thai

Wiesz co to jest krav maga? Tak w skrócie? Znakomity, wzorcowo skonstruowany PRODUKT. Podziwiam człowieka który to wymyślił. Zbił na tym majątek. Sam też powinienem coś takiego zaczać sprzedawać. Charakteryzuje się: 1. DUŻĄ CENĄ. DROGIE = DOBRE - U WIELU LUDZI TO POKTUJE. 2. TAJEMNICZOŚCIĄ. NO TAK, walka wręcz sił specjalnych, GROM-U etc. [...]

"Mam 17 lat, 1,8m i ważę 77kg. Od 7 miesięcy ćwiczę muay thai. Jakie mam szanse z typem 25 lat około 1,75 65 kg który nigdy nic nie ćwiczył? Dodam, że to typowy pijak, a rozwiązać tej sprawy w sposób inny niż siłowy się nie da. " To jak już nie będzie wyjścia to się nap*****laj bo trzeba się bronić. Ale taki przepity ulicznik zwykle nie ma nic do [...]

Dan Henderson pokonywal jedynie slabych przeciwnikow. Dostal dzieki sedziom zwyciestwa w walkach w ktorych przegrywal, a nawet byl lany jak pies, jak w walce z Goesem w ktorej zaliczyl dwa knockdauny i nie zrobil doslownie nic. Podobnie z Newtonem czy Minotauro. Ten facet nie byl fizycznie w stanie skonczc mistrza World Combat Championships [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Judyta-Niepogoda-sala.jpg Talent Fight24.pl: Judyta Niepogoda Talenty trafiają się nie tylko wśród mężczyzn, ale również wśród przedstawicielek płci pięknej, uprawiającej sporty walki. Jedną z najbardziej wyróżniających się zawodniczek z krótkim stażem treningowym jest zawodniczka Gladiatora Siedlce, Judyta [...]

Walka Jeana-Claude Van Damme przesunięta na październik! 29 grudnia słynny 49 letni aktor i były karateka z Belgii Jean-Claude Van Damme (JCVD) odwiedził Tajlandię, by na miejscu spotkać się z byłym mistrzem olimpijskim w boksie i mistrzem boksu tajskiego Somluckiem Kamsingiem, z którym planuje w 2010 roku stoczyć pokazowy pojedynek. Van Damme na [...]

mAM pytanie bo od jutra zapisuję się na muay thai sztuki walki, i mam treningi wtorek i czwartek 20:15 - 21:30 i tu moje pytanie bo siłownię chciał bym na stałe pozostawić środa, piątek, niedziela, i chciał bym, aby siłą i masa szły do przodu.. o ile zwiększyć kaloryczność.. po treningu SW od razu będę jadł rodzynki + białko.. to do 30 minut po [...]

[...] tematów w stylu "co wybrać"... chyba że modowie zabrali sie za wiosenne porządki i wykasowali 3/4 bazy Prawda jest taka, że każdy Ci napisze "idź na obie sekcje i porównaj". Ja jako karateczka z 4letnim doświadczeniem powiem Ci, że od paru miesięcy trenuję muay thai i już nie zamieniłabym go na żaden inny sport/sztukę walki!

MMA widzę, że jesteś z Krakowa i trenujesz Muai Thai... Powiedz gdzie trenujesz bo być może będę zainteresowany. pozdrawiam

Kickboxing jest świetnym sportem, ale Muay Thai jest lepszym. Święte słowa! Jak ostatnio przeczytałam regulamin zawodów KB,w sensie jakie techniki można stosować, to ja dziękuję! Tam prawie nic rękami nie wolno! No i już pomijam fakt, że łokcie i kolana są niedozwolone... Jak dla mnie za bardzo ograniczona formuła. Ale co kto lubi Zmieniony [...]

