
Zamiast siłki polecam jakąś sztukę walki (teakwon-do, kick-boxing, czy muay thai - choć to ostatnie nie dla niego...). Przynajmniej się dobrze przez pare lat rozciągnie, nauczy walczyć "Człowiek - Maszyna!" *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce [...]
Thai no tak ,ale ziemniaki nie bardzo ;> Są sycące ,ale niestety ich skład nie wystarcza za bardzo. w 100g ziemniaków masz niecałe 20g węgli więc ,aby dostarczyć przynajmniej 70g to byś musiał zjeśc 350g ziemniarów ,a tego nie zrobisz ;).