Warunki fizyczne są potężną bronią, ale w połączeniu z dobrą strategią i umiejętnościami. Semmy nie pakuje się w wymiany, trzyma wszystkich na dystans swoimi kopami, a w półdystansie od razu klinczuje i ewentualnie z tego klinczu przechodzi do ataku. Strategia jest idealnie dostosowana do jego warunków fizycznych. I o to chodzi. Np. jego Muay Thai [...]

tak jak pisze slaby 56 zastanow sie co chcesz trenowac chwytane czy uderzane.Mnie osobicie bardziej podchodza uderzene na twoim miejscu wybral bym boks muay thai.Nie przejmuj sie kiedys w sekcji kicka mielismy kolesia ktory mial ponad 40 i jakos dawal rade.

https://i.imgur.com/q6cHFrw.jpg Chris Unger/Zuffa LLC Khamzat Chimaev odniósł się do wypowiedzi Kamaru Usmana o niedoszłych planach zmiany kategorii: „Więc próbujesz zmienić wagę, zanim po ciebie przyjdę?” Khamzat Chimaev, rosnąca siła w wadze półśredniej, z którą należy się liczyć, ostatni raz walczył w październiku 2021 roku na UFC 267, [...]

[...] nogi, na pośladki, na brzuch (przeplatam - dniami, partie ciała, potem regeneracja i znów) - co 2 dni biegam (bieżnia, weekendy- w terenie) Poza tym dodatkowo - joga - body sculp - streching - sparowanie (muay thai) - trekking - pływanie Zmieniony przez - BlueGreen w dniu 2010-09-10 12:42:17 Zmieniony przez - BlueGreen w dniu 2010-09-10 12:43:46

[...] O Start z poziomu 101kg. W bieżącym tygodniu powróciłem do treningów, pierwsze bardzo lekkie - 50% wcześniejszych ciężarów, jutro minimalnie przykręcę śrubę ale nadal bez szału- chcę mądrze rozpocząć ścinanie wagi- od przyszłego tygodnia wrócę na muay thai i croosa- te treningi mają zwiększyć wytrzymałość- sam na siłowni będę pracował nad siłą.

[...] płatki górskie z mlekiem 2%+wpc 80 2) 80g ryżu basmanti, 130g kury, 225g warzyw + 50g orzechów ziemnych 3)sałatka z kurczakiem 4) to co w (2) lecz bez orzechów trening muay thai 60minut 5) twaróg półtłsty z jogurtem naturalnym + bułka. To co mnie cieszy to fakt, stale zmienia mi się podejścia- jeszcze niedawno podstawa posiłku to było np. białe [...]

[...] że był to mój najciższy trening w życiu, zostawiłem fontannę potu, po treningu nie wiedizałem co się ze mną dzieję, po prostu trening na 120%. ŚRODA Był plan na pull+ muay thai, lecz z uwagi na mega wyj**anie z dnia poprzedniego z mma, nie miałem na to siły i został sam trening siłowy pull, którego nawet nie skończyłem- brkało mi sił na [...]

[...] b. wysokie tęmo- trening był b. ciężki - w połowie zaczeło mnie ciągnać na wymioty... ale nie poddałem się i dokończyłem go! Oj bolą nogi po treningu SOBOTA: Pobudka z bólem nóg ale poszedłem na muay thai- trening b. łągodny mocno techniczny. WIeczorem dziś już nie mogę chodzić:D /SFD/Images/2016/2/20/d4ce99f31f654a3b96e0115d83cfe691.jpg

"Lyoto jest zawodnikiem walczącym w stójce. Ja również walczę w stójce, ale on pochodzi z karate i dobrze kontratakuje, walczy bardzo skutecznym stylem. Ja jestem zawodnikiem Muay Thai i walczę bardziej naciskając i będąc bardziej agresywnym." I właśnie dlatego przewiduję kolejne zwycięstwo Machidy. Niekoniecznie walka Okami vs Sonnen [...]

trenuje muay thai+pilke nozna zapewniam ze nogi mam dobrze rozwiniete...Co do tricepsu to lubie robic z klatka.A w planie chodzilo mi o to zeby byl intensywny...odstepy dobieralem tak zeby miesnie mialy sznse na regeneracje...Ale jesli jest tak beznadziejny to co proponujecie zmienic?pzdr

[...] mojej rodziny mieli wycinany wyrostek juz daaawno temu tylko mi sie narazie udawalo. Zobaczymy co powie lekarz. Teraz sie zastanawiam. Czy isc dzis na trening. Trenuje muay thai i troche sie obawiam ze jak mnie ktos uderzy w beben to moze mi sie kurde cos powaznego stac. Prawda jest taka ze nie mam zamiaru sie wiecej z tym bujac. Radze tez [...]